Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Wrinkles - Awgrymiadau ar Sut i Leihau a Thynnu Wrinkles o'ch Talcen | BoldskyMae crychau talcen, neu linellau rhych a elwir fel arall, yn digwydd oherwydd meinweoedd cyhyrau gwan. Nid yw'n angenrheidiol bod crychau yn ymddangos o ganlyniad i heneiddio. Y gwir yw nad yw crychau wedi'u cyfyngu i henaint.
Mae pobl ifanc hefyd yn wynebu'r broblem hon o grychau talcen. Rhai o'r rhesymau am hyn yw straen, etifeddiaeth enetig, ffordd o fyw, colur gormodol ac ymadroddion wyneb. Do, fe glywsoch chi hynny'n iawn!
Gall mynegiadau wyneb fel gwenu a gwgu hefyd achosi crychau talcen oherwydd symudiad y cyhyrau. Fodd bynnag, ni allwn osgoi pethau o'r fath, gan fod y rhain yn rhan hanfodol mewn cyfathrebu.
Efallai bod llawer ohonoch sy'n wynebu hyn yn edrych ar rai meddyginiaethau naturiol i ddileu crychau talcen, ynte? Wel, rydych chi yn y lle iawn!
sut i ddefnyddio mêl ar wyneb
Yn cyflwyno i chi yw'r 15 ffordd naturiol o ddileu crychau talcen heb effeithio ar eich croen. Cymerwch gip.
1. Gwella'ch Ffordd o Fyw
Mae ffordd iach o fyw yn ddatrysiad bob amser ar gyfer bron pob problem. Yn yr un modd, gall gwella eich ffordd o fyw eich helpu chi i ddileu crychau talcen. Ceisiwch osgoi cymryd gormod o straen neu densiwn. Dilynwch ddeiet cytbwys trwy gynnwys fitaminau ac yfed swm da o ddŵr. Gall derbyn bwyd â fitaminau A, C ac E helpu i leihau crychau talcen.
2. Tylino Talcen
Mae tylino yn ddull oesol o gael gwared ar grychau talcen. Mae'n gwella cylchrediad gwaed ym meinweoedd yr wyneb i raddau helaeth. Gallwch chi wneud tylino talcen gartref yn syml.
Sut i Wneud Tylino Talcen: Cymerwch ychydig ddiferion o olew olewydd a'i dylino'n ysgafn ar y talcen mewn symudiad i fyny ac i lawr am 8-10 munud. Gwnewch hyn unwaith neu ddwywaith bob dydd i gael canlyniadau cyflymach. Mae olew olewydd yn helpu i leithio ac yn cadw'r croen yn hydradol, a fydd yn lleihau'r celloedd sy'n achosi wrinkle.
3. Osgoi Gor-amlygiad i Olau Haul
Gall gor-amlygiad i olau haul achosi niwed i'ch croen a chynyddu crychau talcen. Pryd bynnag y byddwch chi'n camu y tu allan, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio'ch eli haul rheolaidd neu'n gorchuddio'ch talcen gyda sgarff er mwyn osgoi gormod o olau haul rhag taro'r ardal. Mae hyn oherwydd y gall pelydrau niweidiol a gwres yr haul niweidio'ch croen.
4. Jeli Petroliwm
Wedi'i ddarganfod ym mron pob cartref, gall jeli petroliwm atal crychau talcen trwy hydradu'r croen. Rhowch ychydig o jeli petroliwm ar eich talcen a'i dylino'n ysgafn mewn cynnig cylchol am hyd at 5 munud. Gwnewch hyn unwaith y dydd cyn cysgu a gallwch weld y gwahaniaeth mewn ychydig wythnosau. Fodd bynnag, ni argymhellir y rhwymedi hwn ar gyfer mathau croen sy'n dueddol o gael acne, oherwydd gallai jeli petroliwm gynyddu cynhyrchiad celloedd sy'n achosi acne.
5. Mwgwd Gwyn Wy
Gall y colagen a'r proteinau sy'n bresennol yn yr wy helpu i dynhau'r croen a lleihau llinellau crychau. Gwahanwch y gwyn wy oddi wrth un wy a thaenwch haen gyfartal o'r gwyn wy ar eich talcen. Gallwch ei olchi i ffwrdd â dŵr llugoer ar ôl ei sychu am 10 munud. Ailadroddwch ef yn ddyddiol i gael canlyniadau cyflymach.
buddion kadi patta ar gyfer gwallt
6. Mêl
Mae gan fêl asiantau sy'n helpu i leihau crychau ac mae hyn yn helpu i fywiogi'r croen. Gallwch naill ai roi mêl amrwd yn uniongyrchol ar eich talcen neu ei gymysgu â blawd reis i gael canlyniadau gwell. Mae blawd reis yn cynnwys gwrthocsidyddion sy'n hydradu'r croen. Cymysgwch 1 llwy o flawd reis i 1 llwy o fêl. Os ydych chi'n teimlo bod y past yn rhy dynn gallwch ychwanegu mwy o fêl i'r gymysgedd yn unol â hynny. Rhowch y mwgwd ar eich talcen a'i adael nes ei fod yn sychu, a'i olchi i ffwrdd. Gwnewch hyn ddwywaith yr wythnos.
7. Newid Eich Swyddi Cysgu
Ie, rydych chi'n gwrthod yr hawl honno. Gall cysgu ar eich stumog a phwyso'ch talcen ar y gobennydd neu'r gwely beri i grychau talcen ymddangos yn gynt. Felly, cysgu bob amser ar eich cefn neu'ch ochrau er mwyn osgoi marciau talcen a chrychau cyn heneiddio.
8. Ioga
Fel y soniwyd yn gynharach, gall ein straen a'n tensiwn fod yn achos crychau talcen a welir ymhlith cenedlaethau iau heddiw. Ioga yw un o'r rhai harddaf ymhlith yr ymarferion lleddfu straen. Gall ymarfer yoga bob dydd roi heddwch meddwl a thrwy hynny gadw ein meddwl allan o densiwn a phryder.
9. Olew cnau coco
Mae olew cnau coco yn cynnwys gwrthocsidyddion sy'n helpu i leithio'r croen a'i gadw'n iach ac yn ddisglair. Mae hefyd yn helpu'r croen rhag atal radicalau rhydd a thrwy hynny wneud i'r croen edrych yn fwy disglair.
Rhowch ychydig o olew cnau coco ar eich talcen a'i rwbio'n ysgafn nes ei fod yn amsugno i'ch croen. Gwnewch hyn bob dydd cyn mynd i'r gwely a gallwch weld gwahaniaeth enfawr o fewn wythnosau.
10. Pecyn Wyneb Sitrws
Gellir dod o hyd i fitaminau C ac E mewn ffrwythau sitrws a lemwn sy'n helpu i hydradu a chynnal llyfnder cyffredinol y croen. Gallwch chi roi ffrwythau sitrws yn uniongyrchol fel lemwn ac oren ar eich talcen a'i olchi i ffwrdd mewn dŵr llugoer ar ôl iddo sychu.
cydnawsedd rhwng virgo a scorpio
Ffordd arall yw gwneud mwgwd trwy gymysgu ¼fed cwpan o fwydion oren gyda blawd reis a'i daenu ar eich talcen. Golchwch ef i ffwrdd â dŵr llugoer ar ôl 25 munud. Ailadroddwch hyn ddwywaith yr wythnos.
11. Aloe Vera Ar gyfer Wrinkles
Gall yr asiantau sydd wedi'u cynnwys mewn aloe vera adfywio a gwella'r croen, a thrwy hynny gadw'r croen yn llyfn ac wedi'i hydradu. Tylino rhywfaint o aloe vera ar eich talcen cyn mynd i'r gwely a chyn golchi'ch wyneb yn gynnar yn y bore. Gadewch iddo sychu am 15 munud ac yna ei olchi i ffwrdd â dŵr llugoer. Ailadroddwch hyn bob dydd i ddileu crychau talcen.
12. Stopio Sbrintio
Ceisiwch osgoi gwasgu wrth ddarllen os oes gennych yr arfer o wneud hynny. Pan fyddwch chi'n croesi, mae'r cyhyrau o amgylch eich talcen a'ch llygaid dan straen, gan beri i grychau talcen ymddangos. Buddsoddwch mewn prynu pâr o sbectol ddarllen er mwyn osgoi amgylchiadau o'r fath.
13. Osgoi Alcohol a Sigaréts
Mae yfed alcohol ac ysmygu yn rhesymau eraill i grychau talcen ymddangos yn ifanc. Gall hyn gynyddu cynhyrchiad celloedd sy'n heneiddio oherwydd y cynnwys sy'n bresennol ynddynt. Mae'n torri'r colagen i lawr ac yn rhyddhau'r croen, sy'n creu crychau talcen.
14. Hydradu'ch Wyneb
Mae cadw'ch croen yn hydradol yn bwysig iawn er mwyn osgoi crychau. Cadwch eich croen yn lleithio er mwyn osgoi'r croen rhag sychu. Hefyd, ceisiwch osgoi defnyddio sebonau llym i lanhau'ch croen. Defnyddiwch sebonau sy'n cynnwys llai o gemegau i olchi'ch wyneb bob dydd. Trwy wneud hynny, gall helpu i leihau ymddangosiad wrinkles.
15. Cael Digon o Gwsg
Mae digon o gwsg yn bwysig yn yr un modd i'r croen ag i weddill y corff. Mae diffyg cwsg yn torri i lawr y celloedd croen a all fod yn ffactor i grychau talcen ymddangos. Ceisiwch gael saith i wyth awr o ychydig iawn o gwsg lleiaf bob dydd a bydd hyn yn helpu i ddileu'r crychau talcen i raddau helaeth yn naturiol.
