Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae BSNL yn Dileu Taliadau Gosod O Gysylltiadau Band Eang Tymor Hir
- Gall dychweledigion Kumbh mela waethygu pandemig COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com yn croesawu'r tymor gyda'r ymgyrch newydd 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Tocynnau Llys i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae oedema yn digwydd pan fydd gormod o hylif yn cronni ym meinweoedd y corff, yn enwedig yn y dwylo, traed, breichiau, fferau a'r coesau. Mae hyn yn achosi chwyddo ac anghysur. Gall edema ddigwydd o ganlyniad i feichiogrwydd, meddyginiaeth, methiant gorlenwadol y galon, clefyd yr arennau neu sirosis yr afu.
Mae edema yn achosi symptomau fel poen yn yr abdomen, cyfog, chwydu, pwysedd gwaed uchel, stiffrwydd yn y cymalau, gwendid, annormaleddau golwg, croen chwyddedig, ac ati.
Os achosir edema oherwydd afiechyd sylfaenol, ymgynghorwch â meddyg ar unwaith. Fodd bynnag, os oes gennych oedema ysgafn, dyma rai meddyginiaethau naturiol y gallwch eu defnyddio i leihau chwydd ac anghysur.
1. Bath Halen Epsom
Mae gan halen Epsom neu sylffad magnesiwm briodweddau gwrthlidiol a all leihau chwydd a phoen sy'n gysylltiedig ag edema [1] .
- Ychwanegwch 1 cwpan o halen Epsom i'ch dŵr baddon.
- Soak eich traed am 15 i 20 munud.
- Ei wneud bob dydd nes bod y chwydd yn lleihau.
2. Tylino Yr Ardal yr Effeithir arni
Mae tylino'ch traed chwyddedig yn feddyginiaeth wych i leddfu poen a chwyddo. Tylino'ch traed tuag i fyny gyda strôc gadarn ac ychwanegu ychydig o bwysau. Bydd hyn yn cynorthwyo i gael gwared ar yr hylif o'r traed a chwyddo is a bydd yn helpu i ymlacio'ch traed.
defnyddiau fas-lein ar gyfer gwallt
3. Te sinsir
Mae sinsir yn cynnwys cyfansoddyn o'r enw gingerol, sy'n adnabyddus am ei briodweddau gwrthlidiol a gwrthocsidiol [dau] . Bydd yfed te sinsir yn ddyddiol yn helpu i ddod â rhyddhad o'r boen a'r chwydd sy'n gysylltiedig ag edema.
- Malwch a frac12 darn o sinsir a'i ferwi mewn cwpan o ddŵr am 10 munud.
- Hidlwch y gymysgedd a'i yfed yn gynnes.
4. Olew Coeden De
Gall priodweddau gwrthfacterol, gwrthficrobaidd, gwrthffyngol, analgesig a gwrthlidiol olew coeden de helpu i leihau poen a chwyddo [3] .
- Arllwyswch 4-5 diferyn o olew coeden de mewn cotwm a'i roi yn ysgafn ar yr ardal chwyddedig. Rhag ofn bod eich croen yn sensitif, gallwch wanhau'r olew coeden de gydag olew cludwr.
- Gwnewch hyn ddwywaith y dydd.
te gwyrdd yn erbyn coffi du
5. Hadau Coriander
Mae hadau coriander yn meddu ar alcaloidau, resinau, tanninau, sterolau, a flavones ac olewau hanfodol. Yn ôl astudiaeth, gall priodweddau gwrthlidiol hadau coriander helpu i drin edema [4] .
- Berwch gwpanaid o ddŵr ac ychwanegwch 3 cwpan o hadau coriander ato.
- Berwch y dŵr nes ei fod wedi gostwng i hanner ei faint.
- Hidlwch ef ac yfwch y dŵr ddwywaith y dydd.
6. Cywasgiad Poeth neu Oer
Mae cywasgiad dŵr cynnes yn cynyddu llif y gwaed yn yr ardal chwyddedig ac mae hyn, yn ei dro, yn lleihau'r boen a'r chwyddo [5] . Mae cywasgiad oer hefyd yn gweithio wrth drin edema trwy fferru'r ardal yr effeithir arni a lleihau llid.
- Cymerwch dywel glân a'i socian mewn dŵr cynnes.
Lapiwch y tywel o amgylch yr ardal chwyddedig.
7. Olew Mwstard
Mae olew mwstard yn cynnwys cyfansoddyn o'r enw allyl isothiocyanate sydd ag eiddo gwrthlidiol. Gall hyn helpu i leihau llid a phoen a chwyddo is sy'n gysylltiedig ag edema [6] .
- Cymerwch & frac12 cwpan o olew mwstard a'i gynhesu.
- Tylino'r peth ar yr ardal chwyddedig.
- Gwnewch hyn ddwywaith y dydd.
- [1]McLean, L. (1999) .U.S. Patent Rhif 5,958,462. Washington, DC: Swyddfa Batentau a Nodau Masnach yr Unol Daleithiau.
- [dau]Morimoto, Y., & Shibata, Y. (2010). Effeithiau amrywiol gynhwysion persawrus ar gadw hylif a achosir gan desmopressin mewn llygod.Yakugaku zasshi: Cylchgrawn Cymdeithas Fferyllol Japan, 130 (7), 983-987.
- [3]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Olew Melaleuca alternifolia (Tea Tree): adolygiad o briodweddau gwrthficrobaidd a meddyginiaethol eraill. Adolygiadau microbioleg glinigol, 19 (1), 50-62.
- [4]Ramzan, I. (Gol.). (2015) .Pytotherapïau: Effeithlonrwydd, Diogelwch a Rheoliad. John Wiley & Sons.
- [5]Purwaningsih, A. A., Rahayu, H. S. E., & Wijayanti, K. (2015). Effeithiolrwydd cywasgiad cynnes a chywasgiad oer i leihau poen perinewm laceration ar gyntefig yn Candimulyo Magelang 2015.International Journal, 3 (1), S24.
- [6]Wagner, A. E., Boesch - Saadatmandi, C., Dose, J., Schultheiss, G., & Rimbach, G. (2012). Potensial gwrthlidiol rôl allyl - isothiocyanate - Nrf2, NF - κB a microRNA - 155.Diweddariad meddygaeth gellog a moleciwlaidd, 16 (4), 836-843.