Dara KatzDysgais gyntaf am wahanyddion bysedd traed trwy fy sgrolio YouTube hanner nos. Un noson, cwympais i lawr twll fasciitis plantar - fideos o therapyddion corfforol yn tylino a / neu'n rhagnodi iachâd ar gyfer y broblem traed gyffredin - hei, nid wyf yn barnu'r hyn rydych chi'n ei wylio. Ond daliodd un fideo yn benodol fy llygad oherwydd nad oedd yn sôn am ddim o'r elixirs arferol. Yn lle hynny, fe ddaeth â fy sylw i wahanwyr bysedd traed. Hmm. Gwahanwyr Toe. Fel y gwahanwyr bysedd traed rydych chi'n eu gwisgo wrth gael triniaeth traed ond ar steroidau, mae gwahanwyr bysedd traed yn ffitio'n glyd rhwng bysedd eich traed, gan eu taenu'n ysgafn.
Y syniad yw bod y droed ddynol i fod i fod heb ei rhifo, gan roi cyfle i flaenau ein traed symud allan. Ysywaeth, nid yw'r diwydiant ffasiwn mor fawr â blychau traed llydan. Bydd hyd yn oed eich sneaker nodweddiadol yn malu bysedd eich traed gyda'i gilydd, gan arwain at oes o boen traed (darllenwch: bynionau, bysedd traed y morthwyl, ac ati). Yn bersonol, rwy'n credu bod troed naturiol eang a blynyddoedd o fflatiau bale gyda blychau bysedd traed cul wedi llanastio gyda mi. Felly, roedd buddsoddiad $ 30 o'i gymharu â sesiynau wythnosol o therapi neu orthoteg arfer drutach sy'n ymddangos yn gwneud mwy o ddrwg nag o les yn ddi-ymennydd. Fe wnes i archebu'r Yoga Toes ac fe wnaethant arddangos ar stepen fy nrws drannoeth.
Dara KatzDechreuais gyda'r 15 munud a argymhellir, gan osod y ffurflenni gel lled-squishy rhwng bysedd fy nhraed wrth wylio'r teledu. Yn ôl pob tebyg, gallwch chi eu trochi mewn dŵr i'w gwneud hi'n haws gleidio, ond rwy'n eithaf diog a digon hyblyg i blygu drosodd, felly nid oedd yn broblem. Yn ystod y cwpl o sesiynau cyntaf, mae'r teimlad yn rhyfedd ac ychydig yn anghyfforddus. Ond cyn gynted ag y gwnes i eu tynnu oddi arnyn nhw, roedd fy nhraed yn teimlo o'r newydd. Aeth y chwydd i lawr a diflannodd y boen. Ers hynny rydw i wedi cynyddu fy sesiynau Yoga Toes i'r cyfan Goroeswr penodau ac anghofio eu bod ymlaen, ond cyn gynted ag y byddaf yn eu tynnu i ffwrdd, cofiaf yn union pam yr wyf yn eu rhoi ymlaen yn y lle cyntaf: dileu'r boen a gronnodd y diwrnod hwnnw.
Felly ie, er nad nhw yw'r cyfarpar mwyaf deniadol yn y byd - ac mae'r deunydd gel yn casglu rhywfaint o lwch hyll - maen nhw'n weithwyr gwyrthiol. Dydw i ddim yn feddyg, felly ni allaf egluro'n iawn sut mae taenu bysedd y traed yn lleddfu gweddill fy nhroed, ond mae'n sicr yn gwneud hynny. Nawr, byddaf hefyd yn eu gwisgo'n amlach - yn eistedd wrth fy nesg neu hyd yn oed ar ôl loncian. A yw Yoga Toes yn amnewidion cyflawn ar gyfer podiatrydd neu therapydd corfforol? Ddim yn debyg. Ond am y tro, maen nhw wir yn arbed fy nhraed.
Siop Podiatrydd Siop:
Asics GT-2000 8
$ 120 Prynu Nawr
Sandal Ambr Vionic
$ 61 Prynu Nawr
Sandalau Universal Midform Teva
$ 60 Prynu Nawr
Sandal Lletem Vionic Brooke
$ 150 Prynu Nawr
Tempo Ewyn Ffres Cydbwysedd Newydd
$ 93 Prynu Nawr
Sandal Birkenstock Arizona
$ 100 Prynu Nawr
