Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Roedd tri physgotwr yn ofni marw wrth i'r llong wrthdaro â chwch oddi ar arfordir Mangaluru
- Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Yn gyntaf, gadewch inni gyfaddef bod pawb yn unigryw ac mae'n anodd categoreiddio bodau dynol. Ond o hyd, gan seilio ar fesuriadau, gallai arbenigwyr iechyd astudio a deall sut a ble y gallai crynhoad braster ddigwydd yn y mwyafrif ohonom.
Hefyd Darllenwch: Beth Sy'n Digwydd Os Rhowch Cotwm Ar Eich bogail
triniaeth gartref ar gyfer colli gwallt
Gallai gwybod eich math o gorff eich helpu mewn dwy ffordd. Yn gyntaf, gallwch chi gofleidio ymarfer corff sy'n gweddu i'ch math o gorff yn dda. Hefyd, gallwch chi fod yn ofalus gyda'ch diet os ydych chi'n gwybod ble mae'ch crynhoad braster yn digwydd. Hefyd, gallwch chi gofleidio'ch math o gorff a theimlo'n dda amdano.
Hefyd Darllenwch: Ydy hi'n ddrwg os ydych chi'n mastyrbio gormod?
Nid oes unrhyw fath o gorff yn well ac nid oes unrhyw fath o gorff yn israddol. Mae pawb yn brydferth a gallai unrhyw un anelu at iechyd da. Mae llawer o enwogion wedi profi hyn i ni. Mae'r byd wedi gweld enwogion syfrdanol ym mron pob math o gorff. Felly, waeth beth yw eich categori math o gorff, gallwch edrych yn brydferth, cadw'n iach a heini a theimlo'n hyderus.
Nawr, gadewch inni drafod y prif gategorïau yma.
Gwybod Eich Math o Gorff
Afal (Triongl i Lawr)
Mae menywod sydd â phenddelw mwy, (ysgwyddau llydan) cluniau cul a choesau main yn perthyn i'r categori siâp afal. Maent yn berchen ar gromliniau hardd ac maent ychydig yn drymach ar y brig. Rhai o'r enwogion yn y categori hwn yw Sonakshi Sinha ac Angelina Jolie.
beth i'w fwyta ar gyfer wyneb disglair
Banana-Syth (Hirsgwar)
Mae menywod sy'n ddawnus â siapiau plaen yn perthyn i'r categori hwn. Yn gyffredinol, byddai maint eu canol ychydig fodfeddi yn llai na maint y glun neu faint y penddelw. Gallai'r amrywiad fod oddeutu 6-9 modfedd. Ond gallant yn ddiymdrech dynnu golwg fain modelau gwych. Mae Anushka Sharma yn syfrdanol, iawn?
Gellyg neu Bell (Triongl i Fyny)
Mae menywod y mae eu cluniau'n ehangach na'r ysgwyddau, y mae eu penddelw yn gymharol llai na mesuriad y cluniau yn perthyn i'r categori hwn. Er bod menywod siâp gellyg yn cwyno am eu maint penddelw llai, dylent fod yn hapus bod ganddynt y cromliniau harddaf o amgylch y canolbwynt. Mae Ileana a Tamanna wedi profi'r ffaith hon.
Siâp Hourglass (Trionglau yn Gwrthwynebu)
Mae menywod sy'n ddawnus â gwasg gul a mesuriadau bron yn gyfartal o benddelw a chluniau yn perthyn i'r categori hwn. Nawr, a ydych chi'n gwybod pam mae Aishwarya Rai Bachchan yn cael ei thrin fel duwies gan lawer?
Peryglon Iechyd
Dywed rhai astudiaethau meddygol y gallai fod angen i fenyw siâp afal gymryd mesurau ataliol yn erbyn diabetes. Hefyd, efallai y bydd angen i ferched y mae eu canol yn fwy na 32 modfedd fod yn ofalus ynghylch risgiau cardiofasgwlaidd.
Cronni Braster
Pan fydd braster yn dechrau cronni yn eich corff, daw'ch math o gorff yn fwy amlwg. Er enghraifft, ar gyfer menywod siâp afal, mae'r corff uchaf yn dod yn drymach wrth i fraster gronni mwy yno. Ar gyfer menywod siâp gellyg, mae'r rhan isaf yn cronni mwy o fraster gan wneud i'w coesau edrych yn fwy trwchus.
Workouts
Ar ôl i chi wybod am eich math o gorff, gofynnwch i'ch hyfforddwr campfa deilwra i wneud eich gweithiau i weddu i'ch math o gorff.