Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Os ydych chi'n fenyw sydd wedi rhoi genedigaeth i blentyn yn ddiweddar ac os ydych chi wedi datblygu marciau ymestyn ar eich corff, yna mae'n rhaid i chi wybod bod yna ychydig o feddyginiaethau naturiol ar gyfer marciau ymestyn ar ôl genedigaeth plentyn.
Mae marciau ymestyn yn eithaf cyffredin yn ystod beichiogrwydd, gan fod corff y fenyw yn mynd trwy lawer o newidiadau corfforol.
Mae ei bronnau, stumog, cluniau, pen-ôl a morddwydydd yn ehangu ac yn cynyddu mewn maint i ddarparu ar gyfer y babi.
Mae hi hefyd yn ennill pwysau yn sylweddol, gan arwain at ymestyn y croen sy'n marcio ymhellach.
Gall marciau ymestyn fod yn eithaf anneniadol a gwneud i'r fenyw golli hyder. Fodd bynnag, mae marciau ymestyn yn ystod beichiogrwydd braidd yn anochel i lawer o fenywod.
Felly, os ydych chi am gael croen llyfn, cytbwys ar ôl beichiogrwydd, rhaid i chi wneud ymdrech i ofalu am eich corff a'ch croen yn dda.
Mae yna lawer o ffyrdd naturiol neu lysieuol i gael gwared â marciau ymestyn ar ôl beichiogrwydd, sy'n rhad ac yn ddiogel i'w defnyddio.
Dyma restr o fwydydd naturiol a all leihau ymddangosiad marciau ymestyn yn naturiol ar ôl genedigaeth plentyn, edrychwch.
1. Oren
Mae meddyginiaeth gartref ar gyfer marciau ymestyn ar ôl beichiogrwydd yn cynnwys orennau, gan ei fod yn llawn cynnwys fitamin C a all wella hydwythedd croen a pylu marciau ymestyn.
2. Dyddiadau
Ffordd naturiol o gael gwared â marciau ymestyn ar ôl genedigaeth plentyn yw trwy fwyta dyddiadau, gan fod dyddiadau'n gwella llif y gwaed i'ch celloedd croen, ac felly'n tynhau'r croen.
3. Tatws Melys
Gan fod tatws melys yn llawn fitamin C a maetholion hanfodol eraill, gallant wella hydwythedd eich croen i leihau marciau ymestyn ar ôl genedigaeth plentyn.
4. Llaeth
Mae meddyginiaeth naturiol ar gyfer marciau ymestyn yn cynnwys yfed llaeth, gan fod y fitamin E, calsiwm a phroteinau mewn llaeth yn rhoi hwb i'r cynhyrchiad colagen yn y croen i helpu i gael gwared â marciau ymestyn.
5. Afocado
Mae meddyginiaethau llysieuol i gael gwared â marciau ymestyn ar ôl genedigaeth plentyn yn cynnwys afocado, oherwydd gall yr asidau brasterog omega-3 ynddo wella hydwythedd eich croen i leddfu marciau ymestyn.
6. Wy
Rhwymedi naturiol arall i gael gwared ar farciau ymestyn ar ôl genedigaeth plentyn yw bwyta wyau, oherwydd gall y proteinau mewn wyau wneud eich croen yn llyfnach ac yn dynnach.
7. Dŵr
Yn olaf, dŵr yw un o'r meddyginiaethau cartref gorau i gael gwared â marciau ymestyn ar ôl beichiogrwydd, oherwydd gall hydradu'ch croen i leihau ymddangosiad marciau ymestyn.