Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Gwddf meddal ac ifanc sy'n edrych yw'r hyn y mae'r holl ferched allan yn breuddwydio amdano. Mae angen gofal priodol ar y croen ar ein gwddf yn union fel rydyn ni'n gofalu am y croen ar ein hwyneb.
Mae'r croen ar ein gwddf yn tueddu i fod yn fwy sych a fflach gan ei fod yn deneuach ac ychydig o chwarennau olew sydd ganddo. Rhai ffactorau sy'n effeithio ar y croen ar ein gwddf yw gormod o alcohol ac ysmygu, gor-amlygiad i'r haul, ffordd o fyw, materion hormonaidd, ac ati.
sut i gael gwared â smotiau tywyll o bimplau
Mae yna sawl meddyginiaeth sy'n helpu i wneud y croen ar eich gwddf yn llyfn ac yn lleithio. Ond pam mynd am gynhyrchion o'r fath pan allwch chi wneud hynny'n hawdd gartref. Dyma rai awgrymiadau i gadw'ch croen yn llyfn ac yn feddal. Rhowch gynnig ar y rhain yn rheolaidd am wddf sy'n edrych yn feddalach.
Cadwch Moisturized
Yn union fel y byddwch chi'n dal i leithio'ch wyneb, mae'r un peth yn berthnasol i'r croen ar eich gwddf hefyd. Ac ar gyfer hyn nid oes angen i chi ddefnyddio cynhyrchion penodol. Gallwch ddefnyddio'ch hufen lleithio rheolaidd ar gyfer hyn. Cymerwch ychydig o hufen lleithio ar eich dwylo a thylino'n ysgafn mewn cynnig cylchol. Gwnewch hyn ddwywaith bob dydd yn y bore a chyn mynd i'r gwely.
Cywirwch eich Ystum
Gall peidio â chael ystum cywir pan eisteddwch arwain at niweidio'r croen yn gyflym. Gall wneud i'r crychau ar eich croen ymddangos yn gyflymach a gall hefyd arwain at groen sych a garw sy'n dod yn anodd cael gwared arno. Pryd bynnag y byddwch chi'n eistedd gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n plygu'ch pen am amser hir. Daliwch i newid eich safleoedd yn aml er mwyn osgoi niwed pellach i'r croen ar y gwddf.
Peidiwch ag Anghofio eli haul
Os ydych chi'n credu mai dim ond ar wyneb a dwylo y gellir defnyddio eli haul, yna rydych chi'n hollol anghywir. Mae'r croen ar eich gwddf yr un mor agored i belydrau UV yr haul yn union fel y croen ar eich wyneb a'ch dwylo. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhoi swm hael o eli haul ar eich gwddf ac yn tylino'n ysgafn bob tro y byddwch chi'n camu allan o'r tŷ. Defnyddiwch eli haul sydd ag o leiaf SPF 30.
Cofiwch Exfoliate Y Croen
Mae alltudiad yn helpu i gael gwared ar y celloedd croen marw. Mae celloedd croen marw yn aml yn arwain at groen diflas a sych. Felly mae alltudio yn bwysig i gael gwared arnyn nhw er mwyn cael croen llyfn. Gallwch naill ai ddefnyddio cynhwysion cegin syml fel siwgr a halen i ddiarddel eich croen. Gallwch ei gymysgu ag unrhyw un o'ch hoff olew fel olew cnau coco, olew olewydd, ac ati. Rhowch ef ar eich boch a'ch gwddf uchaf a'ch prysgwydd yn ysgafn. Yn ddiweddarach, rinsiwch ef i ffwrdd mewn dŵr oer.
sut i baratoi cacen mewn popty microdon
Gwnewch yn siŵr eich bod yn alltudio'ch croen ar eich gwddf o leiaf unwaith yr wythnos ar gyfer croen llyfn ac ifanc.
Cwsg Y Ffordd Iawn
Os ydych chi'n cysgu gyda'ch wyneb wedi'i wasgu yn erbyn y gobennydd yna mae'n hen bryd ei newid. Gall hyn gynyddu'r siawns y byddwch chi'n cael crychau ac yn gwneud eich croen yn sych. Cysgwch ar eich cefn bob amser er mwyn osgoi hynny. Daliwch ati i newid y sefyllfa rydych chi'n cysgu ynddi er mwyn osgoi problemau o'r fath.
Dilynwch Ddeiet Priodol
Weithiau nid yw gofalu am eich croen yn allanol yn ddigon ar gyfer cynnal croen llyfn. Weithiau mae angen i chi ofalu amdano yn fewnol. A gallwch wneud hyn trwy ddilyn diet iawn. Gall cynnydd mewn colagen helpu i gael croen llyfn ac ifanc. Mae'n cynyddu hydwythedd y croen. Cynhwyswch fwyd sy'n cynnwys llawer o asidau brasterog yn eich diet. Gall afocado, pysgod, ac ati eich helpu gyda hyn.
