Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Sharad Pawar i gael ei ryddhau o'r ysbyty mewn 2 ddiwrnod
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Sut I Baratoi Paratha Bresych | Rysáit Paratha Bresych | Rysáit Patta Gobi Paratha | BoldskyMae paratha bresych yn ddysgl draddodiadol yng Ngogledd India. Dyma brif ddysgl cwrs y gellir ei weini gyda siytni gwyrdd, picls neu geuled.
sut i goginio cacen mewn microdon
Mae paratha bresych yn un dysgl o'r fath y gall pawb ei hachub. Nid yn unig mae'n iach ond hefyd yn isel mewn calorïau hefyd. Mae'r dysgl calorïau isel hon yn cael ei pharatoi trwy gymysgu'r bresych wedi'i gratio â'r blawd gwenith a sbeisys eraill yn lle stwffio'r gymysgedd bresych yn nes ymlaen.
Mae paratha bresych yn un fersiwn o nifer o wahanol fathau o barathas. Mae canlyniad terfynol y paratha hwn yn golygu ei fod yn dyfrio ceg, yn enwedig wrth ei fwyta gyda chymysgedd picl sbeislyd a cheuled.
Mae paratha bresych yn gyflym ac yn hawdd i'w wneud. Dyma rysáit syml gyda fideo a gweithdrefn gam wrth gam manwl gan gynnwys delweddau.
DERBYN PARATHA CABBAGE | SUT I BARATOI PATTA GOBI KA PARATHA | PARATHA GYDA RECIPE CABBAGE | RECIPE PATTA GOBI PARATHA | RECIPE PARATHA Rysáit Paratha Bresych | Sut i Baratoi Patta Gobi Ka Paratha | Paratha Gyda Rysáit Bresych | Rysáit Patta Gobi Paratha | Rysáit Paratha Amser Paratoi 20 Munud Amser Coginio 25M Cyfanswm Amser 45 MunudRysáit Gan: Meena Bhandari
Math o Rysáit: Prif gwrs
Yn gwasanaethu: 8
Cynhwysion-
Bresych - 1 cwpan
Past sinsir, garlleg a tsili - 3 llwy de
Jeera - 2 lwy de
Powdr tsili coch - 2 lwy de
Powdr tyrmerig - ts llwy de
Blawd gwenith - 1 cwpan
Dŵr - 2 gwpan
Olew - 1 llwy de
Sut i Baratoi-
1. Cymerwch fresych a'i gratio'n fân. Dim ond hanner bresych y gellir ei ddefnyddio.
2. Ychwanegwch y bresych wedi'i gratio mewn powlen neu gynhwysydd mawr.
3. Ychwanegwch y past sinsir, garlleg a tsili.
4. Ychwanegwch y powdr jeera ynghyd â'r powdr tsili coch.
5. Ychwanegwch bowdr tyrmerig.
6. Cymysgwch bopeth gyda'i gilydd.
7. Yna, ychwanegwch y blawd gwenith.
8. Ychwanegwch ddŵr, fesul tipyn, a'i dylino mewn toes meddal canolig.
9. Gorchuddiwch y bowlen gyda lliain a gadewch iddo orffwys am 10 munud.
10. Nawr, tynnwch y brethyn a chymryd dognau bach o'r toes.
11. Rholiwch a gwastadwch nhw ychydig rhwng eich cledrau.
12. Cymerwch un a'i rolio i mewn i baratha fflat gan ddefnyddio pin rholio.
13. Rhowch ef ar badell wedi'i gynhesu.
pecyn wyneb naturiol ar gyfer pimples
14. Gadewch iddo goginio am 3 munud nes bod y paratha yn dechrau pwffio ychydig ar yr holl ochrau.
15. Taenwch lwy de o olew ar ben y paratha.
16. Ei droi drosodd a'i adael i goginio am 2 funud arall.
17. Ar ôl ei wneud, tynnwch ef o'r badell a'i drosglwyddo i blât a'i weini.
- Gwnewch yn siŵr eich bod yn golchi'r bresych ymhell cyn ei gratio
- Gratiwch y bresych yn fân, gan fod yn rhaid iddo asio'n dda gyda'r toes
- Gall faint o bowdr tsili fod yn wahanol yn ôl gofynion y sbeis yn y paratha
- Dylai faint o ddŵr sy'n cael ei ychwanegu at y toes fod yn gymharol llai na pharathas arall, gan fod y bresych yn rhyddhau ei sudd hefyd.
- Maint gwasanaethu - 1 paratha
- Calorïau - 309 cal
- Braster - 5.12 g
- Protein - 7.5 g
- Carbohydradau - 59.18 g
- Siwgr - 4 g
- Ffibr - 5.7 g
CAM GAN CAM - SUT I WNEUD PARATHA CABBAGE
1. Cymerwch fresych a'i gratio'n fân. Dim ond hanner bresych y gellir ei ddefnyddio.
2. Ychwanegwch y bresych wedi'i gratio mewn powlen neu gynhwysydd mawr.
3. Ychwanegwch y past sinsir, garlleg a tsili.
4. Ychwanegwch y powdr jeera ynghyd â'r powdr tsili coch.
5. Ychwanegwch bowdr tyrmerig.
6. Cymysgwch bopeth gyda'i gilydd.
7. Yna, ychwanegwch y blawd gwenith.
8. Ychwanegwch ddŵr, fesul tipyn, a'i dylino mewn toes meddal canolig.
9. Gorchuddiwch y bowlen gyda lliain a gadewch iddo orffwys am 10 munud.
10. Nawr, tynnwch y brethyn a chymryd dognau bach o'r toes.
11. Rholiwch a gwastadwch nhw ychydig rhwng eich cledrau.
12. Cymerwch un a'i rolio i mewn i baratha fflat gan ddefnyddio pin rholio.
13. Rhowch ef ar badell wedi'i gynhesu.
14. Gadewch iddo goginio am 3 munud nes bod y paratha yn dechrau pwffio ychydig ar yr holl ochrau.
15. Taenwch lwy de o olew ar ben y paratha.
16. Ei droi drosodd a'i adael i goginio am 2 funud arall.
17. Ar ôl ei wneud, tynnwch ef o'r badell a'i drosglwyddo i blât a'i weini.
