Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Mae BSNL yn Dileu Taliadau Gosod O Gysylltiadau Band Eang Tymor Hir
- Gall dychweledigion Kumbh mela waethygu pandemig COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com yn croesawu'r tymor gyda'r ymgyrch newydd 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Tocynnau Llys i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae diabetes yn glefyd sy'n eich cyfyngu rhag bwyta'ch holl hoff fwydydd. Ond nid yw hynny'n golygu na allwch gael bwyd blasus os oes gennych ddiabetes. Ein nod ni, yn Boldsky, yw rhoi'r gorau i'ch blagur blas a gofalu am eich iechyd hefyd.
Gan gadw hyn mewn cof, heddiw mae gennym rysáit arbennig diabetig i chi a elwir yn dal kabila. Yn y bôn mae'n rhan o fwyd Mughlai ond wedi'i baratoi mewn ffordd i weddu i anghenion y cleifion diabetig. Mae defnyddio llai o sbeisys yn y dal hwn yn ei gwneud yn opsiwn ardderchog i chi os ydych chi'n dioddef o'r afiechyd hwn.
Felly, rhowch gynnig ar dal kabila ac adnewyddwch eich blagur blas.
Yn gwasanaethu: 4
Amser socian: 4 awr
Amser coginio: 20 munud
Cynhwysion
- Swyddfa dal- 1 cwpan
- Sinamon- 1 ffon
- Ewin- 3
- Cardamom- 2
- Oer coch sych- 1 (wedi torri)
- Past sinsir-garlleg- 1tsp
- Tomatos- 2 (wedi'u torri)
- Powdr tyrmerig- 1tsp
- Powdr Chilli- & frac12 llwy de
- Powdr coriander- 2tsp
- Powdr Garam masala- & frac12 llwy de
- Sudd lemon- 2tsp
- Hadau Cumin- 1tsp
- Halen- yn unol â'r blas
- Olew- 1tsp
- Dŵr- 2 gwpan
- Dail coriander- 2tbsp (wedi'i dorri)
Gweithdrefn
1. Mwydwch yr urad dal mewn dŵr am oddeutu 4 awr.
2. Ar ôl hynny, draeniwch y dŵr a'r gwasgedd coginiwch yr urad dal â dŵr a halen ar fflam canolig. Arhoswch i 2 chwiban chwythu.
3. Ar ôl ei wneud, tynnwch y popty pwysau o'r gwres a'i gadw o'r neilltu.
4. Cynheswch olew mewn padell ac ychwanegwch sinamon, ewin, hadau cwmin, cardamom a'i ffrio am funud.
hadau cwmin i leihau pwysau
5. Yna ychwanegwch tsili coch sych, past garlleg sinsir a'i ffrio am 2 funud ar fflam canolig.
6. Yna ychwanegwch domatos wedi'u torri, powdr coriander, powdr tyrmerig, powdr tsili coch, powdr garam masala, halen a sosban am 4-5 munud.
7. Nawr ychwanegwch yr urad dal wedi'i ferwi a'r sudd lemwn. Cymysgwch yn dda a'i fudferwi am oddeutu 5 munud.
8. Ar ôl ei wneud, diffoddwch y fflam a'i addurno â dail coriander wedi'u torri.
Mae dal kabila blasus yn barod i'w weini. Mwynhewch y rysáit dal moethus hon gyda rotis.
