Rysáit Colli Pwysau: Salad Ciwcymbr Pîn-afal

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Chwaraeon Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
• Newyddion Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
• Ffilmiau Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae pinafal yn cael ei ystyried yn un o ffrwythau iachaf y byd. Mae'n llawn fitamin C a magnesiwm.

Gellir ychwanegu'r ffrwythau iach hyn at lawer o seigiau i greu blas tangy a melys. Yn draddodiadol, defnyddiwyd pîn-afal mewn prydau melys, cacennau a tartenni. Heddiw, defnyddio'r ffrwyth neithdar hwn mewn salad yw'r ffordd orau i'w fwynhau.

Mae'r rysáit salad ciwcymbr pîn-afal hwn yn wledd hawdd ac egnïol ar gyfer yr haf. Mae'r rysáit salad llysieuol hon hefyd yn cynnwys ychydig o lysiau a sbeisys a dyna pam ei fod yn opsiwn i baratoi mewn llai o amser.

ffrogiau carped coch gorau

Ar y llaw arall, mae hon yn wledd iach os ydych chi ar raglen colli pwysau. Mae pîn-afal yn helpu i losgi braster ac oherwydd ei gynnwys dŵr gormodol bydd yn helpu i gadw'ch bol yn llawn.

I baratoi'r rysáit salad ciwcymbr pîn-afal hon, dyma rysáit hawdd i chi edrych arni.

Bydd Angen arnoch chi

• Pîn-afal - 1 (wedi'i sleisio)
• Ciwcymbr - 2 (croen a thorri)
• Tomato - 1 (wedi'i dorri)
• Dail coriander (briwgig) - ychydig o linynnau (wedi'u torri)

Ar gyfer Gwisg Salad

• Sudd lemon - 1 llwy fwrdd
• Halen i flasu
• Pupur - 1 llwy de
• Mêl - 3 llwy fwrdd

Dull

ffynonellau b12 i lysieuwyr

1. Ychwanegwch sudd lemwn, halen, pupur, mêl mewn powlen gron.
2. Cymysgwch y cynhwysion hyn yn dda i wneud past tenau.
3. Mewn powlen arall, ychwanegwch y ciwcymbr wedi'i dorri, pîn-afal wedi'i sleisio, tomato a'r briwgig dail dail coriander.
4. Ychwanegwch y dresin salad at y cynhwysion sy'n bresennol yn y bowlen. Rhowch gymysgedd iddo'n ysgafn.
5. Pan fydd wedi'i wneud, storiwch y salad ciwcymbr pîn-afal blasus hwn yn yr oergell am oddeutu 10 munud a'i weini'n oer.

Awgrym Maethiad

Mae pinafal yn dda i iechyd. Mae'r ffrwyth pigog hwn yn helpu i adeiladu eich imiwnedd pan fyddwch chi'n sâl. Mae hefyd yn cynorthwyo wrth golli pwysau ac mae'n iach i'r rhai sy'n dioddef o anhwylderau ar y cyd.

Awgrym

Os oes unrhyw ddŵr dros ben yn y salad ciwcymbr pîn-afal, peidiwch â'i daflu. Trowch ef ymhell cyn i chi fwynhau'r ddanteith hon.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan