Breuddwyd pob merch yw gwedd ddi-ddiffyg ond efallai nad yw hyn yn wir yn aml. Mae niwed i'r haul, adweithiau alergaidd, llygredd, pores rhwystredig, diet, cyflwr croen genetig, dewisiadau ffordd o fyw a sawl rheswm arall yn cyfrannu at niwed i'r croen a allai yn ei dro adael brychau ystyfnig ar eich croen. Gallai blemish popio i fyny ar ffurf afliwiad, smotiau tywyll neu farciau; mae'n well gan ymweld â dermatolegydd neu drin yr un peth â chynhwysion cegin cael gwared ar ddiffygion . Yma rydym yn ymhelaethu ar 10 cynhwysyn a allai helpu i leihau ymddangosiad brychau.
un. Cyll Gwrach
dau. Aloe Vera
3. Finegr Seidr Afal
Pedwar. Menyn Coco
5. Mêl
6. Soda Pobi
7. Gwynwy
8. Sudd lemon
9. Tatws
10. Olew Coeden De
un ar ddeg. Cwestiynau Cyffredin: Blemishes
Cyll Gwrach
Yn frodorol i'r UDA, defnyddiwyd y perlysiau hwn fel ateb cyflym i cael gwared â smotiau a brychau . Mae'r astringent naturiol yn gweithio trwy sychu'r olewau sy'n bresennol mewn acne. Mae hefyd yn gweithio tuag at groen arlliwio, lleihau croen y pen olewog a chyflyrau croen, ymladd acne a lleithio ymysg buddion eraill. Ar wahân i brychau, mae cyll gwrach hefyd yn dyblu fel eli ar gyfer llosgiadau, clwyfau a thoriadau.
Awgrym: Defnyddiwch ddiferyn o gyll gwrach gan ddefnyddio swab cotwm yn gyfartal ar draws y croen i ysgafnhau brychau a thôn croen hyd yn oed.
Aloe Vera
Yn cael ei ddefnyddio ar aelwydydd Indiaidd ers amseroedd yn anfoesol, gel aloe vera gellir ei ddefnyddio ar gyfer amrywiaeth o broblemau croen. Defnyddir gel Aloe vera yn bennaf i faethu a hydradu croen ond gellir ei ddefnyddio ysgafnhau blemishes wrth iddo weithio tuag at reoli gorgynhyrchu melanin sy'n digwydd pan fydd craith acne yn ymddangos.
Awgrym: Tynnwch gel aloe vera ffres a'i gymhwyso i'r ardal yr effeithir arni ddwywaith y dydd. Rhwbiwch y gel ar benelinoedd tywyll a phengliniau hefyd, er mwyn lleihau pigmentiad.
Finegr Seidr Afal
Yn gyfoethog mewn priodweddau gwrth-bacteriol, mae'r cynnyrch cartref hwn yn gweithio'n effeithiol i reoli acne, ac os caiff ei ddefnyddio'n grefyddol, gall ysgafnhau hyd yn oed creithiau acne . Gwrth-ffwngaidd ei natur, mae'n rheoli bacteria ac yn helpu i gadw croen yn rhydd o olew. Gellir cymhwyso'r crynhoad hwn yn uniongyrchol i'r ardal yr effeithir arni lleihau pigmentiad sy'n cael ei faeddu .
Awgrym: Ar wahân i wneud cais finegr seidr afal i'ch wyneb, gallwch hyd yn oed yfed cyfran wanedig o'r un peth i hybu iechyd.
Menyn Coco
Ar wahân i fod yn lleithydd persawrus, menyn coco hefyd yn helpu i mewn ysgafnhau blemishes tywyll yn raddol. Mae'r fformiwla hufennog yn hydradu croen, ac mae'n wybodaeth gyffredin bod dos iach o leithder yn gweithio tuag at atgyweirio croen ac yn ei dro yn ei ysgafnhau.
Awgrym: Rhowch fenyn coco ar eich gwefusau hefyd, i'w cadw'n feddal ac yn ystwyth.
5 ffilm hollywood ramantus orau
Mêl
Nid yn unig y defnyddir mêl i wneud pelydr diflas pelydrol mae'n hysbys hefyd i groen cannydd, a thrwy hynny leihau ymddangosiad smotiau diflas. Gwrthfacterol ei natur, mae'n cadw bacteria sy'n achosi acne yn y bae wrth gloi lleithder y croen. Gellir defnyddio mêl mewn nifer o fasgiau wyneb i wneud i'r croen ddisgleirio. Mae ychwanegu spritz o lemwn at fêl yn gweithio rhyfeddodau ar gyfer croen diflas blinedig tra lleihau brychau a phigmentiad .
Awgrym: Defnyddiwch fêl amrwd yn lle mêl wedi'i brosesu i gael yr effaith fwyaf.
Soda Pobi
Wrth ddefnyddio soda pobi ni argymhellir yn uniongyrchol ar y croen, gan gymysgu'r un peth â dŵr a'i gymhwyso cymhorthion brychau wrth leihau ymddangosiad yr un peth. Gwyddys fod gan soda pobi briodweddau cannu sy'n gweithio'n weithredol i leihau pigmentiad. Ar wahân i fynd i'r afael â phigmentiad, mae hefyd yn ymladd acne, pennau duon ac yn cael gwared ar gelloedd croen marw.
Awgrym: Undrarms tywyll ? Defnyddiwch bast o soda pobi, sudd lemwn a dŵr ar eich underarms i ysgafnhau'r ardaloedd.
Gwynwy
Yn ffynhonnell gyfoethog o brotein ac asidau amino, mae gwynwy yn fflysio bacteria wrth aros am ffurfio bacteria. Mae gwynwy yn amsugno gormod o olew i sychu pimples a gweithio tuag at leihau pigmentiad yn y ffurf brychau . Mae gwynwy wedi'u curo yn lleihau afliwiad, hyd yn oed yn tôn y croen ac yn gwneud y croen yn gadarn.
Awgrym: Peidiwch â gadael i'r melynwy dros ben fynd i wastraff. Ei gymhwyso fel mwgwd gwallt i ysgogi twf a gadael eich cloeon yn bownsio ac yn sgleiniog.
ymarfer corff ar gyfer colli pwysau bol
Sudd lemon
Yn cael ei ddefnyddio'n boblogaidd ar gyfer ei briodweddau cannu naturiol, defnyddir sudd lemwn ymhell ac agos mewn sgwrwyr wyneb a masgiau fel ei gilydd i fywiogi croen. Mae difrod haul yn aml yn arwain at pigmentiad a brychau ; Fitamin C-gyfoethog mae sudd lemwn yn cael gwared â chelloedd croen marw, ac mae ei briodweddau antiseptig yn gweithio i gadw bacteria a heintiau yn y bae.
steiliau gwallt haenog ar gyfer gwallt hir
Awgrym: Peidiwch ag anghofio gwanhau sudd lemwn oherwydd gall fod yn llym ar eich croen os caiff ei ddefnyddio fel y mae.
Tatws
Bod yn asiant cannu ac yn llawn startsh, tatws neu sudd tatws yn lleihau afliwiad croen a brychau. Mae'r gwreiddyn hwn yn cynnwys ensym o'r enw catecholase sy'n cyflymu twf croen iach hefyd.
Awgrym: Defnyddiwch sudd tatws yn uniongyrchol ar y blemish i ysgafnhau it.
Olew Coeden De
Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, defnyddiwyd olew coeden de ar gyfer triniaeth sbot wedi bod yn eithaf poblogaidd. Gwrth-bacteriol, gwrthlidiol a salicylig ei natur, mae'r olew hwn a dynnwyd o'r goeden o'r un enw yn cael ei ddefnyddio'n helaeth i drin acne a lleihau pigmentiad. Mae hefyd yn helpu i amddiffyn croen rhag niwed i'r haul.
ffilmiau hollywood dirgel gorau
Awgrym: Y peth gorau yw cynnal prawf clwt ar du mewn eich braich cyn ei roi ar eich croen. Hefyd, gwanhewch olew coeden de gydag ychydig o leithydd a'i dabio ymlaen blemishes i gael gwared arno .
Cwestiynau Cyffredin: Blemishes
C. A oes unrhyw fwydydd y gallaf eu bwyta i leihau brychau a phigmentiad?
I. Mae'n wybodaeth gyffredin bod mae bwyta'n iach yn adlewyrchu croen iach . Mae diet yn llawn tomatos, afocadoes, gwygbys, mêl, pupurau, aeron a chnau Ffrengig yn gweithio o'r tu mewn i wneud croen yn iachach a helpu i leihau ymddangosiad smotiau tywyll a brychau.
C. Ar wahân i feddyginiaethau cartref, beth yw'r pethau eraill y gallaf eu gwneud i wella fy nghroen?
I. Cynnal ffordd iach o fyw! Bwyta'n iach, ymarfer corff bob dydd, osgoi yfed yn ormodol neu ysmygu, a gofalu am eich croen trwy ei lanhau'n rheolaidd a darparu'r TLC y mae'n ei haeddu.
C. Mae gen i ddiffygion ar hyd a lled fy nghorff, beth ydw i'n ei wneud?
I. Y peth gorau yw ymweld â dermatolegydd ar y cyntaf arwydd o ddiffygion lledaenu.
