Rhag ofn eich bod wedi bod yn byw o dan graig ( cyfeiliorni , gemstone) am yr ychydig fisoedd diwethaf, gadewch imi eich diweddaru chi: Mae crisialau iacháu yn tueddu mewn ffordd fawr. Mae Adele yn eu caru. Felly hefyd Katy Perry. Gallwch hyd yn oed brynu bra arbennig i gadw llygad eich pluen eira obsidian a theigr yn agos at eich calon. Felly pan wnes i ddarganfod y Potel Rhewlif , llestr gwydr sy'n llythrennol yn trwytho'ch dŵr yfed â grisial iachâd hudol, roeddwn i'n gwybod bod yn rhaid i mi ei roi ar brawf.
Hyd yn hyn, mae fy mhrofiad gyda chrisialau fel a ganlyn: roedd gen i gasgliad gemstone eithaf melys yn y drydedd radd. Fe aeth yn llychlyd iawn, ac o gwmpas y chweched radd, taflodd fy rhieni allan. Y botel ddŵr $ 80 hon yw fy chwilota cyntaf i mewn i grisialau fel oedolyn, ac mae'n rhaid i mi gyfaddef, roeddwn i yn hynod amheugar, ond chwilfrydig. Felly dewisais botel ddŵr gyda chwarts clir wedi'i hatal y tu mewn, yr honnodd y wefan y byddai'n rhoi egni, eglurder a phositifrwydd i mi. Fe wnes i yfed o'r botel (a yn unig y botel - ni chaniateir cwpanau na sbectol eraill) am fis. Dyma beth ddigwyddodd.
Ges i a eich o ganmoliaeth. Pryd bynnag y gwnes i chwythu i mewn i gegin y swyddfa i lenwi fy mhotel cwarts hyfryd yn yr oerach dŵr, roeddwn i'n gwybod y byddai'r llu anochel o gyffro yn dechrau. Beth yn y botel ddŵr hardd honno? byddai fy coworkers yn gofyn. A yw'n wydr? O ble mae hynny'n dod? Sut mae'r grisial yn aros y tu mewn? A yw'n gweithio mewn gwirionedd? Sut alla i gael un? Doedd gen i ddim syniad y gallai hydradiad fod yn allweddol i boblogrwydd swyddfa, ond roedd yn hollol. Deuthum yn frenhines dychwelyd crisialau.
Cefais feigryn pedwar diwrnod. Tua hanner ffordd trwy fy her, cefais gur pen yn hollti ar brynhawn Iau na aeth i ffwrdd tan ddydd Sul. Cyn gynted ag y clywodd fy ngofalwyr am fy anhawster, fe wnaethon nhw i gyd feio'r grisial ar unwaith. Dydw i ddim gan ddweud y grisial ydoedd, ond yna eto, does dim ffordd i'w brofi mewn gwirionedd. (Gwybodaeth bwysicach: Roedd hi'n bwrw eira'r wythnos honno, a deuddydd yn ddiweddarach roedd yn 50 gradd, ac mae pwysau barometrig simsan bob amser yn rhoi cur pen i mi. Dim ond dweud.)
Deuthum yn hydradol dros ben. Un peth yn sicr - yfed allan o botel wydr gyda grisial wedi'i hatal ynddo yw ffordd mwy o hwyl nag yfed allan o botel Gwanwyn Gwlad Pwyl. Cefais fy hun yn llenwi bron ddwywaith mor aml, ac roeddwn i'n teimlo'n iachach ac yn fwy hydradol o ganlyniad (heb y bennod cur pen). Yn union fel ychwanegu gwasgfa o lemwn neu sbrigyn o fintys, mae ychwanegu grisial yn bendant yn gwneud y dasg gyffredin o yfed dŵr tap ychydig (Iawn, a lot ) mwy o hwyl.
Roedd fy mis mewn gwirionedd ... yn wych. Ni allaf brofi a oedd hyn yn gyd-ddigwyddiad neu'n sgil-effaith hudolus fy mhotel ddŵr Glacce newydd, ond roedd pob un o'r 30 diwrnod a dreuliais yn yfed dŵr wedi'i drwytho â grisial yn eithaf damn hyfryd. Cefais ychydig o enillion gwaith. Rwy'n snuck mewn mwy o ioga. Ges i ginio anhygoel gyda fy nyweddi. A hyd yn oed pe bawn i'n ei ddychmygu yn unig, mi wneud yn meddwl fy mod yn teimlo mwy o egni, positif a phen clir nag arfer. Y rheithfarn ar grisialau? Dydw i ddim yn mynd i redeg allan a phrynu bra grisial na drape fy hun mewn cwarts rhosyn, ond rydw i 100 y cant o blaid unrhyw beth sy'n gwneud fy niwrnod ychydig yn fwy disglair ac yn fwy o hwyl.
CYSYLLTIEDIG: Lotion I Tried Lush’s Magical ‘Sleepy’ a It Knocked Me Out mewn 15 Munud
