Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae BSNL yn Dileu Taliadau Gosod O Gysylltiadau Band Eang Tymor Hir
- Gall dychweledigion Kumbh mela waethygu pandemig COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com yn croesawu'r tymor gyda'r ymgyrch newydd 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Llys yn Pasio i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae Thekua yn un o seigiau enwog Bihar. Fe'i paratoir fel arfer yn ystod y Chhath Puja ac mae pobl ledled y wlad yn hoff iawn ohono. Fe'i paratoir gan ddefnyddio blawd gwenith, ghee a llawfeddygaeth.
Rysáit Thekua
Gan nad yw wedi'i baratoi gan ddefnyddio siwgr, gall rhywun ei fwyta heb boeni am ganlyniadau bwyta seigiau sy'n cynnwys siwgr. Gall un gael y dysgl hon gyda the, coffi neu fel eitem ar gyfer goryfed. Mae nid yn unig yn flasus o ran blas ond hefyd yn eithaf iach i'w fwyta.
Os ydych chi'n pendroni sut i baratoi thekuas gartref, sgroliwch i lawr yr erthygl i ddarllen mwy.
Sut I Wneud Thekua Gartref Sut I Wneud Thekua Gartref Amser Paratoi 20 Munud Amser Coginio 15M Cyfanswm Amser 35 MunudRysáit Gan: Boldsky
Math o Rysáit: Byrbrydau
Yn gwasanaethu: 15
Cynhwysion-
- Blawd gwenith 500 gram
- Llawfeddygaeth 300 gram
- 2 llwy de ghee
- 2 gwpan ar wahân ghee i'w ffrio
- 2 gwpanaid o ddŵr
- 1 llwy de powdr cardamom
- Cnau coco wedi'i gratio 1/2 cwpan
- 1 llwy de o hadau ffenigl
-
- Mewn kadai, cynheswch 1 cwpan o ddŵr ac ychwanegwch lawdriniaeth arno. Mae angen toddi'r llawfeddygaeth er mwyn ffurfio surop.
- Unwaith y bydd y llawdriniaeth yn toddi'n llwyr ac yn dechrau tewhau ychydig, trowch y fflam nwy i ffwrdd a chaniatáu iddi oeri.
- Yn y cyfamser cymerwch y blawd gwenith mewn llestr cymysgu mawr neu bowlen.
- Ychwanegwch 2 lwy de o ghee ynddo. Sicrhewch nad yw'r ghee yn y ffurf solet.
- Cymysgwch y blawd a'r ghee yn dda fel bod y ddau yn cyfuno'n dda.
- Pan fyddwch chi'n cymysgu'r ghee yn y blawd ceisiwch ddal y blawd yn eich dwrn i wirio a yw'r blawd yn aros.
- Ychwanegwch 1 llwy de o hadau ffenigl ynghyd â'r powdr cardamom.
- Ychwanegwch hanner cwpan o gnau coco wedi'i gratio i'r blawd a chymysgu popeth yn dda i ffurfio briwsion bara fel cysondeb.
- Nawr tylinwch y blawd i mewn i does cadarn trwy ychwanegu ychydig o ddŵr at ddŵr.
- Sicrhewch nad yw'r toes yn rhy feddal neu'n rhy galed. Dylai fod yn hyblyg ac yn gadarn.
- Ar ôl i'r toes gael ei ffurfio, cymerwch ddognau bach o does a'u rholio i mewn i beli crwn.
- Cymerwch y siapiwr thekua a thaenwch ychydig o ghee drosto.
- Gwasgwch y peli toes yn fflat ar y siapiwr thekua a chadwch y thekua gwasgedig o'r neilltu.
- Ailadroddwch yr un broses â gweddill y peli toes.
- Ar ôl i chi siapio'r holl thekuas, trowch y fflam nwy i ffwrdd a chynheswch 2 gwpan o ghee mewn kadai ffrio.
- Unwaith y bydd y ghee yn cael ei gynhesu ar fflam canolig-uchel, ffrio'r thekuas yn ddwfn yn unol â chynhwysedd y kadahi.
- Ailadroddwch y broses nes bod yr holl thekuas wedi'u ffrio'n ddwfn.
- Gweinwch thekuas i'ch gwesteion gyda the gyda'r nos.
- Gallwch hefyd eu storio am 3-4 wythnos mewn jar aerglos.
- Unwaith y bydd y llawdriniaeth yn toddi'n llwyr ac yn dechrau tewhau ychydig, trowch y fflam nwy i ffwrdd a chaniatáu iddi oeri.
- Pobl - 15
- kcal - 294 kcal
- Braster - 0.67 g
- Protein - 0.92 g
- Carbs - 9.31 g
- Ffibr - 0.83 g