20 Meddyginiaethau Naturiol i Ddelio ag Aroglau'r Corff

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
• Chwaraeon Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
• Ffilmiau Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Gall aroglau corff fod yn her go iawn i lawer ohonom, yn enwedig mewn tywydd poeth. Gall arogl ein corff ein gwneud ni'n ymwybodol iawn. Yn gyffredinol, mae pobl sy'n chwysu llawer yn tueddu i wynebu'r mater hwn. Gall pobl â lefelau braster uchel, pobl sy'n bwyta bwyd sbeislyd a phobl â chyflyrau meddygol penodol fod yn agored i aroglau corff. Mae hefyd yn dibynnu ar ffactorau fel diet, iechyd a rhyw. ^[1] Gall aroglau corff ddigwydd mewn lleoedd fel ceseiliau, traed, organau cenhedlu, afl ac ati.

Yn wahanol i'r gred boblogaidd, nid yw arogl y corff yn cael ei achosi oherwydd bod y bacteria'n tyfu ar ein croen. Mae arogl corff yn digwydd pan fydd y bacteria hynny'n torri'r proteinau sy'n bresennol yn y chwys yn asidau amrywiol. ^[dau]

sut i leihau cwymp gwallt yn naturiol

Mae yna lawer o ddiaroglyddion ar gael yn y farchnad. Ond, gall y rhain fod yn effeithiol am ddim ond ychydig oriau. Maen nhw hefyd yn y pen draw yn gwneud eich ceseiliau'n dywyll. Yn ffodus i ni, mae yna amrywiol feddyginiaethau cartref a all ein helpu i gael gwared ar y mater hwn a hynny hefyd mewn modd naturiol iawn.

Meddyginiaethau Naturiol I Fynd i'r Afael â Aroglau'r Corff

1. soda pobi

Mae gan soda pobi briodweddau gwrthfacterol ^[3] bydd hynny'n lladd y bacteria sy'n achosi arogl corff. Gall soda pobi hefyd amsugno lleithder ac felly mae'n helpu trwy reoli'r chwys.

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o soda pobi
• Ychydig ddiferion o ddŵr

Sut i ddefnyddio

• Cymerwch y soda pobi mewn powlen.
• Cymysgwch ddŵr i'r bowlen i wneud past.
• Rhowch y past ar eich ardaloedd sy'n dueddol o aroglau fel underarms a thraed.
• Gadewch ef ymlaen am 10-15 munud.
• Golchwch ef i ffwrdd â dŵr llugoer a'i sychu'n sych.

2. Sudd lemon

Mae sudd lemon yn helpu i leihau lefel pH y corff ac atal twf bacteria. ^[4]

Cynhwysyn

• 1 lemwn

Sut i ddefnyddio

• Torrwch y lemwn yn hanner.
• Cymerwch y lemwn a'i rwbio ar eich ceseiliau.
• Gadewch ef nes ei fod yn sychu.
• Rinsiwch ef i ffwrdd â dŵr llugoer.

Nodyn: Mewn achos o groen sensitif, gwnewch yn siŵr eich bod yn gwanhau'r sudd lemwn trwy ychwanegu ychydig ddiferion o ddŵr a chymhwyso'r sudd lemwn gwanedig hwn ar y underarms.

3. Cyll gwrach

Mae cyll gwrach yn helpu i leihau lefel pH y corff ac felly'n atal twf bacteria sy'n achosi aroglau. Mae hefyd yn gweithredu fel astringent naturiol sy'n helpu i leihau maint y pores ac felly'n lleihau'r chwys. ^[5]

Cynhwysion

• Ychydig ddiferion o gyll gwrach
• Pêl cotwm

Sut i ddefnyddio

• Cymerwch ddiferion cyll gwrach ar y bêl gotwm.
• Rhwbiwch ef yn ysgafn ar eich underarms ar ôl cymryd bath.

4. Finegr seidr afal

Mae natur asidig finegr seidr afal yn helpu i ddinistrio'r bacteria sy'n achosi aroglau. Mae ganddo hefyd briodweddau gwrthficrobaidd ^[6] sy'n atal tyfiant y bacteria.

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o finegr seidr afal
• Pêl cotwm

Sut i ddefnyddio

• Trochwch y bêl gotwm yn y finegr seidr afal.
• Rhwbiwch ef yn ysgafn ar eich underarms.

5. Rhwbio alcohol

Mae gan rwbio alcohol briodweddau gwrthfacterol ^[7] gall hynny helpu i atal twf bacteriol, a thrwy hynny helpu i leihau arogl y corff.

Cynhwysion

• Ychydig ddiferion o rwbio alcohol
• Pad cotwm

Sut i ddefnyddio

• Cymerwch yr alcohol rhwbio ar y pad cotwm.
• Dabiwch ef ar y underarms.

6. Sudd tomato

Mae gan tomato briodweddau antiseptig. Mae natur asidig tomato hefyd yn helpu i ladd y bacteria. ^[8] Mae eiddo astringent tomato yn helpu i leihau'r pores, a thrwy hynny leihau'r chwys.

Cynhwysyn

• 1 tomato

Sut i ddefnyddio

• Torrwch y tomato yn dafelli.
• Rhwbiwch y dafell ar eich underarms am ychydig funudau cyn cymryd cawod.

7. Gel Aloe vera

Mae Aloe vera yn llawn gwrthocsidyddion. Mae ganddo hefyd briodweddau gwrthfacterol, ^[9] a thrwy hynny helpu i leihau arogl y corff.

10 ffilm ramantus orau

Cynhwysyn

• Gel Aloe vera (yn ôl yr angen)

Sut i ddefnyddio

• Cymerwch ychydig o gel aloe vera ar flaenau eich bysedd.
• Ei gymhwyso'n ysgafn ar eich underarms.
• Ei adael dros nos.
• Rinsiwch ef i ffwrdd yn y bore.

8. Bagiau te

Mae polyphenolau sy'n bresennol mewn te yn helpu i frwydro yn erbyn y bacteria sy'n achosi aroglau.

Cynhwysion

• 4 bag te
• 2 L dwr

Sut i ddefnyddio

• Berwch y dŵr.
• Rhowch y bagiau te yn y dŵr berwedig.
• Arllwyswch y dŵr hwn yn eich bath.
• Soak yn y dŵr hwn am tua 15 munud.
• Gwnewch hyn 2-3 gwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

Nodyn: Gallwch chi roi bagiau te yn eich esgidiau i gael gwared ar esgidiau drewllyd.

toriadau bechgyn i ferched

9. Olew coeden de

Mae gan olew coeden de briodweddau gwrthfacterol ac antiseptig ^[10] gall hynny helpu i ladd y bacteria sy'n achosi aroglau.

Cynhwysion

• 2 ddiferyn o olew coeden de
• 2 lwy fwrdd o ddŵr

Sut i ddefnyddio

• Cymysgwch olew'r goeden de mewn dŵr.
• Patiwch y gymysgedd ar eich underarms.
• Defnyddiwch hwn yn ddyddiol i gael y canlyniad a ddymunir.

10. Rosewater

Mae gan Rosewater briodweddau antiseptig. Mae hefyd yn helpu i gynnal lefel pH y corff. Mae ganddo briodweddau astringent sy'n helpu i leihau maint y pore, a thrwy hynny leihau'r chwys.

Cynhwysion

• 3 llwy fwrdd o ddŵr y dŵr
• 1 llwy fwrdd o finegr seidr afal
• Potel chwistrell wag

Sut i ddefnyddio

• Cymysgwch y rosewater gyda finegr seidr afal.
• Cadwch y gymysgedd mewn potel chwistrellu.
• Chwistrellwch y gymysgedd ar eich underarms ac ardaloedd eraill sy'n dueddol o aroglau.
• Defnyddiwch hwn yn ddyddiol i gael y canlyniad a ddymunir.

11. Te Fenugreek

Mae Fenugreek yn llawn gwrthocsidyddion. Mae ganddo briodweddau gwrthfacterol sy'n helpu i gadw'r bacteria i ffwrdd.

Cynhwysion

• 1 llwy de o hadau fenugreek
• Dŵr 250ml

Sut i ddefnyddio

• Ychwanegwch yr hadau fenugreek i'r dŵr.
• Berwch ef nes bod y dŵr yn cael ei ostwng i hanner.
• Yfed y te hwn bob bore ar stumog wag.

12. Te gwyrdd

Mae te gwyrdd yn llawn gwrthocsidyddion fel fitamin E a C, ^{[un ar ddeg]} gall hynny helpu i frwydro yn erbyn difrod radical rhydd. Mae'n cynnwys asid tannig a gall helpu i frwydro yn erbyn aroglau corff.

Cynhwysion

• Ychydig o ddail te gwyrdd
• Dŵr

Sut i ddefnyddio

• Berwch ychydig o ddŵr mewn pot.
• Ychwanegwch y dail i'r dŵr.
• Gadewch iddo oeri.
• Hidlwch y dŵr i gael gwared ar y dail.
• Rhowch y dŵr ar rannau o'ch corff sy'n dueddol o chwysu.

13. Halen Epsom

Mae halen Epsom yn fflysio'r tocsinau yn ein corff. Mae ganddo briodweddau gwrthfacterol oherwydd y sylffwr ^[12] yn bresennol yn yr halen.

steil gwallt ar gyfer merched ag wyneb hirgrwn

Cynhwysion

• 1 cwpan halen Epsom
• Dŵr Bath

Sut i ddefnyddio

• Cymysgwch yr halen Epsom yn eich dŵr baddon.
• Soak yn y dŵr hwn am 15-20 munud.
• Defnyddiwch hwn bob yn ail ddiwrnod i gael y canlyniad a ddymunir.

14. Cymerwch Dail

Mae priodweddau gwrthfacterol ac antiseptig neem yn helpu i frwydro yn erbyn y bacteria sy'n achosi aroglau. ^[13]

Cynhwysion

• Llond llaw o ddail neem
• 1 cwpan o ddŵr

Sut i ddefnyddio

• Malwch y dail neem a'r dŵr i gael past.
• Rhowch y past ar rannau'r corff sy'n dueddol o chwysu.
• Gadewch ef ymlaen nes ei fod yn sychu.
• Rinsiwch ef â dŵr cynnes.
• Defnyddiwch hwn bob dydd i gael y canlyniad a ddymunir.

15. Cornstarch

Mae gan Cornstarch briodweddau gwrthfacterol sy'n helpu i gadw'r bacteria i ffwrdd.

Cynhwysyn

• 1 llwy fwrdd o bowdr cornstarch

Sut i ddefnyddio

• Rhwbiwch y powdr cornstarch ar eich underarms.
• Gadewch ef ymlaen.
• Defnyddiwch hwn yn ddyddiol i gael y canlyniad a ddymunir.

16. Tatws

Mae gan datws briodweddau gwrthficrobaidd ^[14] sy'n helpu i ladd y bacteria. Mae hefyd yn helpu i gynnal y cydbwysedd pH.

Cynhwysyn

• 1 tatws

Sut i ddefnyddio

• Torrwch y tatws yn dafelli.
• Rhwbiwch y dafell ar eich underarms.
• Gadewch iddo sychu. Defnyddiwch hwn bob dydd am y canlyniad a ddymunir.

17. Arrowroot

Mae Arrowroot yn helpu i gadw'r croen yn sych. Mae ganddo hefyd eiddo gwrthlidiol.

Cynhwysyn

• Powdr Arrowroot

Sut i ddefnyddio

• Rhowch y powdr ar rannau'r corff sy'n dueddol o chwysu.
• Gadewch ef ymlaen.
• Defnyddiwch hwn bob dydd i gael y canlyniad a ddymunir.

18. Garlleg

Mae gan garlleg briodweddau gwrthficrobaidd a gwrthocsidiol. ^[pymtheg] Gall eich helpu i frwydro yn erbyn aroglau corff.

Cynhwysyn

• Garlleg yn ôl yr angen

Sut i ddefnyddio

• Bwyta rhai ewin garlleg yn ddyddiol.

19. Olew cnau coco

Mae asid laurig sy'n bresennol mewn olew cnau coco yn helpu i ladd y bacteria ^[16] a thrwy hynny eich helpu chi gydag arogl corff. Mae hefyd yn helpu i gydbwyso'r lefel pH.

Cynhwysyn

• Olew cnau coco yn ôl yr angen

Sut i ddefnyddio

• Cymerwch ychydig o olew cnau coco ar flaenau eich bysedd.
• Ei gymhwyso'n ysgafn ar eich underarms.
• Gadewch ef ymlaen.

20. Olew hanfodol lafant

Mae gan olew hanfodol lafant briodweddau gwrthficrobaidd ac felly mae'n helpu i gadw'r bacteria i ffwrdd. ^[17]

Cynhwysion

• 4-5 diferyn o olew hanfodol lafant
• 1 gwydraid o ddŵr
• 1 botel chwistrell wag

Sut i ddefnyddio

• Cymysgwch y diferion olew gyda'r dŵr.
• Rhowch y gymysgedd mewn potel chwistrellu.
• Chwistrellwch ef ar y underarms.
• Defnyddiwch hwn ddwywaith y dydd i gael y canlyniadau gorau.

Awgrymiadau i Atal Aroglau'r Corff

• Cymerwch faddon yn ddyddiol.
• Rhwbiwch eich croen yn ysgafn, ond yn drylwyr ar ôl y bath.
• Defnyddiwch sebon gwrthfacterol. Ceisiwch osgoi sebon cemegol gymaint â phosibl.
• Exfoliate eich croen ac yn enwedig underarms o leiaf unwaith yr wythnos.
• Defnyddiwch ddiaroglydd sy'n para'n hir.
• Gwyliwch beth rydych chi'n ei fwyta. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n bwyta llai o fwyd sbeislyd a bwydydd drewllyd.
• Cynhwyswch ffrwythau a llysiau yn eich diet.
• Cadwch eich ceseiliau yn eillio.
• Cymerwch lai o straen. Gall straen eich arwain at chwysu mwy ac felly arwain at aroglau corff.
• Yfed llawer o ddŵr.

1. [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... & Brereton, R. G. (2006). Olion bysedd unigol a rhyw yn aroglau corff dynol. Newydd ryngwyneb y gymdeithas Frenhinol, 4 (13), 331-340.
2. [dau]Hara, T., Matsui, H., & Shimizu, H. (2014). Mae atal llwybrau metabolaidd microbaidd yn atal cenhedlaeth diacetyl cydran aroglau'r corff dynol gan staphylococcus spp.PloS one, 9 (11), e111833.
3. [3]Drake, D. (1997). Gweithgaredd gwrthfacterol soda pobi.Compendiwm addysg barhaus mewn deintyddiaeth. (Jamesburg, NJ: 1995). Atodiad, 18 (21), S17-21.
4. [4]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Asesiad meintiol o asid citrig mewn sudd lemwn, sudd leim, a chynhyrchion sudd ffrwythau sydd ar gael yn fasnachol.Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
5. [5]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Gweithgaredd gwrthlidiol gwrthocsidiol a phosibl o ddarnau a fformwleiddiadau o de gwyn, rhosyn, a chyll gwrach ar gelloedd ffibroblast dermol dynol sylfaenol.Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
6. [6]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). Effaith cymhwysiad finegr afal allanol ar symptomau amrywioldeb, poen, a phryder ymddangosiad cymdeithasol: hap-dreial rheoledig. Meddygaeth Gyflenwol ac Amgen yn Seiliedig ar Ddigwyddiad, 2016.
7. [7]McDonnell, G., & Russell, A. D. (1999). Gwrthseptigau a diheintyddion: gweithgaredd, gweithredu, a gwrthiant. Adolygiadau microbioleg glinigol, 12 (1), 147-179.
8. [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). Gwella effeithiau ffrwythau tomato sy'n hybu iechyd ar gyfer bwyd biofortified.Mediators llid, 2014.
9. [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Gweithgareddau gwrthfacterol a gallu gwrthocsidiol llythyrau cemeg Agan vera.Organig a meddyginiaethol, 3 (1), 5.
10. [10]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Olew Melaleuca alternifolia (coeden de): adolygiad o briodweddau gwrthficrobaidd a meddyginiaethol eraill. Adolygiadau microbioleg glinigol, 19 (1), 50-62.
11. [un ar ddeg]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). Te gwyrdd: Hwb ar gyfer iechyd periodontol a chyffredinol.Journal of Indian Society of Periodontology, 16 (2), 161.
12. [12]Weld, J. T., & Gunther, A. (1947). Priodweddau gwrthfacterol sylffwr.Journal of Experimental Medicine, 85 (5), 531-542.
13. [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S., & Patil, U. K. (2010). Potensial rhai planhigion meddyginiaethol fel asiantau gwrthulcer. Adolygiadauharmacognosy, 4 (8), 136.
14. [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R., & Guevara, M. G. (2006). Mae gweithgaredd gwrthficrobaidd proteinau aspartig tatws (StAPs) yn cynnwys athreiddiad pilen.Microbioleg, 152 (7), 2039-2047.
15. [pymtheg]Fialová, J., Roberts, S. C., & Havlíček, J. (2016). Mae bwyta garlleg yn effeithio'n gadarnhaol ar ganfyddiad hedonig o odour corff axillary.Appetite, 97, 8-15.
16. [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J., & Truant, J. P. (1972). Asidau brasterog a deilliadau fel cyfryngau gwrthficrobaidd. Asiantau gwrthficrobaidd a chemotherapi, 2 (1), 23-28.
17. [17]Cavanagh, H. M. A., & Wilkinson, J. M. (2002). Gweithgareddau biolegol olew hanfodol lafant.Phytotherapi ymchwil, 16 (4), 301-308.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan