10 Meddyginiaeth Naturiol I Drin Clefyd melyn

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
• Chwaraeon IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Ffilmiau Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
• Automobiles Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae eich afu yn organ bwysig yn y corff. Mae'n gweithio trwy dynnu tocsinau a chelloedd gwaed sydd wedi'u difrodi allan o'r corff ac yn cynorthwyo'r corff i brosesu'r maetholion o fwyd a'u troi'n egni.

Mae'r afu yn secretu pigment oren-felyn, o'r enw bilirwbin sy'n aros yn y gwaed. Pan fydd yr afu yn llidus, mae'n dod yn anodd i'r afu reoli cynhyrchu bilirwbin ac felly gall gormod ohono ollwng i'r meinweoedd cyfagos gan arwain at y clefyd melyn.

Mae symptomau clefyd melyn yn cynnwys wrin tywyll, croen a llygaid lliw melyn, gwaedu, twymyn, cyfog, chwydu, colli archwaeth bwyd, chwyddo, colli pwysau, twymyn, ac ati.

pecynnau gwallt ar gyfer twf gwallt

Meddyginiaethau Naturiol I Drin Clefyd melyn

1. Sudd siwgr

Mae gan sudd siwgr yn gwrthocsidyddion hanfodol a maetholion pwysig sy'n cael eu hystyried yn ddefnyddiol wrth drin clefyd melyn ^[1] . Bydd yfed sudd siwgr yn cynorthwyo i adfer gweithrediad eich afu a gall gadw golwg ar lefelau bilirwbin.

• Yfed 1-2 wydraid o sudd siwgwr bob dydd.

2. Garlleg

Mae'r cynnwys gwrthocsidiol uchel mewn garlleg yn helpu i ddadwenwyno'r afu, sy'n cynorthwyo ymhellach i gyflymu'r broses adfer o glefyd melyn ^[dau] .

• Ychwanegwch 3-4 ewin o friwgig garlleg i'ch diet bob dydd.

3. Sudd ffrwythau sitrws

Mae sudd ffrwythau sitrws fel sudd grawnffrwyth a sudd oren yn helpu i weithredu'r afu yn iawn a lefelau bilirwbin is ^[3] .

• Yfed gwydraid o sudd grawnffrwyth neu sudd oren yn ddyddiol.

4. Olew hanfodol rhosmari

Mae gan olew hanfodol Rosemary briodweddau gwrthocsidiol ac effaith hepatoprotective ar yr afu ^[4] .

Cymysgwch 12 diferyn o olew hanfodol rhosmari gyda 30 ml o olew cnau coco a chymhwyso'r gymysgedd hon ar eich abdomen ger ardal yr afu.

• Tylino ef yn ysgafn a'i adael ymlaen.

5. Golau'r haul

Yn ôl astudiaeth, mae golau haul bron 6.5 gwaith yn fwy effeithiol wrth drin clefyd melyn newydd-anedig, gan ei fod yn cynorthwyo wrth isomeiddio moleciwlau bilirwbin ^[5] .

6. Fitamin D.

Yn ôl astudiaeth a gyhoeddwyd yn y Journal of the Chinese Medical Association, mae gan fabanod â chlefyd melyn lefelau isel o fitamin D. Felly, mae angen cynnwys bwydydd sy'n llawn fitamin D yn y diet i atal a thrin clefyd melyn ^[6] . Bwydydd cyfoethog fitamin D yw wyau, pysgod, caws, llaeth, madarch, ac ati.

siart diet beichiogrwydd de India

7. Dŵr haidd

Mae gan haidd briodweddau meddyginiaethol sy'n effeithiol iawn wrth drin clefyd melyn, yn ôl astudiaeth a gyhoeddwyd yn y Journal of Clinical and Diagnostic Research ^[7] .

• Ychwanegwch 1 llwy de o bowdr hadau haidd wedi'i rostio i wydraid o ddŵr.
• Yfed y gymysgedd hon yn ddyddiol.

8. Basil sanctaidd

Gall priodweddau gwrthlidiol a hepatoprotective basil sanctaidd helpu i drin clefyd melyn ^[8] .

• Naill ai cnoi dail basil sanctaidd neu yfed te basil sanctaidd yn ddyddiol.

9. Gooseberry Indiaidd (Amla)

Defnyddir gwahanol rannau o'r planhigyn amla at ddibenion meddyginiaethol. Defnyddiwyd y ffrwythau amla yn Ayurveda ar gyfer trin clefyd melyn, dolur rhydd a llid ^[9] .

• Berwch 2 -3 amlas mewn padell o ddŵr.
• Cymysgwch y mwydion amla ynghyd â'r dŵr.
• Unwaith y bydd yn oeri, ychwanegwch ychydig ddiferion o fêl a'i gael.

10. Tomatos

Mae tomatos yn cael eu llwytho â lycopen, cyfansoddyn sy'n cynnwys effeithiau gwrthocsidiol ac antigenotocsig. Yn ôl astudiaeth, gallai tomatos helpu i drin clefyd melyn ^[10] .

• Berwch 2-3 tomatos mewn padell o ddŵr.
• Hidlwch y gymysgedd a thynnwch y croen tomato.
• Cymysgwch y tomatos wedi'u berwi gyda'r dŵr.
• Yfed y sudd hwn yn ddyddiol.

Awgrymiadau i Atal Clefyd melyn

• Stopiwch yfed alcohol
• Cynnal pwysau iach
• Cynnal hylendid iawn
• Bwyta ffrwythau a llysiau ffres
• Yfed digon o ddŵr

1. [1]Singh, A., Lal, U. R., Mukhtar, H. M., Singh, P. S., Shah, G., & Dhawan, R. K. (2015). Proffil ffytocemegol siwgrcan a'i agweddau iechyd posibl. Adolygiadauharmacognosy, 9 (17), 45.
2. [dau]Chung, L. Y. (2006). Priodweddau gwrthocsidiol cyfansoddion garlleg: allyl cystein, alliin, allicin, a allyl disulfide.Journal of medicinal food, 9 (2), 205-213.
3. [3]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). Gweithgaredd gwrthocsidiol olew hanfodol rhosmari (Rosmarinus officinalis L.) a'i botensial hepatoprotective.BMC meddygaeth gyflenwol ac amgen, 14 (1), 225.
4. [4]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). Gweithgaredd gwrthocsidiol olew hanfodol rhosmari (Rosmarinus officinalis L.) a'i botensial hepatoprotective.BMC meddygaeth gyflenwol ac amgen, 14 (1), 225.
5. [5]Salih, F. M. (2001). A all golau haul ddisodli unedau ffototherapi wrth drin clefyd melyn newydd-anedig? Astudiaeth in vitro.Photodermatology, photoimmunology & photomedicine, 17 (6), 272-277.
6. [6]Aletayeb, S. M. H., Dehdashtiyan, M., Aminzadeh, M., Malekyan, A., & Jafrasteh, S. (2016). Cymhariaeth rhwng lefelau fitamin D serwm mamol a newyddenedigol mewn achosion tymor melyn a di-arian. Dyddiadur Cymdeithas Feddygol Tsieineaidd, 79 (11), 614-617.
7. [7]Panahandeh, G., Khoshdel, A., Sedehi, M., & Aliakbari, A. (2017). Ffytotherapi gydaHordeum Vulgare: Treial wedi'i Reoli ar Hap ar Fabanod gyda Jaundice.Diweddar o ymchwil glinigol a diagnostig: JCDR, 11 (3), SC16-SC19.
8. [8]Lahon, K., & Das, S. (2011). Gweithgaredd hepatoprotective o ddyfyniad dail alcoholig sanctum Uchaf yn erbyn niwed i'r afu a achosir gan barasetamol mewn llygod mawr Albino.Pharmacognosy research, 3 (1), 13.
9. [9]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Potensial therapiwtig Phyllanthus emblica (amla): y rhyfeddod ayurvedig. Newydd o ffisioleg sylfaenol a chlinigol a ffarmacoleg, 21 (1), 93-105.
10. [10]Aydın, S., Tokaç, M., Taner, G., Arıkök, A. T., Dundar, H. Z., Özkardeş, A. B., ... & Başaran, N. (2013). Effeithiau gwrthocsidiol ac antigenotocsig lycopen mewn clefyd melyn rhwystrol.journal of llawfeddygol ymchwil, 182 (2), 285-295.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan