Rysáit Sundal | Rysáit Sundal Chana Gwyn | Rysáit Sundal Kondakadalai

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Ffilmiau Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Tocynnau Llys i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
• Newyddion Roedd tri physgotwr yn ofni marw wrth i'r llong wrthdaro â chwch oddi ar arfordir Mangaluru
• Chwaraeon Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Rysáit De Indiaidd yw Sundal sy'n cael ei baratoi'n gyffredinol fel byrbryd gyda'r nos. Mae deial haul gwyn chana hefyd yn cael ei baratoi yn ystod tymhorau'r Nadolig a'i gynnig i Dduw fel naivedyum. Yn y mwyafrif o demlau De India, mae'r deial haul yn cael ei ddosbarthu i bobl ar ôl gweddïau.

ffilmiau hapus i'w gwylio

Mae deial haul Kondakadalai, fel y'i gelwir yn Tamil Nadu, yn cael ei werthu'n enwog ar draethau a strydoedd fel deintydd. Byrbryd sych yw'r sundal chana sydd â gwasgfa'r chana wedi'i lenwi â blasau sbeisys amrywiol wedi'i ychwanegu ato. Ar ddiwrnodau arferol, ychwanegir winwns i roi mwy o flas iddo, fodd bynnag, yn ystod gwyliau mae'n cael ei osgoi'n llym.

Mae deial haul chickpeas yn gyflym ac yn hawdd i'w baratoi unwaith y bydd y chana wedi'i socian. Mae chana gwyn yn llawn haearn a phrotein ac yn llawn maetholion cyfoethog. Felly, os ydych chi'n chwilio am rywbeth iach i'w ddrysu, deial haul yw'r byrbryd delfrydol.

Gadewch inni weld y weithdrefn cam wrth gam gyda delweddau ar sut i wneud deial haul. Hefyd, gwyliwch y rysáit fideo.

RECIPE FIDEO SUNDAL

Rysáit Gan: Meena Bhandari

Math o Rysáit: Byrbrydau

Yn gwasanaethu: 1 bowlen

• Chana gwyn (cole) - 1 cwpan

  
  
  

  Dŵr - 8 1/2 cwpan + ar gyfer rinsio

  Halen i flasu

  Olew - 1 llwy fwrdd

  Hadau mwstard - 1 llwy fwrdd

  Hollt urad dal - 1 llwy fwrdd

  Silis coch sych - 2

  buddion croen olew olewydd

  Dail cyri - 8-10

  Colfach (asafoetida) - pinsiad

  Cnau coco wedi'i gratio - 3 llwy fwrdd

• 1. Ychwanegwch chana i mewn i ridyll.

  2. Rinsiwch ef yn drylwyr â dŵr.

  3. Trosglwyddwch ef i bowlen.

  4. Arllwyswch 4 cwpanaid o ddŵr a'i socian dros nos (6-8 awr).

  5. Ychwanegwch y chana socian mewn popty gwasgedd.

  6. Ychwanegwch 4 1/2 cwpanaid o ddŵr.

  sut i dynhau'r fron sagging

  7. Ychwanegwch halen a gwasgedd a'i goginio am hyd at 4-5 chwiban a gadael iddo oeri.

  8. Ychwanegwch olew mewn padell wedi'i gynhesu.

  9. Ychwanegwch hadau mwstard a chaniatáu iddo hollti.

  10. Ychwanegwch hollt urad dal a saute.

  11. Ychwanegwch tsilis coch sych a dail cyri.

  12. Ychwanegwch binsiad o golfach ac yna ychwanegwch y chana wedi'i goginio.

  13. Sawsio'n dda.

  14. Trowch y stôf i ffwrdd ac yna ychwanegwch y cnau coco wedi'i gratio.

  15. Cymysgwch yn dda a'i weini.

• 1. Gallwch chi wneud y deial haul gyda kala chana hefyd.
• 2. Os caiff ei baratoi fel byrbryd achlysurol gyda'r nos, gellir ychwanegu winwns wedi'u sawsio at y deial haul i'w wneud yn fwy blasus.

• Maint Gweini - 1 cwpan
• Calorïau - 241 cal
• Braster - 10 g
• Protein - 10 g
• Carbohydradau - 30 g
• Siwgr - 5 g
• Ffibr - 9 g

CAM GAN CAM - SUT I WNEUD SUNDAL

1. Ychwanegwch chana i mewn i ridyll.

2. Rinsiwch ef yn drylwyr â dŵr.

3. Trosglwyddwch ef i bowlen.

torri gwallt poblogaidd i ferched

4. Arllwyswch 4 cwpanaid o ddŵr a'i socian dros nos (6-8 awr).

5. Ychwanegwch y chana socian mewn popty gwasgedd.

6. Ychwanegwch 4 1/2 cwpanaid o ddŵr.

7. Ychwanegwch halen a gwasgedd a'i goginio am hyd at 4-5 chwiban a gadael iddo oeri.

8. Ychwanegwch olew mewn padell wedi'i gynhesu.

9. Ychwanegwch hadau mwstard a chaniatáu iddo hollti.

10. Ychwanegwch hollt urad dal a saute.

11. Ychwanegwch tsilis coch sych a dail cyri.

buddion pecyn wyneb papaya

12. Ychwanegwch binsiad o golfach ac yna ychwanegwch y chana wedi'i goginio.

13. Sawsio'n dda.

14. Trowch y stôf i ffwrdd ac yna ychwanegwch y cnau coco wedi'i gratio.

15. Cymysgwch yn dda a'i weini.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan