Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Yn yr un modd ag Ayurveda, efallai na fydd rhai cyfuniadau bwyd, waeth pa mor iach ydyn nhw, yn ddiogel.
Mae'r cyfan yn dibynnu ar faint pob bwyd, amser cymryd y bwyd, prosesu'r bwyd a sawl ffactor arall.
siart bwyd dyddiol ar gyfer colli pwysau
Mae yna nifer o egwyddorion ynghlwm ag Ayurveda, o ran cyfuno bwydydd. Y tair prif egwyddor dan sylw yw:
- Gwrthwynebu Rhinweddau Duel: Os yw dwy rinwedd yn cael eu harddangos yn bennaf mewn dwy eitem, yna gall eu cyfuniad arwain at ornest o ansawdd gwael. Gwyddys bod y combo bwyd hwn yn anghydnaws. Er enghraifft, garlleg gyda llaeth.
- Rhinweddau Tebyg: Os oes gan ddau fwyd rinweddau tebyg iawn, i'r graddau y gall gynyddu dosha penodol, yna maent yn anghydnaws. Er enghraifft, pysgod â radish.
- Gwrthwynebu Rhinweddau Lluosog: Os gwyddys bod gan ddau fwyd rinweddau gwrthwynebol, yna dywedir bod y combo bwyd hwn yn anghydnaws hefyd. Er enghraifft, mêl a ghee mewn symiau cyfartal.
Rhai o'r egwyddorion eraill dan sylw yw prosesu ac amser y cymeriant. Mae prosesu yn arwain at ddinistrio ansawdd y bwyd. Er enghraifft, ni argymhellir gwresogi mêl a cheuled.
Yn yr erthygl hon, rydym wedi sôn am rai o'r cyfuniadau bwyd Ayurvedig gorau sy'n anghydnaws. Felly, parhewch i ddarllen er mwyn gwybod am y bwydydd nad ydyn nhw i'w cyfuno gyda'i gilydd.
Ayurveda: Cyfuniadau Bwyd Anghywir:
1. Sbigoglys Gyda Hadau Sesame:
Gall sbigoglys Indiaidd wrth ei brosesu neu ei goginio ynghyd â past hadau sesame achosi dolur rhydd. Mae hyn oherwydd y rhinweddau tebyg sydd gan y bwydydd hyn a gall hyn arwain at dosha yn y corff.
2. Pupur Hir (Pippali) Gyda Braster Pysgod:
Gall pupur hir o'i gymysgu â braster pysgod neu â kakamachi (perlysiau) neu wrth ei gymysgu â mêl arwain at farwolaeth person. At hynny, rhaid i bupur hir hefyd beidio â bod yn bresennol gyda'r olew y mae'r pysgod wedi'i ffrio ynddo.
3. Basil Sanctaidd Gyda Llaeth:
Rhag ofn y byddwch chi'n cymryd capsiwl basil sanctaidd neu dabled ar gyfer unrhyw fath o haint anadlol neu firaol, yna mae angen i chi osgoi cael llaeth yn fuan wedi hynny. Mae angen i chi gynnal bwlch o 30 munud o leiaf. Gwyddys fod gan y rhain rinweddau duel gwrthwynebol. Dyma un o'r cyfuniadau bwyd anghywir yn unol ag Ayurveda.
4. Mêl Gyda Gwin Neu Ddyddiadau A Siwgr:
Gwyddys bod gan y rhain rinweddau tebyg ac felly gallant greu dosha yn y sawl sy'n eu bwyta gyda'i gilydd. Felly, argymhellir cadw i ffwrdd o'r bwydydd hyn gymaint â phosibl.
5. Pysgod Gyda Llaeth:
Gwyddys bod y cyfuniad bwyd hwn yn anghydnaws. Mae gan bysgod a llaeth wrthddywediad yn eu nerth, mae pysgod yn boeth a llaeth yn oer. Gall hyn fywiogi'r gwaed a hefyd rhwystro'r sianeli cylchrediad. Dyma un o'r bwydydd gwaethaf i gael ei gyfuno.
6. Cyfuniadau Cig, Pysgod a Hadau penodol:
Ni ddylid cymysgu rhai cig fel buwch, byfflo, pysgod, ac ati, ynghyd â mêl, hadau sesame, candy siwgr, llaeth, gram du, radish, coesyn lotws neu rawn egino. Trwy wneud hyn, gall arwain at fyddardod, dallineb, crynu, colli llais neu gall hyd yn oed achosi marwolaeth mewn person sy'n ei gymryd.
7. Derbyn Llaeth ar ôl Bwydydd Rhai:
Ni ddylid cymryd llaeth ar ôl bwyta radish, garlleg, moringa, planhigyn tulsi, ac ati. Gall hyn arwain at afiechydon croen. Dyma un o'r cyfuniadau bwyd i'w osgoi.
8. Llaeth Gyda Ffrwythau sur:
Gwyddys bod yr holl sylweddau sur yn ogystal â ffrwythau sur fel mango sur, pomgranad sur, ac ati, yn anghydnaws â llaeth. At hynny, ni argymhellir gram ceffyl gyda llaeth hefyd. Dylid osgoi yfed llaeth ar ôl bwyta llysiau deiliog gwyrdd hefyd.
9. Gwresogi Mêl:
Ni argymhellir gwresogi mêl yn llym. Ni ddylai mêl gael ei yfed hefyd gan berson sy'n dioddef o wres gormodol neu drawiad gwres. Dyma un o'r cyfuniadau bwyd gwael yn unol ag Ayurveda.
10. Banana Gyda llaeth enwyn:
Mae dewis bwyta banana a llaeth enwyn gyda'i gilydd yn hollol groes i reolau Ayurveda, oherwydd gall hyn arwain at doshas yn y corff.
sut i gael gwared ar ben gwyn
11. Amlygiad i Wres Ar ôl Bhallataka (Marcio Cnau):
Ni argymhellir dod i gysylltiad â gweithdrefnau poeth neu gymell gwres fel ymolchi haul ar ôl bwyta waltaka, y mae cneuen a elwir hefyd yn geeru beeja.
12. Ffrwythau Mwnci Gyda Chawl Gram Du:
Ni ddylid cymryd ffrwythau aeddfed ynghyd â chawl gram du, candy siwgr a ghee, gan ei fod yn hysbys ei fod yn gwrthddweud ei gilydd.
13. Partridge Gyda Olew Castor:
Mae'r cig hwn sy'n cael ei goginio gan dân olew castor neu ei brosesu ag olew castor neu wedi'i ffrio yn cael ei ystyried yn angheuol i'r corff, fel yn achos Ayurveda.