Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Ydy, mae'n wir, gallwch chi golli tua 10 kg gyda'r cynllun diet saith diwrnod hwn. Rydyn ni'n siarad am gawl a fydd yn eich helpu i golli pwysau mewn dim ond 1 wythnos!
Lluniwyd y cynllun diet hwn gan ysbyty ar gyfer cleifion y galon. Roedd yn angenrheidiol bod y cleifion yn colli pwysau mewn rhychwant byr iawn ac fe ddigwyddodd yn hudol mewn un wythnos! Mae'r rysáit cawl llosgi braster hon yn bendant yr hyn sydd ei angen arnoch chi.
Yn yr erthygl hon, byddwn yn cyflwyno'r un cynhwysion a rysáit i chi sy'n hynod iach ac a fydd yn helpu i yrru'ch nodau colli pwysau.
Bydd Angen arnoch:
Can o domatos
1 criw o seleri
3 moron wedi'u sleisio
1 bresych mawr wedi'i dorri'n ddarnau bach
6 winwns werdd fawr
2 gan o ffa gwyrdd
bwyd bys ar gyfer parti
Halen a phupur
Cyfarwyddiadau:
Rhowch yr holl gynhwysion mewn pot ac ychwanegwch y sbeisys.
Arllwyswch ychydig o ddŵr ynddo a'i ferwi'n gyflym am 10 munud.
Gostyngwch ef i ffrwtian a choginiwch y llysiau nes eu bod yn dyner.
Defnyddiwch y cawl hwn sy'n llosgi braster ynghyd â'ch bwydydd rheolaidd a gwnewch yn siŵr eich bod yn osgoi'r bara, pasta neu'r bwydydd wedi'u ffrio yn eich diet yn rheolaidd.
At hynny, peidiwch â bwyta diodydd carbonedig. Rhaid i chi hefyd beidio ag yfed alcohol ac os ydych chi am ei yfed, yna diweddwch y diet tua 24 awr cyn i'r alcohol gael ei yfed. Felly, dyma pa mor hawdd yw hi i baratoi'r cawl a fydd yn eich helpu i golli pwysau.
Rhowch gynnig ar y rysáit cawl llosgi braster hon a rhowch eich adborth i ni.