Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Byddwch yn llysieuol ac yn iach yr haf hwn trwy baratoi rhai ryseitiau diet llysieuol hawdd. Mae ryseitiau llysieuol yn syml i'w gwneud gan eu bod yn cynnwys llai o gynhwysion sydd ar gael yn hawdd. Dywedir y bydd corff iach yn arwain at feddwl iach felly mae'n bwysig iawn bwyta bwydydd iach. Mae llawer o ymchwilwyr hyd yn oed wedi profi y gall y weithdrefn heneiddio fynd yn arafach pe bai llysiau ffres yn rhan o'r pryd. Cymerwch gip ar sut i baratoi'r ryseitiau diet llysieuol blasus.Ryseitiau Deiet Llysieuol - Saws Llysiau
Cynhwysion:
1.2 zucchini (wedi'i dorri'n ffyn)
2.1 llwy de o olew olewydd
tynnu gwallt wyneb parhaol meddyginiaethau cartref
3.2 codennau garlleg wedi'u malu
4.1 cwpan tomatos bach (haneru)
meddyginiaethau naturiol ar gyfer dandruff a chwymp gwallt
Sbigoglys 5.3 cwpan
6.1 llwy de o sudd lemwn ffres
Powdr pupur 7.1 / 2
8.Salt i flasu (dewisol)
buddion iechyd hadau carom
Dull:
1.Heatiwch badell gyda llwy de o olew. Ffriwch garlleg am funud ar fflam ganolig.
2.Add zucchini wedi'u torri, tomatos, sbigoglys a sosban am 2-3 munud ar ôl ychwanegu pob llysieuyn.
Sudd lemwn 3.Add, powdr pupur a halen.
4.Gwelwch badell, trowch drwodd ac yna ei weini. Saws llysiau blasus yn barod i'w weini.
Mae'r rysáit llysieuol hon yn 40-45 o galorïau ac nid yw'n cynnwys unrhyw golesterol.
hadau chia mewn dŵr yn elwa
Ryseitiau Diet Llysieuol - Puree Sboncen Butternut
Cynhwysion:
1.5-6 moron (wedi'u plicio, eu gratio)
2.1 squash butternut (wedi'u plicio a'u torri'n giwbiau)
Sudd oren cwpan 3.1 / 2
Nytmeg 4.1 / 8 llwy de
Dull:
gwylio cŵl i blant
1.Boil moron a squash butternut nes eu bod yn dyner, tua 10-15 munud.
2.Add Moron, sboncen, sudd oren a nytmeg i brosesydd bwyd a'u cymysgu nes eu pastio. Ychwanegu. Sesnwch gyda cardamom os dymunir.
Mae'r rysáit llysieuol hon yn cynnwys 90 o galorïau ac nid oes ganddo golesterol o gwbl.
Rhowch gynnig ar baratoi'r ryseitiau diet llysieuol iach, hawdd hyn i'w coginio ac edrych yn ffit ac yn iawn bob amser.
