Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Sharad Pawar i gael ei ryddhau o'r ysbyty mewn 2 ddiwrnod
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae gŵyl Holi yn dod â llawer o hwyl gyda hi ac eleni bydd yn cael ei dathlu rhwng 28 a 29 Mawrth. Mae hefyd yn dod â staeniau - mae rhai ohonynt yn gwrthod mynd i ffwrdd hyd yn oed ar ôl cymryd bath. Felly, beth ydyn ni'n ei wneud yn yr achos hwnnw? Syml! Ffosiwch eich sebon neu olch corff yn rheolaidd a'i newid i gynhwysion naturiol ar unwaith.
Mae gan gynhwysion naturiol fel mêl, lemwn, iogwrt, aloe vera, besan, rosewater fuddion di-rif i'r croen. Gallant hefyd helpu i gael gwared ar y staeniau lliw Holi annifyr hynny o'ch wyneb a'ch corff mewn dim o dro.
Rhestrir isod rai ffyrdd naturiol o dynnu lliwiau Holi o'r croen.
1. Mêl a Lemwn
Mae pwerdy o faetholion a fitaminau hanfodol, mêl a lemwn yn helpu i gael gwared â lliwiau neu staeniau Holi o'ch croen a'i wneud yn feddal ac yn ystwyth. [1]
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o fêl
- 2 lwy fwrdd o lemwn
Sut i wneud
- Cyfunwch fêl a lemwn mewn powlen. Cymysgwch yn dda.
- Rhowch y past ar y man lliw a'i adael ymlaen am oddeutu 15 munud.
- Golchwch eich wyneb a'i sychu'n sych.
- Ailadroddwch hyn nes bod y staen yn pylu.
2. Iogwrt a Siwgr
Mae gan iogwrt briodweddau ysgafnhau croen naturiol sy'n ei gwneud yn ddewis premiwm ar gyfer tynnu unrhyw fath o staeniau o'ch croen.
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o iogwrt
- 2 lwy fwrdd o siwgr amrwd
Sut i wneud
- Cymysgwch y ddau gynhwysyn mewn powlen.
- Cymerwch swm hael o'r gymysgedd a phrysgwch yr ardal yr effeithir arni gydag ef am oddeutu 5 munud.
- Gadewch ef ymlaen am oddeutu hanner awr.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn nes bod y staen yn pylu.
3. Tyrmerig, Multani Mitti, a Rosewater
Mae tyrmerig yn cynnwys curcumin sy'n helpu i gael gwared ar unrhyw fath o staeniau o'r wyneb a'r corff. Mae'n adnabyddus hefyd am ei briodweddau goleuo a goleuo croen, sy'n ei gwneud yn un o'r opsiynau mwyaf dewisol gan y mwyafrif o fenywod. [dau]
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o bowdr tyrmerig
- 2 lwy fwrdd o bowdr multani mitti
- 2 lwy fwrdd o ddŵr y dŵr
Sut i wneud
- Cymerwch ychydig o bowdr tyrmerig a multani mitti mewn powlen. Cymysgwch yn dda.
- Nesaf, ychwanegwch ychydig o rosewater ato a'i gymysgu'n dda.
- Ychwanegwch ychydig o ddŵr os oes angen i wneud past.
- Rhowch y past ar y man lliw a'i adael ymlaen am oddeutu 15-20 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr oer a'i ailadrodd nes bod y staen yn pylu.
4. Olew Olewydd ac Iogwrt
Yn adnabyddus am ei briodweddau ysgafnhau croen, mae olew olewydd yn gwneud dewis perffaith ar gyfer cael gwared â staeniau lliw Holi. Gallwch ei gyfuno â rhywfaint o iogwrt i wneud pecyn wyneb cartref. [3]
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o olew olewydd
- 2 lwy fwrdd o iogwrt
Sut i wneud
- Cyfunwch olew olewydd ac iogwrt.
- Rhowch y gymysgedd ar yr wyneb a'i adael am oddeutu hanner awr.
- Ar ôl 30 munud, golchwch ef i ffwrdd â dŵr oer.
- Ailadroddwch hyn nes bod y staen yn pylu.
5. Olew Besan & Almond
Mae gan Besan (blawd gram) briodweddau ysgafnhau croen naturiol. Mae'n helpu i dynnu lliwiau Holi yn effeithiol o'ch croen pan gânt eu defnyddio mewn cyfuniad ag olew almon.
Cynhwysion
- Cusan 2 lwy fwrdd
- 2 lwy fwrdd o olew almon
Sut i wneud
- Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd.
- Rhowch y past ar yr ardal yr effeithir arni a'i adael ymlaen am oddeutu awr.
- Sychwch ef gyda hances wlyb neu ei olchi i ffwrdd.
- Ailadroddwch hyn nes bod y staen yn pylu.
6. Powdwr a Llaeth Almon
Mae ffynhonnell gyfoethog o fitamin E, powdr almon nid yn unig yn helpu i ysgafnhau'r smotiau neu'r staeniau ar eich wyneb ond hefyd yn helpu i'w wneud yn feddal ac yn ystwyth. Gellir ei ddefnyddio mewn cyfuniad â llaeth i wneud pecyn wyneb cartref ar gyfer cael gwared â staeniau Holi.
Cynhwysion
- 1 llwy fwrdd o bowdr almon
- 1 llwy fwrdd o laeth
Sut i wneud
- Cyfunwch bowdr almon a llaeth mewn powlen nes eich bod yn cael past cyson.
- Rhowch y gymysgedd ar yr wyneb a'i adael am oddeutu 15-20 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn nes bod y staen yn pylu.
7. Sudd Dal a Lemwn Masoor
Mae gan Masoor dal eiddo sy'n helpu i ysgafnhau'ch croen. Mae hefyd yn gwella'ch gwedd. Gallwch ei gyfuno â sudd lemwn i wneud past ar gyfer cael gwared â staeniau Holi.
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o bowdr dal masoor
- 2 lwy fwrdd o sudd lemwn
Sut i wneud
- Cymysgwch bowdr dal masoor a sudd lemwn.
- Rhowch y gymysgedd i'r ardal yr effeithir arni a'i gadael am oddeutu hanner awr.
- Ar ôl 30 munud, golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn nes bod y staen yn pylu.
8. Powdwr a Mêl Peel Oren
Yn asiant gwynnu croen naturiol, mae powdr croen oren yn cynnwys swm da o fitamin C ac wedi'i lwytho ag asid citrig. Cyfunwch ef â mêl ar gyfer tynnu unrhyw fath o staeniau o'r croen. [4]
Cynhwysion
- 1 llwy fwrdd o bowdr croen oren
- 1 llwy fwrdd o fêl
Sut i wneud
- Ychwanegwch ychydig o bowdr croen oren a mêl i bowlen.
- Rhowch y gymysgedd i'r ardal yr effeithir arni a'i gadael ymlaen am oddeutu 10-15 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn nes bod y staen yn pylu.
9. Amla, reetha, & shikakai
Yn draddodiadol, a ddefnyddir ar gyfer ystod o broblemau gofal croen a gwallt, heb os, mae amla, reetha, a shikakai yn un o'r cynhwysion mwyaf dewisol o ran tynnu staeniau Holi o'ch croen. Maent hefyd yn helpu i leihau llid y croen a achosir wrth geisio tynnu lliwiau llym o'ch croen. [5]
Cynhwysion
- 1 llwy fwrdd o bowdr amla
- 1 llwy fwrdd o bowdr reetha
- 1 llwy fwrdd o bowdr shikakai
Sut i wneud
- Cymysgwch yr holl gynhwysion mewn powlen.
- Ychwanegwch ychydig o ddŵr ato i'w wneud yn past lled-drwchus.
- Rhowch y past ar yr ardal yr effeithir arni a'i adael ymlaen am oddeutu hanner awr.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol a'i sychu'n sych.
- Ailadroddwch hyn nes bod y staen yn pylu.
10. Banana & aloe vera
Mae gan banana briodweddau cannu croen naturiol. Mae hefyd yn exfoliator croen gwych sy'n ei gwneud yn ddewis premiwm ar gyfer cael gwared â staeniau Holi. [6]
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o fwydion banana
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
Sut i wneud
- Cyfunwch fwydion banana a gel aloe vera mewn powlen.
- Cymerwch swm hael o'r gymysgedd a'i dylino'n ysgafn ar yr ardal yr effeithir arni.
- Gadewch ef ymlaen am oddeutu 15 munud ac yna ei olchi i ffwrdd.
- Ailadroddwch hyn nes bod y staen yn pylu.
- [1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mêl mewn dermatoleg a gofal croen: adolygiad. Cylchgrawn Dermatoleg Cosmetig, 12 (4), 306-313.
- [dau]Suryawanshi, H., Naik, R., Kumar, P., & Gupta, R. (2017). Dyfyniad Curcuma longa - Haldi: Staen cytoplasmig naturiol diogel, eco-gyfeillgar. Dyddiadur patholeg lafar ac wyneb-wynebol: JOMFP, 21 (3), 340-344.
- [3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Effeithiau Atgyweirio Rhwystr Llidiol a Rhwystr Croen Cymhwyso Amserol Rhai Olewau Planhigion. Dyddiadur rhyngwladol y gwyddorau moleciwlaidd, 19 (1), 70.
- [4]Yoshizaki, N., Fujii, T., Masaki, H., Okubo, T., Shimada, K., & Hashizume, R. (2014). Dyfyniad croen oren, sy'n cynnwys lefelau uchel o polymethoxyflavonoid, mynegiant COX-2 wedi'i ysgogi gan UVB a chynhyrchu PGE 2 mewn celloedd HaCaT trwy actifadu PPAR - γ. Dermatoleg arbrofol, 23, 18-22.
- [5]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Heneiddio croen: arfau a strategaethau naturiol. Meddygaeth gyflenwol ac amgen ar sail tystiolaeth: eCAM, 2013, 827248.
- [6]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011). Gweithgaredd gwrthocsidiol ac effaith amddiffynnol croen banana yn erbyn hemolysis ocsideiddiol erythrocyte dynol ar wahanol gamau aeddfedu. Biocemeg gymhwysol a biotechnoleg, 164 (7), 1192-1206.