Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Ar ôl neu cyn esgor ar fabi, mae angen cymeriant bwyd ac egni atchwanegiadau priodol ar gyfer y fenyw feichiog wrth i'r holl faetholion i anghenion y ffetws a'r newydd-anedig fynd trwy'r fam. Cymerwch gip i wybod sut i wneud yr ysgytlaeth ffrwythau sych sef y rysáit orau i ferched beichiog gan ei fod yn darparu digon o egni a maeth mewn gwydr yn unig. Dyma'r rysáit.
Rysáit Ysgytlaeth Ffrwythau Sych - Rysáit Hawdd i Fenywod Beichiog
Cynhwysion:
- 1 cwpan Dyddiadau
- 4 ffigys (socian)
- Almonau cwpan (socian, plicio)
- 'cwpan Pistachios (wedi'u plicio)
- 'cwpan Cashews
- 5 Cyrens / tocio
- 1 llaeth sgim cwpan / sgŵp o hufen iâ fanila
- 2-3 llwy fwrdd o fêl
- Pinsiad o Cardamom
Mae ysgytlaeth ffrwythau sych yn gweini 350 o galorïau / gweini
Mae'r ddiod calorïau uchel hon yn gwasanaethu 2
Sut I Wneud Ysgytlaeth Ffrwythau Sych?
1. Ychwanegwch yr holl gynhwysion yn y jar cymysgydd a'i gymysgu'n dda.
2. Ysgeintiwch bowdr cardamom a'i weini'n oer neu'n gynnes.
3. Gallwch hefyd wneud powdr cnau sych a'i ychwanegu gyda ffigys, dyddiadau a llaeth pryd bynnag y bo angen. Ysgytlaeth ffrwythau sych blasus yn barod i'w weini.