7 Bwyd i Leihau Marciau Ymestyn Ar ôl Geni Plentyn

Yr Enwau Gorau I Blant

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

  • 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl honChaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
  • adg_65_100x83
  • 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml! Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
  • 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
  • 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021 Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Rhianta beichiogrwydd Ôl-enedigol Rao oi-Chandana ôl-enedigol Gan Chandana Rao ar Fedi 2, 2016

Os ydych chi'n fenyw sydd wedi rhoi genedigaeth i blentyn yn ddiweddar ac os ydych chi wedi datblygu marciau ymestyn ar eich corff, yna mae'n rhaid i chi wybod bod yna ychydig o feddyginiaethau naturiol ar gyfer marciau ymestyn ar ôl genedigaeth plentyn.



Mae marciau ymestyn yn eithaf cyffredin yn ystod beichiogrwydd, gan fod corff y fenyw yn mynd trwy lawer o newidiadau corfforol.



Mae ei bronnau, stumog, cluniau, pen-ôl a morddwydydd yn ehangu ac yn cynyddu mewn maint i ddarparu ar gyfer y babi.

Mae hi hefyd yn ennill pwysau yn sylweddol, gan arwain at ymestyn y croen sy'n marcio ymhellach.

Gall marciau ymestyn fod yn eithaf anneniadol a gwneud i'r fenyw golli hyder. Fodd bynnag, mae marciau ymestyn yn ystod beichiogrwydd braidd yn anochel i lawer o fenywod.



Felly, os ydych chi am gael croen llyfn, cytbwys ar ôl beichiogrwydd, rhaid i chi wneud ymdrech i ofalu am eich corff a'ch croen yn dda.

Mae yna lawer o ffyrdd naturiol neu lysieuol i gael gwared â marciau ymestyn ar ôl beichiogrwydd, sy'n rhad ac yn ddiogel i'w defnyddio.

Dyma restr o fwydydd naturiol a all leihau ymddangosiad marciau ymestyn yn naturiol ar ôl genedigaeth plentyn, edrychwch.



Array

1. Oren

Mae meddyginiaeth gartref ar gyfer marciau ymestyn ar ôl beichiogrwydd yn cynnwys orennau, gan ei fod yn llawn cynnwys fitamin C a all wella hydwythedd croen a pylu marciau ymestyn.

Array

2. Dyddiadau

Ffordd naturiol o gael gwared â marciau ymestyn ar ôl genedigaeth plentyn yw trwy fwyta dyddiadau, gan fod dyddiadau'n gwella llif y gwaed i'ch celloedd croen, ac felly'n tynhau'r croen.

Array

3. Tatws Melys

Gan fod tatws melys yn llawn fitamin C a maetholion hanfodol eraill, gallant wella hydwythedd eich croen i leihau marciau ymestyn ar ôl genedigaeth plentyn.

Array

4. Llaeth

Mae meddyginiaeth naturiol ar gyfer marciau ymestyn yn cynnwys yfed llaeth, gan fod y fitamin E, calsiwm a phroteinau mewn llaeth yn rhoi hwb i'r cynhyrchiad colagen yn y croen i helpu i gael gwared â marciau ymestyn.

Array

5. Afocado

Mae meddyginiaethau llysieuol i gael gwared â marciau ymestyn ar ôl genedigaeth plentyn yn cynnwys afocado, oherwydd gall yr asidau brasterog omega-3 ynddo wella hydwythedd eich croen i leddfu marciau ymestyn.

Array

6. Wy

Rhwymedi naturiol arall i gael gwared ar farciau ymestyn ar ôl genedigaeth plentyn yw bwyta wyau, oherwydd gall y proteinau mewn wyau wneud eich croen yn llyfnach ac yn dynnach.

Array

7. Dŵr

Yn olaf, dŵr yw un o'r meddyginiaethau cartref gorau i gael gwared â marciau ymestyn ar ôl beichiogrwydd, oherwydd gall hydradu'ch croen i leihau ymddangosiad marciau ymestyn.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory