Yn galw pawb ar y diet Whole30: Codwch eich llaw os ydych chi'n colli cyw iâr Kung Pao. Rydyn ni'n iawn yno gyda chi. Ond - newyddion gwych - mae'n hollol bosibl chwipio'ch hoff seigiau Tsieineaidd gartref, sans cynhwysion wedi'u prosesu ac oddi ar derfynau. Yma, 20 o ryseitiau hawdd eu haeddu er mwyn rhoi cychwyn i chi.
CYSYLLTIEDIG: 30 Prydau Cyfan30 y Gallwch eu Gwneud mewn 30 munud
Cegin Lân LexisBerdys Un-Pan a Ffa Werdd mewn Saws Garlleg Tsieineaidd
Gorau oll, mae'n barod mewn llai na 30 munud.
Bwyta Am Ddim Glwten PaleoPaleo Garlleg Asiaidd Cyfan30 Nwdls
Rheswm rhif 347 y troellwr yw'r ddyfais orau erioed.
Y Ddysgl ddiffiniedigCyw Iâr Sesame Tsieineaidd Paleo
Ydy'ch ceg yn dyfrio?
Da Syml Go IawnPad Cyw Iâr Tatws Melys Thai
Cysur mewn powlen.
Paleo BraileyCig Eidion Pot Instant a Brocoli
Mor gyflym, mor flasus.
CYSYLLTIEDIG: Y 25 Ryseitiau Pot Instant Cyflym yn y Bydysawd
buddion olew kalonji ar gyfer gwallt
I Calon UmamiBowlenni Paratoi Prydau Taco Asiaidd Paleo
Cael naid ar brydau bwyd yr wythnos hon.
Jessica GavinStir-Fry Cyw Iâr Gyda Chynhwysion Cyfan30
Gadewch i ni alw hyn yn rhyfeddod un badell.
Pob brathiad olafSalad Cyw Iâr Tsieineaidd
Crensiog, tangy ac anorchfygol.
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellBowlenni Rholio Wyau Paleo 20 Munud
Mae pawb yn gwybod mai'r llenwad yw'r rhan orau.
Mynnwch y rysáit
Deffro BywydWy wedi'i stemio
Bwyd cysur rhyfeddol o anorchfygol Tsieineaidd.
CYSYLLTIEDIG: 23 Cinio Cyw Iâr Cysur ar gyfer Nosweithiau Clyd
Y Skillet PrenCyw Iâr Kung Pao cyfan
Spice i fyny eich nos wythnos.
Mynnwch y rysáit
Cariad Heddwch a Carb IselCawl Wonton-Llai Paleo Hawdd-Peasy
Nid ydych hyd yn oed yn colli'r carbs.
Halen a LafantBok Choy Rhost Hawdd
Cyfarfod â dysgl ochr orau'r byd.
Nom Nom PaleoCyw Iâr wedi'i lapio â phapur
O hei, prif gogydd.
Cegin SaucyTendrau Cyw Iâr Paleo Pum-Sbeis
Mae'r sesnin hwn yn hudolus.
Mynnwch y rysáit
Bwyta Am Ddim Glwten PaleoReis Blodfresych wedi'i Frio Cyfan30
Awgrym: Gwnewch hyn o flaen amser a'i rewi.
Cael eich Ysbrydoli Bob DyddZucchini Noodle Veggie Lo Mein
Rydyn ni'n caru sut mae'r ddysgl hon o lysiau yn teimlo fel bwyd cysur.
Wedi'i blatio'n ddaCig Eidion Iach a Brocoli
Mae cig eidion Mongolia newydd genfigennus.
Dysgl wedi'i ffrioStir-Fry Moo Shu Iach
Bydd pawb wrth eu bodd â'r cinio cynhesu hwn.
ffilmiau stori garu orau
Ydych Chi Hyd yn oed PaleoSalad Cyw Iâr Tsieineaidd gyda Gwisg Sinsame Sesame
Pwy sydd angen letys?
CYSYLLTIEDIG: 16 Ryseitiau wedi'u hysbrydoli gan Tsieineaidd sydd ar eich diet Paleo
