Buddion Radish ar gyfer Croen a Gwallt A Sut i Ddefnyddio

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
• Newyddion Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
• Ffilmiau Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
• Chwaraeon IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Nid yw radish yn llysieuyn y mae llawer o bobl yn ei hoffi. Mae'r llysieuyn hwn, a ddefnyddir yn bennaf fel salad, yn cael ei fwyta am ei nifer o fuddion iechyd. Ond yr hyn nad yw'r mwyafrif ohonom yn ei wybod yw bod radish yn llysieuyn llawn pŵer sydd â maetholion hanfodol er budd ein croen a'n gwallt.

Gall rhoi radish yn amserol faethu ein croen a'n gwallt ac mae'n helpu i fynd i'r afael â materion harddwch amrywiol. Yn llawn fitaminau A a C, mae radish yn maethu ac yn adnewyddu'r croen. Mae'n cynnwys mwynau fel calsiwm, potasiwm, ffosfforws ac ati, a phroteinau a ffibr sy'n gweithio rhyfeddodau i'ch croen a'ch gwallt. ^{[1] [dau]}

Ar ben hynny, mae priodweddau gwrthfacterol a gwrthocsidiol radish yn ei gwneud yn gynhwysyn delfrydol i'w gynnwys yn eich trefn harddwch. ^[3]

Wel, nawr ein bod ni'n gwybod pa mor anhygoel mae cynhwysyn yn ei radishio, gadewch i ni weld sut y gallwch chi gynnwys radish yn eich trefn harddwch. Ond cyn hynny, cipolwg cyflym ar y buddion amrywiol sydd gan radish i'w cynnig ar gyfer ein croen a'n gwallt.

Buddion Radish ar gyfer Croen a Gwallt

• Mae'n cadw'r croen yn hydradol.
• Mae'n glanhau ac yn dadwenwyno'r croen.
• Mae'n atal anhwylderau croen amrywiol.
• Mae'n helpu i gael gwared ar acne.
• Mae'n trin pennau duon.
• Mae'n ychwanegu tywynnu naturiol i'r croen.
• Mae'n atal gwallt rhag cwympo.
• Mae'n helpu i hybu twf gwallt.
• Mae'n helpu i drin dandruff.
• Mae'n ychwanegu disgleirio i'ch gwallt.

Sut i Ddefnyddio Radish ar gyfer Croen

1. Am acne

Gall defnyddio radish yn rheolaidd helpu i drin acne gan ei fod yn meddu ar briodweddau gwrthocsidiol a gwrthfacterol sy'n amddiffyn y croen rhag y difrod radical rhydd ac yn tynnu'r baw a'r amhureddau o'r croen.

Cynhwysion

• 1 llwy de o hadau radish
• Dŵr (yn ôl yr angen)

Dull defnyddio

• Malwch yr hadau radish er mwyn cael powdr.
• Ychwanegwch ychydig ddiferion o ddŵr ato a'i droi yn barhaus i wneud past.
• Rhowch y past ar eich wyneb.
• Gadewch ef ymlaen nes ei fod yn sychu.
• Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr oer a'i sychu'n sych.

2. Ar gyfer hydradu'r croen

Mae cynnwys dŵr uchel radish yn cadw'r croen yn hydradol, yn feddal ac yn ystwyth. Mae olew almon yn gweithredu fel esmwythyd ac yn cloi'r lleithder yn y croen [5] tra bod yr asid lactig sy'n bresennol mewn iogwrt yn gwella gwead y croen ac yn atal arwyddion o heneiddio fel llinellau mân a chrychau. ^[6]

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o radish (wedi'i gratio)
• & iogwrt frac12 llwy de
• 5 diferyn o olew almon

Dull defnyddio

• Mewn powlen, ychwanegwch y radish wedi'i gratio.
• Ychwanegwch iogwrt ato a rhoi tro da iddo.
• Yn olaf, ychwanegwch yr olew almon a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda.
• Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a'ch gwddf.
• Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr oer a'i sychu'n sych.

3. Ar gyfer pennau duon

Mae fitamin C sy'n bresennol mewn radish yn faethlon iawn i'r croen ac yn adnewyddu'ch croen i frwydro yn erbyn materion fel pennau duon, pimples ac ati.

Cynhwysyn

• 1 llwy fwrdd o sudd radish

Dull defnyddio

• Ychwanegwch y sudd radish mewn powlen.
• Mwydwch bad cotwm ynddo.
• Gan ddefnyddio'r bêl gotwm hon, rhowch y sudd radish i'r ardaloedd yr effeithir arnynt.
• Gadewch ef ymlaen am 20 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr oer a'i sychu'n sych.

4. Ar gyfer datgysylltu

Mae Radish yn storfa o faetholion hanfodol sy'n helpu i fywiogi'ch croen. Lemwn yw un o'r cynhwysion gorau i gael gwared ar suntan a bywiogi'r croen. ^[7] Mae olew olewydd yn cadw'r croen yn lleithio ac yn amddiffyn y croen yn effeithiol rhag y pelydrau UV niweidiol. ^[8]

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o radish (wedi'i gratio)
• & frac12 llwy de sudd lemwn
• 4-5 diferyn o olew olewydd

Dull defnyddio

• Mewn powlen, ychwanegwch y radish wedi'i gratio.
• Ychwanegwch sudd lemwn ato a rhoi cymysgedd dda iddo.
• Nesaf, ychwanegwch yr olew olewydd a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda.
• Lleithwch eich wyneb ychydig.
• Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a'ch gwddf.
• Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd yn hwyrach a'i sychu'n sych.

5. Exfoliate y croen

Mae ceirch yn alltudio'r croen i gael gwared ar gelloedd croen marw ac amhureddau. Heblaw, mae'n meddu ar briodweddau gwrthlidiol sy'n lleddfu'r croen llidiog. ^[9] Mae gwyn wy yn llawn proteinau sy'n ailgyflenwi'r croen ac yn atal gormod o olew rhag cynhyrchu yn y croen.

nofelau doniol i oedolion

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o sudd radish
• 1 llwy fwrdd o bowdr blawd ceirch
• 1 gwyn wy

Dull defnyddio

• Mewn powlen, ychwanegwch y sudd radish.
• At hyn, ychwanegwch y powdr blawd ceirch a rhoi tro da iddo.
• Ychwanegwch wy gwyn ato a chwisgiwch bopeth gyda'i gilydd yn dda.
• Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
• Gadewch ef ymlaen am 10-15 munud.
• Rhwbiwch eich wyneb yn ysgafn mewn cynigion cylchol am ychydig eiliadau.
• Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.

Sut I Ddefnyddio Radish Ar Gyfer Gwallt

1. Ar gyfer trin dandruff

Mae priodweddau gwrthfacterol radish yn cadw'r bacteria sy'n achosi dandruff yn y bae ac felly'n helpu i gynnal croen y pen iach.

Cynhwysyn

• Radish

Dull defnyddio

• Piliwch a gratiwch y radish. Hidlwch y radish wedi'i gratio i gael y sudd.
• Trochwch bêl gotwm yn y sudd radish.
• Rhowch y sudd radish ar groen eich pen gan ddefnyddio'r bêl gotwm hon.
• Lapiwch eich pen gan ddefnyddio tywel.
• Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.

2. Ar gyfer twf gwallt

Mae radish du yn adnabyddus yn eang am ei fanteision gwallt. Gall rhoi sudd radish du yn rheolaidd helpu i hybu twf gwallt.

Cynhwysyn

• Radish du

Dull defnyddio

• Piliwch a gratiwch y radish. Hidlwch y radish wedi'i gratio i gael y sudd.
• Rhwbiwch y sudd hwn yn ysgafn ar hyd a lled croen eich pen.
• Gorchuddiwch eich pen gan ddefnyddio tywel.
• Gadewch ef ymlaen am 1 awr.
• Rinsiwch ef yn drylwyr gan ddefnyddio dŵr.
• Siampŵ fel arfer.

1. [1]Banihani S. A. (2017). Radish (Raphanus sativus) a Diabetes.Nutrients, 9 (9), 1014. doi: 10.3390 / nu9091014
2. [dau]Bangash, J. A., Arif, M., Khan, M. A., Khan, F., & Hussain, I. (2011). Cyfansoddiad agos, cynnwys mwynau a fitaminau llysiau dethol a dyfir yn Peshawar.Journal of the Chemical Society of Pakistan, 33 (1), 118-122.
3. [3]Takaya, Y., Kondo, Y., Furukawa, T., & Niwa, M. (2003). Cyfansoddion gwrthocsidiol egin radish (Kaiware-daikon), Raphanus sativus L.Journal o gemeg amaethyddol a bwyd, 51 (27), 8061-8066.
4. [4]Lee, W. A., Keupp, G. M., Brieva, H., & Warren, M. R. (2010) .U.S. Cais am Batent Rhif 12 / 615,747.
5. [5]Ahmad, Z. (2010). Defnyddiau a phriodweddau Therapïau Cyflenwol olew almon mewn Ymarfer Clinigol, 16 (1), 10-12.
6. [6]Smith, W. P. (1996). Effeithiau epidermaidd a dermol asid lactig amserol. Dyddiadur Academi Dermatoleg America, 35 (3), 388-391.
7. [7]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Yr helfa am asiantau gwynnu croen naturiol. Dyddiadur rhyngwladol y gwyddorau moleciwlaidd, 10 (12), 5326-5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
8. [8]Kaur, C. D., & Saraf, S. (2010). Penderfyniad ffactor amddiffyn haul in vitro o olewau llysieuol a ddefnyddir mewn colur.Pharmacognosy research, 2 (1), 22-25. doi: 10.4103 / 0974-8490.60586
9. [9]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Blawd ceirch mewn dermatoleg: adolygiad byr.Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan