Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Roedd tri physgotwr yn ofni marw wrth i'r llong wrthdaro â chwch oddi ar arfordir Mangaluru
- Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Y munud y gwnaethoch ddarllen teitl yr erthygl hon, byddech wedi synnu rhywfaint oherwydd nid oes llawer ohonom yn credu y gall seicolegwyr ein cynghori am iechyd rhywiol, dde?
Yn enwedig mewn cymdeithasau ceidwadol fel India, mae pwnc rhyw yn dal i fod yn beth hush-hush, hyd yn oed gyda'r holl siawns a datblygiadau modern!
Felly, hyd yn oed os yw pobl yn cael trafferthion yn yr adran ystafelloedd gwely, ni fyddai'r mwyafrif ohonynt byth yn mynd allan i ofyn am gymorth gan weithwyr proffesiynol, oherwydd efallai eu bod yn teimlo gormod o gywilydd i wneud hynny.
sudd amla ar gyfer gwallt yn aildyfu
Fodd bynnag, mae'n bwysig iawn gwirio'ch problemau rhywiol oherwydd gall materion rhywiol hefyd fod yn rhan o'ch iechyd ac, yn y rhan fwyaf o achosion, gallant fod yn ffisiolegol ac yn seicolegol!
Felly, gan fod ffactorau ffisiolegol a seicolegol yn gysylltiedig â chamweithrediad rhywiol, mae angen mwy o sylw meddygol arnynt.
gêm berffaith ar gyfer virgo
Rhaid gwneud pwynt bob amser i geisio cymorth proffesiynol os oes problem yn ei fywyd rhywiol, oherwydd gall afiechyd rhywiol arwain at lawer o rwystredigaeth a phroblemau ymhlith cyplau.
Fel y gwyddom, mae rhyw yn angen sylfaenol y mae pob bod dynol eisiau ei fodloni ac os nad yw hynny'n digwydd, yn enwedig pan fydd mewn perthynas, yna gallai arwain at siomedigaethau.
Gall y siomedigaethau a'r rhwystredigaethau hyn beri i'r berthynas ddod i ben yn y pen draw!
Yn ogystal, gall camweithrediad rhywiol hefyd fod yn ergyd ddifrifol i hunanhyder unigolyn, yn enwedig mewn dynion, pan fyddant yn profi camweithrediad erectile!
Yn yr un modd, mae menywod yn profi cyflwr a elwir yn frigidity, lle nad ydyn nhw'n teimlo cyffro neu'n methu â mwynhau'r cyfathrach rywiol.
Yn union fel y mae materion fel iselder ysbryd yn cael eu trin gan seicolegwyr, gall therapyddion rhywiol drin materion rhywiol hefyd.
Felly, dyma ychydig o awgrymiadau a roddir gan therapyddion iechyd rhywiol, a all fod o fudd i chi. Cymerwch gip.
Tip # 1: Nid oes Angen Pryderu
Wrth ymroi i gyfathrach rywiol neu foreplay gyda'ch partner, stopiwch boeni am sut rydych chi'n mynd i berfformio yn y gwely a sut rydych chi'n mynd i blesio'ch partner. Ni all hyn ond eich straenio allan a gallai hefyd leihau cyffroad. Canolbwyntiwch ar sut mae'ch synhwyrau'n cael eu hysgogi a mwynhewch y teimladau hyn.
Tip # 2: Mae Foreplay Yn Rhaid
Mae llawer o bobl, p'un ai oherwydd diffyg gwybodaeth neu ddiffyg amser, yn tueddu i fynd yn syth i mewn i'r rhan gyfathrach rywiol, trwy hepgor foreplay. Gall hyn fod yn aneffeithlon iawn wrth hybu cyffroad, yn enwedig ymhlith menywod. Gall foreplay, megis cusanu, ysgogi organau cenhedlu ei gilydd, ac ati, gynyddu cyffroad i raddau sylweddol.
awgrymiadau ar gyfer meddyginiaethau cartref gwefusau pinc
Tip # 3: Siaradwch â'ch Partner Am Hoffterau / Cas bethau
Sicrhewch eich bod yn siarad â'ch partner am yr hyn yr ydych yn ei hoffi ac nad ydych yn ei hoffi yn y gwely. Yn yr un modd, dysgwch fwy am chwaeth a diddordebau rhywiol eich partner. Mae hyn yn rhoi mwy o le i arbrofi a sbeisio'ch bywyd rhywiol, gan atal llosgi rhywiol yn rhywiol.
Tip # 4: Cadwch beth amser ar wahân yn ystod y dydd
Os ydych chi'n profi trafferthion gyda dod o hyd i amser i gael cyfathrach rywiol â'ch partner, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cadw o'r neilltu rywbryd bob wythnos, ar gyfer hynny yn unig. Oherwydd, gall diffyg cyfathrach rywiol am amser hir greu rhwyg rhwng partneriaid a gall hefyd achosi camweithrediad erectile!
Tip # 5: Ewch Am Yr Aphrodisiacs Naturiol
Sicrhewch eich bod yn bwyta bwydydd sy'n affrodisiacs naturiol, fel mefus, siocledi tywyll, garlleg, ac ati. Mae'r bwydydd hyn yn helpu i hybu llif y gwaed ocsigenedig i'r organau cenhedlu yn ystod cyfathrach rywiol, a thrwy hynny wneud eich profiad yn iachach ac yn well!
Tip # 6: Cadwch yr Holl Gadgets Ar wahân
Ceisiwch osgoi defnyddio'ch ffonau neu gymryd rhan mewn sgyrsiau digyswllt yn ystod cyfathrach rywiol. Mae hyn yn helpu'r naws i gael ei gosod a hefyd gadewch i'ch partner wybod eich bod yn llwyr yn y weithred, gan felly gynyddu'r lefelau cyffroi, heb unrhyw wrthdyniadau.
cynhyrchion atgyweirio gwallt gorau
Tip # 7: Ymarfer yn rheolaidd
Gwnewch yn siŵr eich bod chi a'ch partner yn cael rhywfaint o ymarfer corff yn ddyddiol. Gall ymarfer corff hefyd helpu i roi mwy o waed i'ch organau cenhedlu a chynyddu cyffroad. Hefyd, gall ymarfer corff ryddhau endorffinau yn yr ymennydd, sydd hefyd yn cynyddu cyffroad!
Tip # 8: Osgoi Masturbating Cyn Y Ddeddf
Ceisiwch osgoi mastyrbio cyn ymroi i gyfathrach rywiol â'ch partner. Byddai mastyrbio cyn cyfathrach rywiol eisoes wedi gwneud ichi gyrraedd uchafbwynt a gallai fod yn anodd ichi gael eich cyffroi a chael orgasm yn ystod rhyw gyda'ch partner.
Tip # 9: Peidiwch â rhoi cynnig ar unrhyw beth na fyddech chi'n ei hoffi
Yn olaf, peidiwch â rhoi pwysau arnoch chi'ch hun i wneud unrhyw beth nad ydych chi'n teimlo fel yn ystod cyfathrach rywiol. Er ei bod yn beth da bod eisiau plesio'ch partner a rhoi cynnig ar bethau newydd, mae hefyd yn bwysig gwybod eich cyfyngiadau eich hun. Gall gwneud rhywbeth nad ydych yn ei hoffi leihau cyffroad.
