Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Diodydd Sy'n Glanhau'ch Arennau | BoldSkyYn fyd-eang, ar 12 Mawrth, dathlir Diwrnod Arennau'r Byd sy'n canolbwyntio ar ledaenu ymwybyddiaeth o bwysigrwydd arennau.
Yr arennau yw un o'r organau pwysicaf sy'n helpu i gael gwared ar y gwastraff a'r tocsinau sydd wedi'u dileu o'r corff. Oherwydd gall tocsinau effeithio ar eich corff a all arwain at glefydau heintus. Mae arennau hefyd yn hanfodol ar gyfer eich lles cyffredinol. Er mwyn cadw'ch arennau'n rhydd o'r tocsinau, rydyn ni'n mynd i ysgrifennu yn yr erthygl hon am y diodydd dadwenwyno gorau ar gyfer yr arennau.
dyfyniadau am fod yn dda
Os yw'ch arennau'n afiach, bydd yn colli ei allu i hidlo gwastraff allan a bydd y tocsinau yn dechrau cronni yn eich corff, a thrwy hynny arwain at gerrig arennau.
Felly, mae'n hanfodol eich bod chi'n glanhau'ch arennau trwy ymgorffori rhai diodydd dadwenwyno yn eich diet.
Dyma restr o'r diodydd dadwenwyno gorau i'ch arennau.
1. Sudd betys
Mae betys yn cynnwys betaine, ffytochemical buddiol iawn sydd â nodweddion gwrthocsidiol ac sy'n cynyddu asidedd wrin. Gall betys, pe bai ar ffurf sudd, helpu i glirio calsiwm ffosffad a strwythuro crynhoad o'r arennau. Mae'n hyrwyddo gweithrediad yr arennau ac yn lleihau ffurfio cerrig arennau.
2. Sudd Llugaeron
Mae sudd llugaeron yn dda iawn ar gyfer heintiau'r llwybr wrinol (UTI). Mae sudd llugaeron hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer glanhau arennau gormod o galsiwm oxalate, sy'n cyfrannu at gerrig arennau. Gallwch chi gael sudd llugaeron cartref i ddadwenwyno'ch aren.
3. Sudd lemon
Mae sudd lemon yn beth asidig yn naturiol a dangoswyd ei fod yn cynyddu lefelau sitrad yn yr wrin. Mae hyn yn lleihau ffurfio cerrig arennau. Gallwch chi gael gwydraid o sudd lemwn wedi'i wasgu'n ffres bob dydd ar gyfer diod dadwenwyno cyflym.
4. Diod Finegr Seidr Afal
Mae finegr seidr afal yn dda ar gyfer iechyd cyffredinol ac yn dadwenwyno'r corff, yn enwedig yr arennau. Mae'r asid citrig, asid asetig ac asid ffosfforws mewn finegr seidr afal yn helpu i chwalu ac atal ffurfio cerrig arennau.
5. Smwddi Berry
Mae aeron fel llus, mafon, mwyar duon a llugaeron yn cynnwys llawer o fitaminau, mwynau, gwrthocsidyddion a flavonoidau. Mae'r gwrthocsidyddion hyn yn atal y radicalau rhydd o'r corff a thrwy hynny yn atal clefyd yr arennau.
6. Te Dant y Llew
Mae dail dant y llew yn cynnwys gwrthocsidyddion o'r enw flavonoids, sy'n glanhau'r arennau, yn puro'r gwaed ac yn cynyddu llif wrin. Bydd yfed te dant y llew bob dydd yn helpu i ddadwenwyno'ch arennau ac atal unrhyw glefyd yr arennau.
7. Sudd Moron
Mae moron yn cael eu llwytho â charoten sy'n helpu i ymladd canser ac yn tynnu tocsinau a metelau trwm o'r arennau. Mae'r ffibr sy'n bresennol mewn moron yn rhwymo i'r tocsinau ac yn eu dileu o'r corff.
8. Sudd Llysiau
Mae'r sudd sy'n cael ei dynnu o lysiau yn cael ei lwytho â gwrthocsidyddion, fitaminau a mwynau. Mae llysiau fel seleri, ciwcymbr, sbigoglys, letys, ac ati, yn wych i'ch arennau os oes gennych chi nhw ar ffurf sudd.
9. Dŵr Cnau Coco
Mae dŵr cnau coco yn ddiod adfywiol yn naturiol sy'n dda i'ch arennau. Mae'n cynnwys llai o siwgr, llai o galorïau asid a sero ac mae'n cynnwys llawer o electrolytau sy'n hyrwyddo swyddogaeth briodol yn yr arennau. Gallwch hydradu'ch corff yn syml trwy yfed dŵr cnau coco.
10. Smwddi Pîn-afal
Mae pîn-afal yn llawn maetholion a gwrthocsidyddion. Mae'r ffrwyth yn cynnwys ffytonutrient o'r enw bromelain sy'n ensym, sy'n sicrhau swyddogaeth arennau iawn, yn cefnogi'r system imiwnedd, yn lleddfu llid ac yn hyrwyddo'r swyddogaeth systemig.
Rhannwch yr erthygl hon!
Os oeddech chi'n hoffi darllen yr erthygl hon, peidiwch ag anghofio ei rhannu.
10 Arferion Gwael Sy'n niweidio'ch Arennau
creithiau acne meddyginiaethau cartref yn gyflym
