Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae'r teulu ffrwythau sitrws yn un o'r opsiynau gorau y gallwch chi eu defnyddio os ydych chi am golli tunnell o bwysau mewn dim o amser. Mae arbenigwyr yn nodi mai calch melys ar wahân i lemwn yw'r ffrwyth gorau nesaf sy'n cynorthwyo wrth golli pwysau yn gyflym.
multitt mitti a phecyn wyneb tyrmerig
Mae Mosambi fel y'i gelwir yn eang, yn ffrwyth iach y gallwch ei yfed a'i fwynhau ddwywaith y dydd i dorri calorïau. Ar wahân i golli pwysau, mae'r ffrwyth sudd gwyrdd hwn yn helpu i atal a thrin dadhydradiad, yn rhoi hwb i imiwnedd, yn trin clefyd melyn ac yn anad dim yn dda i'r system dreulio.
YMA SUT MAE MOSAMBI YN BUDD-DALU'R GWALLT, CYMERWCH EDRYCH
Dylid ychwanegu sudd Mosambi at eich diet dyddiol os ydych chi wir eisiau colli'r bunnoedd ychwanegol hynny. Gallwch ychwanegu mêl i'r sudd i'w wneud yn fwy melys neu ei fwynhau yn ei ffurf naturiol.
Dyma rai o'r ffyrdd y mae cymhorthion sudd mosambi wrth golli pwysau, edrychwch:
Mae'n ffrwyno pangs newyn
Mae gan sudd Mosambi y gallu i ffrwyno pangs newyn oherwydd presenoldeb asid citrig. Felly, os ydych chi'n teimlo'n llwglyd, sudd mosambi yw'r opsiwn gorau i chi.
sut i dynnu pennau duon o'r trwyn gydag offeryn
Llai o Galorïau
Yn union fel lemwn, mae gan mosambi lai o galorïau hefyd. Mae gan sudd Mosambi oddeutu 50 o galorïau neu lai a dyna pam ei fod yn cynorthwyo i golli pwysau yn gyflym.
Cyfoethog mewn Ffibr Deietegol
Mae un cwpan o sudd mosambi yn llawn ffibr dietegol sy'n gwneud i chi deimlo'n egnïol iawn. Felly, os ydych chi'n bwyta 20 ml o'r sudd hwn cyn eich ymarfer corff, ni fyddwch chi'n teimlo'n flinedig.
Hynod o faethlon
Ffrwyth cigog yw Mosambi. Mae'r holl faetholion yn bresennol yn y mwydion ei hun, sy'n ychwanegu at fwy o egni a mwy o ychwanegiad maeth ar gyfer colli pwysau.
Yn Cael Rid O docsinau
Oherwydd presenoldeb asidau, mae sudd mosambi yn helpu i gael gwared ar yr holl docsinau diangen yn y corff sy'n helpu'r organau yn eich corff i weithredu'n optimaidd a llosgi braster yn effeithlon, gan arwain at golli pwysau.
Lefel Colesterol
Oeddech chi'n gwybod, un o fuddion iechyd sudd mosambi yw ei fod yn gymorth wrth reoli lefelau colesterol yn y corff. Os yw'r colesterol yn cael ei gynnal, mae gobaith y gallech chi golli pwysau yn gyflymach na'r disgwyl.
Sut i'w Yfed?
Mae arbenigwyr hefyd yn argymell yfed gwydraid o sudd mosambi ffres wedi'i gymysgu â dŵr cynnes a mêl bob bore cyn bwyta unrhyw beth arall.
sut i leihau lliw haul o ddwylo
Prynu Cynlluniau Yswiriant Iechyd Gorau
