Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Tocynnau Llys i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Roedd tri physgotwr yn ofni marw wrth i'r llong wrthdaro â chwch oddi ar arfordir Mangaluru
- Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Cynllun Deiet Dyletswydd Sanjay | Mae Sanjay Dutt yn dal i edrych yn FIT iawn oherwydd y rheswm hwn. Boldsky 
Mae Sanjay Dutt neu Sanju baba yn un o'r enwogion gwrywaidd Bollywood mwyaf ffit. Mae'n actor cyhyrog sydd wedi hyfforddi enwogion ffit fel Salman Khan, Ajay Devgan a Hrithik Roshan. Os ydych chi'n dymuno cael y corff gwrywaidd fel Sanjay Dutt, edrychwch ar ei gyfrinachau diet a'i drefn ymarfer corff.Cyfrinachau Diet Sanjay Dutt: Mae'r enwogrwydd hwn yn dilyn cynllun diet di-alcohol yn llym. Mae hyn yn golygu nad yw'n yfed unrhyw ddiod alcoholig. Mae Sanjay yn dilyn diet heb halen sy'n cynnwys bronnau cyw iâr, llysiau, swshi ar wahân i gwynwy wedi'u potsio. Mae ei gynllun diet yn cynnwys pysgod, llysiau gwyrdd ffres yn bennaf. Ar gyfer byrbrydau, mae'n ffrwydro ffrwythau neu gnau.
Trefn ymarfer corff Sanjay Dutt: Yn ôl ffynonellau, mae Sanjay yn gweithio allan ddwywaith bob dydd (ac eithrio dydd Sul), i gynnal ei gorff adeiledig! Ychydig fisoedd o'r blaen, cafodd ên ddwbl a gwystl. Er mwyn colli'r braster corff ychwanegol hwn, cychwynnodd Sanjay MMA (Crefft Ymladd Cymysg) ac ar hyn o bryd mae ganddo abs 8 pecyn.
Mae trefn ymarfer corff Sanjay Dutt hefyd yn cynnwys pedlo ar feic cardiofasgwlaidd am 45 munud, nyddu, codi dumbbells, gwneud crensian ac ymarferion aerobig.
Dyma gyfrinachau diet a threfn ffitrwydd Sanjay Dutt. Mae'n un o'r enwogion gwrywaidd sydd wedi gweithio'n galed i golli pwysau ac mae'n dal i fod yn ddyniac ffitrwydd i gynnal ei gorff gwrywaidd perffaith.
