Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae triniaethau sba yn rhyfeddodau i'r corff ond maen nhw'n dod â phris trwm yn y salon. Mae amser a chost yn dod yn y ffordd. Felly, beth am gael sba bob dydd gartref?
Iawn, os bydd sba bob dydd yn cymryd drosodd yr hud ohoni o leiaf gall fod unwaith mewn wythnos. Oes, mae sba yn bosibl gartref pryd bynnag y dymunwch, os oes gennych y cynhwysion a'r cyfleusterau cywir.
Mae gwneud y sba hon yn gofyn am ddim trydydd person a gallwch ymlacio'ch hun yn eich ffordd eich hun. Mae'r sba hon yn syml yn adnewyddu eich proses bath, fel bod eich corff o'r pen i'r traed yn cael ei ddadwenwyno erbyn y diwedd.
Cyflwyno saith ffordd syml i chi wneud i'ch proses ymolchi ddod yn brofiad sba go iawn, yn y ffyrdd canlynol.
Dechreuwch Gyda Thriniaeth Gwallt
Bydd y rhai sydd wedi arfer â'r sbaon mewn salon yn gwybod yn iawn bod sba yn dechrau gyda thriniaeth gwallt yn unig.
- Mewn triniaeth gwallt, byddwch chi'n dechrau gyda sesiwn tylino da gan ddefnyddio olew olewydd neu gnau coco (ychydig wedi'i gynhesu yn y microdon).
- Nesaf, trochwch dywel mewn dŵr poeth, gwasgwch yr holl ddŵr ychwanegol allan a'i lapio o amgylch eich pen am stêm dda.
- Ar y trydydd cam, gallwch chi wneud mwgwd gwallt gyda chynhwysion syml fel wy neu banana wedi'i gymysgu â mêl.
- Yn olaf, golchwch y mwgwd yn drylwyr gyda siampŵ ysgafn a rhaid dilyn cyflyru.
Traed a Dwylo
Unwaith y bydd y sesiwn gwallt drosodd, rhowch sylw ychwanegol i'ch dwylo a'ch traed. Po fwyaf y byddwch chi'n eu maldodi, y gorau y byddwch chi'n teimlo.
- Defnyddiwch sgwrwyr syml ar eich cledrau a'ch dwylo.
- Cliriwch y prysgwydd ac yna defnyddiwch fwgwd i'w gwynnu.
- Yn olaf, tylino'r traed a'r palmwydd gydag olew.
Wyneb
Ydy, mae pob sba yn cadw amser da i'r wyneb. Mae wyneb sba yn bosibl gartref gyda phecyn wyneb DIY syml. Paratowch y pecyn wyneb sba canlynol a'i dylino am 20 munud.
- I baratoi'r pecyn wyneb sba, bydd angen i chi - hufen oer, ceuled, mêl amrwd, gel aloe vera a darnau afocado wedi'u torri.
- Ar ôl malu’r rhain yn y cymysgydd, fe gewch past melyn trwchus y bydd yn rhaid i chi ei roi ar hyd a lled eich wyneb tan eich gwddf a'ch tylino.
- Ar ôl 20 munud, golchwch y pecyn wyneb i ffwrdd.
Prysgwydd y Corff
Yn y pedwerydd safle o'ch profiad sba gartref daw'r rhan sy'n sgwrio corff. Bydd hyn yn clirio'r holl faw a llwch presennol ar eich corff ac yn ychwanegu at yr elfen lluniaeth.
- Mae cynhwysion prysgwydd corff ar gyfer sba gartref yn cynnwys - siwgr, powdr blawd ceirch ac olew olewydd.
- Cymysgwch yr holl gynhwysion uchod i past garw a'i rwbio ar hyd a lled eich corff.
- Peidiwch â stopio os ydych chi'n cael llid yn unrhyw le neu'n parhau i wneud hynny am oddeutu deg munud, fel bod eich corff yn cael ei lanhau'n llwyr erbyn diwedd y broses.
- Sylwch fod yn rhaid i chi ddefnyddio siwgr gronynnog yn unig er mwyn i'r prysgwydd hwn weithio ar eich croen.
Bath Dŵr Rhosyn
Ar ôl y prysgwydd, bydd eich corff ychydig yn llidiog a byddai angen cysur lleddfol arno. Ar gyfer hyn, rydym yn awgrymu bath llaeth.
I baratoi baddon llaeth gartref bydd angen i chi:
- 8-10 mwg mawr o laeth amrwd
- 2 gwpan fach o fêl amrwd
- 20-25 diferyn o olew hanfodol
- 1/2 cwpan bach o olew cnau coco organig
- Rhai petalau rhosyn ffres
Rhowch yr holl gynhwysion uchod mewn twb baddon a'u trochi ynddo. Gallwch chi fod yn y twb nes eich bod chi eisiau hefyd. Ar adegau, sgwpiwch y dŵr yn eich palmwydd a'i dylino gydag ef mewn cynnig cylchol.
Cawod I Sawna
Yn y salon, mae'r baddon llaeth yn dilyn gyda sawna a gallwch chi ei wneud gartref hefyd.
- Caewch yr holl awyru yn yr ystafell ymolchi a throwch y gawod ymlaen ar y tymheredd uchaf am 20 munud.
- Peidiwch â mynd i mewn i'r ystafell ymolchi nes bod yr 20 munud cyntaf o gawod wedi'i gynhesu.
Tylino Corff Poeth
Gorffennwch eich bath-cum-spa gartref gyda thylino corff poeth ar y diwedd.
- I wneud y tylino corff hwn, cymerwch eli corff mewn powlen a'i gynhesu yn y microdon.
- Nesaf, cymerwch sgwpiau o'r eli a'i dylino ar eich corff.
- Mae gan y tylino lwybr i'w ddilyn. Dechreuwch o flaenau eich traed, symud i'r cluniau, ac yna ardal y stumog. Tylino ar y dwylo, yn y cefn ac yn olaf peidiwch ag anghofio'r wyneb.
