Nemesis fy bwa? Cwsg. Rwyf wedi rhoi cynnig ar gnoi melatonin, diodydd magnesiwm, breichledau magnetig , peiriannau sŵn gwyn, bwyta llai cyn mynd i'r gwely, bwyta mwy cyn mynd i'r gwely, straeon amser gwely i oedolion … Mae'r rhestr yn mynd ymlaen ac ymlaen (ac ymlaen).
Felly pryd Eli cysglyd Lush's wedi'i drwytho â lafant Dechreuodd ($ 20) hedfan oddi ar y silffoedd, ar y dechrau, doeddwn i ddim yn meddwl dim ohono. Rwyf eisoes wedi rhoi cynnig ar dabbio olew hanfodol lafant ar fy cas gobennydd oddeutu wyth biliwn o weithiau. Cadarn, mae lafant yn lleddfol. Mae pawb yn gwybod hynny.
Ond yna parhaodd y wefr am yr eli hudolus hwn, fel y'i gelwir, i dyfu. Yn wreiddiol, bwriadwyd iddo fod yn argraffiad cyfyngedig, roedd y galw mor fawr nes i Lush ymrwymo i'w gynnig yn barhaus. Edafedd Reddit Dechreuais popio i fyny, a daeth yn ffefryn cwlt yn gyflym. Felly mi wnes i dorri lawr o'r diwedd a rhoi cynnig arni. Ac ydy, mae mor ogoneddus ag y mae pawb yn ei ddweud.
Dyma’r fargen: Ar noson arbennig o ddi-gwsg, mi wnes i haenu ychydig o’r hufen porffor uwch-drwchus ar fy mrest, fy mreichiau a fy ngwddf. Yno yn ychydig o'r arogl lafant safonol hwnnw yno, ond nid yw'n hollol debyg i unrhyw eli neu olew arall rydw i wedi'i smeltio o'r blaen (mae'n debyg diolch i ychwanegu blawd ceirch, olew almon ac olew jojoba). Ymateb cyntaf? It’s felly lleddfol. Ac nid yw'n cythruddo fy nghroen sensitif, fel y mae golchdrwythau persawrus yn ei wneud yn nodweddiadol. Ond a dweud y gwir, nid oedd tunnell o amser i arsylwi, oherwydd cefais fy sobri allan yn llwyr o fewn 15 munud.
Rhaid i hwn fod yn llyngyr yr iau , Meddyliais pan ddeffrais y bore wedyn, ei adnewyddu'n llwyr. Felly y noson wedyn, fe wnes i ei ddefnyddio eto. Ac eto. Ac eto. Rhoddais gynnig arno am saith noson yn olynol. A phob nos, roeddwn i'n cysgu o fewn munudau i wisgo'r eli.
A yw'n plasebo? O bosib. A fydd yn gweithio i bawb? Ddim yn debyg. Ond a yw'r eli arogli rhyfeddol hwn yn lleddfol iawn ac yn werth ei saethu os ydych chi'n cysgu allan? Yn hollol.
CYSYLLTIEDIG: Sut i Syrthio'n Ôl i Gysgu Pan Ti'n Deffro am 2 A.M.
