Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae llawer ohonom yn hoff o nwdls ac rydym bob amser yn barod i roi cynnig ar wahanol fathau ohono. Un amrywiaeth o'r fath yw Wyau Nwdls neu Wy Chow Mein. Mae pobl sy'n bwyta wyau yn aml wrth eu bodd yn cael wyau cyw mein ar sawl achlysur. Felly, os ydych chi hefyd yn chwennych cael mein chow blasus, yna dyma rysáit mein yr wy i chi. Mae'n eithaf hawdd ei baratoi ac mae hefyd yn iachach nag unrhyw fwyd cyflym arall.
Darllenwch hefyd: Hawdd Gwneud Rysáit Bhakarwadi ar gyfer Byrbrydau Nos
Dull
Rysáit Nwdls Wyau | Rysáit Nwdls Wyau Chow Mein Wy Rysáit Wy Chow Mein Amser Paratoi 5 Munud Amser Coginio 30M Cyfanswm Amser 35 MunudRysáit Gan: Boldsky
Math o Rysáit: Bwyd Cyflym
Yn gwasanaethu: 4 Pobl
Cynhwysion
-
- 3 cacen o Nwdls
- 2-3 Wyau
- 4 cwpanaid o ddŵr
- 3-4 ewin o arlleg (wedi'i gratio)
- 1 cwpan o fresych wedi'i dorri'n fân
- 1 chili gwyrdd wedi'i dorri'n fân
- 1 nionyn wedi'i dorri'n fân
- ½ cwpan capsicum
- 1 winwnsyn gwanwyn
- 1 moron
- ½ finegr llwy de
- 1 llwy fwrdd o saws soi
- 1 llwy fwrdd o saws chili
- 1 llwy fwrdd o sos coch tomato
- Powdr pupur yn unol â'ch angen
- Halen yn ôl blas
- 2 ½ llwy fwrdd o olew olewydd
-
1. Berwi Nwdls
dau. Wyau ffrio
3. Gwneud Wy Chow Mein
- Coginiwch a sgramblo'r wyau ar fflam canolig bob amser.
- Pobl - 4
- Calorïau - 443kcal
- Braster - 15g
- Protein - 6g
- Carbs - 25.1g
- Ffibr - 0.2g
Berwi Chow Mein
- Mewn llestr dwfn, ychwanegwch 4 cwpanaid o ddŵr a gadewch i'r dŵr gynhesu ar fflam canolig-uchel.
- Unwaith y bydd y dŵr yn poethi, ychwanegwch 3 cacen o nwdls a gadewch iddo ferwi ar fflam canolig.
- Hefyd, ychwanegwch ½ llwy fwrdd o olew olewydd ynddo. Bydd hyn yn sicrhau nad yw'r nwdls yn mynd yn ludiog.
- Bydd hyn yn cymryd tua 5-10 munud.
- Ar ôl ei ferwi, straeniwch y nwdls a'i olchi i ffwrdd â dŵr rhedeg arferol. Gallwch hefyd ddefnyddio dŵr oer.
- Cadwch y nwdls o'r neilltu.
Wyau Ffrio
- Torri'r wyau mewn powlen, eu curo'n dda a chymysgu powdr halen a phupur iddo.
- Cynheswch badell ac ychwanegwch 1 llwy fwrdd o olew olewydd.
- Ychwanegwch yr wyau wedi'u curo i'r badell wedi'i gynhesu a'i sgramblo'n dda.
- Coginiwch yr wy yn braf ar fflam canolig. Ar ôl i'r wy gael ei goginio a'i sgramblo'n iawn, rhowch ef ar blât a'i gadw o'r neilltu.
Gwneud Wy Chow Mein
- Nawr mewn Kadai neu yn yr un badell, ychwanegwch un llwy fwrdd o olew olewydd a'i gynhesu am 1-2 munud ar fflam canolig. Ychwanegwch garlleg wedi'i gratio, winwns wedi'u torri'n fân a chilies. Sawsiwch nhw am 2-3 munud.
- Nawr ychwanegwch fresych wedi'i dorri, capsicum a moron a'u sawsio nes eu bod nhw'n dod yn feddal. Bydd hyn yn cymryd 2-3 munud.
- Ychwanegwch 1 llwy fwrdd yr un o saws soi, saws chili a sos coch tomato.
- Cymysgwch yn dda ac nawr ychwanegwch ½ llwy fwrdd o finegr.
- Ar ôl hyn, ychwanegwch nwdls wedi'u berwi a chymysgu'r cynnwys cyfan.
- Gadewch iddo goginio am 3 munud ar fflam canolig ac yna ychwanegu wyau wedi'u sgramblo ynddo.
- Trowch y cynnwys yn dda heb dorri'r nwdls.
- Diffoddwch y fflam a gweini mein cyw wy poeth trwy ei addurno â dail coriander a nionod gwanwyn.
Pethau i'w Cadw mewn Meddwl
- Coginiwch a sgramblo'r wyau ar fflam canolig bob amser.
- Gallwch hefyd ddefnyddio bresych porffor a llysiau eraill o'ch dewis.
- Os ydych chi'n bwyta llai o sbeislyd, yna gallwch chi hepgor ychwanegu chili yn y dechrau.
