Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae BSNL yn Dileu Taliadau Gosod O Gysylltiadau Band Eang Tymor Hir
- Gall dychweledigion Kumbh mela waethygu pandemig COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com yn croesawu'r tymor gyda'r ymgyrch newydd 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Llys yn Pasio i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae Diwrnod Canser y Byd yn cael ei arsylwi bob blwyddyn ar 4 Chwefror. Mae'n fenter uno fyd-eang dan arweiniad yr Undeb Rheoli Canser Rhyngwladol (UICC). Y thema ar gyfer Diwrnod Canser y Byd 2021 yw I Am and I Will. Sefydlwyd Diwrnod Canser y Byd ar 4 Chwefror 2000 yn Uwchgynhadledd Canser y Byd yn Erbyn Canser ar gyfer y Mileniwm Newydd.
Yn 2016, cychwynnodd Diwrnod Canser y Byd ymgyrch tair blynedd o dan linell tag 'Gallwn ni. Gallaf. ', A archwiliodd bŵer gweithredoedd ar y cyd ac unigolion i leihau effaith canser. Mae o leiaf 60 o lywodraethau yn arsylwi Diwrnod Canser y Byd yn swyddogol.
Canser sy'n dechrau yng nghelloedd eich afu yw canser yr afu. Gall sawl math o ganser ffurfio yn yr afu. Y math mwyaf cyffredin o ganser yr afu yw carcinoma hepatocellular, sy'n dechrau yn y prif fath o gell yr afu (hepatocyte). Mae mathau eraill o ganser yr afu, fel cholangiocarcinoma intrahepatig a hepatoblastoma, yn llawer llai cyffredin [1] .
Mae maeth yn ffactor pwysig i unigolyn sy'n dioddef o ganser yr afu. Gall bwyta diet iach, cytbwys cyn, yn ystod ac ar ôl eich triniaeth eich helpu i deimlo'n well, cynnal eich cryfder a hyrwyddo'ch adferiad.
Mae meddygon yn awgrymu y dylai un anelu at fwyta pump neu chwech o brydau bach sydd rhwng tair awr ar wahân. Trwy wneud hynny, mae eich corff yn derbyn mewnlifiad digonol o faetholion, proteinau a chalorïau yn ogystal â lleihau eich risg o brofi sgîl-effeithiau sy'n gysylltiedig â'ch triniaeth canser yr afu, fel cyfog [dau] [3] .
sut i sythu gwallt yn naturiol mewn 1 diwrnod
Yn yr erthygl gyfredol, byddwn yn edrych ar rai o'r bwydydd gorau y gall rhywun eu cael ar gyfer canser yr afu. Sylwch yn garedig na fydd bwyta'r bwydydd hyn yn helpu i wella'r cyflwr nac yn atal canser yr afu rhag cychwyn. Gall yr eitemau bwyd helpu i reoli'r symptomau, yn ogystal â, helpu i hyrwyddo ffordd iach o fyw i unigolyn sy'n dioddef o ganser yr afu [4] .
1. Proteinau Lean
Mae eitemau bwyd fel cyw iâr, twrci, pysgod, wyau, cynhyrchion llaeth braster isel, cnau a soi yn hynod fuddiol i unigolyn sy'n dioddef o ganser yr afu. Gall bwyta'r eitemau bwyd hyn dan reolaeth helpu i roi hwb i'ch system imiwnedd a hyrwyddo iachâd .
2. Grawn Cyfan
Mae bwyta blawd ceirch, bara gwenith cyflawn, reis brown a phasta grawn cyflawn nid yn unig yn ddiogel i iechyd eich afu ond hefyd yn helpu i wella eich lefelau egni. Gan eu bod yn ffynonellau da o garbohydradau a ffibr, mae grawn cyflawn argymhellir gan feddygon ar gyfer unigolion sy'n dioddef o ganser yr afu.
3. Ffrwythau
Yn bwyta ffrwythau , yn enwedig mae ffrwythau lliwgar yn cael eu hystyried yn dda i iechyd eich afu oherwydd, mae ffrwythau fel grawnffrwyth, llus, llugaeron, grawnwin ac ati yn fuddiol i'ch iau oherwydd presenoldeb gwrthocsidyddion a all eich helpu i frwydro yn erbyn radicalau rhydd.
4. Llysiau
Yn debyg i ffrwythau lliwgar, llysiau lliwgar hefyd yn llawn gwrthocsidyddion a all helpu'ch corff i frwydro yn erbyn canser. Mae llysiau fel betys a llysiau cruciferous fel ysgewyll Brwsel, brocoli a llysiau gwyrdd mwstard yn adnabyddus am eu cynnwys ffibr uchel a'u blas unigryw. Yn ôl astudiaethau, gall y llysiau hyn gynyddu lefelau ensymau dadwenwyno ac amddiffyn y iau rhag difrod .
5. Brasterau Iach
Brasterau iach a geir yn afocados , mae cnau, hadau ac olew olewydd yn fuddiol i unigolyn sy'n dioddef o ganser yr afu. Gall y rhain helpu'ch corff i amsugno maetholion a gwrthocsidyddion hanfodol, a thrwy hynny wella cyflwr rhywun.
6. Dŵr a Hylifau Eraill
Mae yfed digon o ddŵr yn hanfodol i unigolyn â chanser yr afu. Mae'r rhain yn helpu i gadw'ch corff hydradol yn dda , sy'n hanfodol yn ystod triniaeth canser yr afu.
Ar Nodyn Terfynol ...
Mae'n hanfodol cyfyngu ar eich cymeriant o losin wrth ddioddef cyflyrau sy'n effeithio ar iechyd eich afu. O ganlyniad, trafodwch faeth gyda'ch oncolegydd, a all ddarparu cyngor ac arweiniad unigol.
Dechrau Cyfeiriadau Erthygl- [1]Ryerson, A. B., Eheman, C. R., Altekruse, S. F., Ward, J. W., Jemal, A., Sherman, R. L., ... & Anderson, R. N. (2016). Adroddiad Blynyddol i'r Genedl ar Statws Canser, 1975-2012, yn cynnwys nifer yr achosion cynyddol o ganser yr afu. Canser, 122 (9), 1312-1337.
- [dau]Cawod, M., Heinzmann, F., D'Artista, L., Harbig, J., Roux, P. F., Hoenicke, L., ... & Rozenblum, N. (2018). Mae microamgylchedd Necroptosis yn cyfarwyddo ymrwymiad llinach mewn canser yr afu. Natur, 562 (7725), 69.
- [3]Sia, D., Villanueva, A., Friedman, S. L., & Llovet, J. M. (2017). Cell tarddiad canser yr afu, dosbarth moleciwlaidd, ac effeithiau ar prognosis cleifion. Gastroenteroleg, 152 (4), 745-761.
- [4]Fujimoto, A., Furuta, M., Totoki, Y., Tsunoda, T., Kato, M., Shiraishi, Y., ... & Gotoh, K. (2016). Tirwedd mutiwlaidd genom cyfan a nodweddu treigladau noncoding a strwythurol mewn canser yr afu. Geneteg natur, 48 (5), 500.