Mae'n digwydd bob tro: Rydyn ni'n prynu criw o fananas gwyrdd gyda'r bwriad o fwyta pob un, yna rydyn ni'n blincio ddwywaith, ac maen nhw i gyd yn ymylu ar ddu. Ac yn gymaint â'n bod ni'n caru bara banana (yn wir, rydyn ni'n ei wneud), bydd angen i ni ychwanegu ychydig mwy o ryseitiau i'n repertoire fel nad ydyn ni'n diflasu. Diolch byth, maen nhw mor niferus â'n stash o ffrwythau. Ddim yn siŵr beth i'w wneud â bananas aeddfed? Wele, 30 rysáit i ysbrydoli'ch blagur blas.
CYSYLLTIEDIG: Sut i Gadw Bananas yn Ffres am Hirach
Llun: Nico Schinco / Steilio: Erin McDowell1. Babi Bara Banana Siocled
Gall hyd yn oed y babkas becws gorau fod ychydig yn sych. Diolch i fananas, mae'r un hon yn llaith ac yn felys bob tro.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell2. Bara Banana-Caramel Upside-Down
Bara banana, ond gwnewch ef yn ffansi. Y rhan orau yw, does dim rhaid i chi wneud saws caramel hyd yn oed.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell3. Ceirch dros nos gyda Menyn Pysgnau a Banana
Peidiwch â dweud wrth PB a J, ond efallai yr hoffem PB a B hyd yn oed yn fwy. Mae'r un hon yn barod cyn i chi hyd yn oed rolio allan o'r gwely.
Mynnwch y rysáit
Llun: Nico Schinco / Steilio: Erin McDowell4. Cryddion Banoffee Miniature
Mae pastai banoffee, pwdin traddodiadol o Brydain, yn cyfuno ein holl hoff bethau: caramel gooey, bananas meddal, hufen chwipio awyrog a briwsion cracer graham creision. Swoon.
Mynnwch y rysáit
Lomelino’s Pies: Dathliad Melys o basteiod, Galettes a Thaarts5. Banana Tarte Tatin
Wedi'i bobi yn eich sgilet ymddiriedus, mae crwst pwff crwst crwst yn crud bwtsiera, bananas gludiog. Beth allai fod yn ddrwg am hynny?
Mynnwch y rysáit
Y Helpu Llawn6. Cacen Banana Fegan Hen Ffasiwn gyda Rhostio Cashew Hufennog
Mae'n ymddangos bod bananas yn arbennig o ddefnyddiol wrth rwymo'r gacen fegan heb wyau hon. Gadewch ef ar y cownter fel y gallwch chi fyrbryd trwy'r dydd.
Mynnwch y rysáit
Lomelino’s Pies: Dathliad Melys o basteiod, Galettes a Thaarts7. Darn Banoffee gyda Honeycomb
Mae topin diliau DIY yn grensiog, yn felys ac yn blasu fel caramel, ond mae'n haws o lawer ei wneud mewn gwirionedd.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell8. Smwddi Cwpan Menyn Peanut wedi'i halltu
Chwipiwch y rysáit hon i frecwast, fel byrbryd ôl-ymarfer neu, hec, hyd yn oed i bwdin. (Awgrym: Stashiwch eich bananas uwch-aeddfed yn y rhewgell fel eich bod chi bob amser yn barod am amser smwddi.)
Mynnwch y rysáit
Karen Wise / Tiki gyda Twist9. Coctel Lono Tiki
Fe fydd arnoch chi angen bar wedi'i stocio'n llawn ar gyfer yr un hwn (mae'n debyg i piña colada wedi'i zhuzhed), ond bachgen a yw'n werth chweil.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell10. Myffins Blender Menyn Almond Paleo
Yn union fel smwddi ffrwythau, rydych chi'n taflu'ch holl gynhwysion i mewn i gymysgydd a phiwrî i ffwrdd. Ond yn wahanol i ryseitiau myffin cyffredin, does dim angen blawd na chwisgo - wahoo!
Mynnwch y rysáit
Erin McDowell11. Smwddi Gwyrdd gydag Afocado ac Afal
Mae'r cyfuniad o afal, afocado, sbigoglys a banana (ynghyd â sblash o ddŵr cnau coco ac ychydig o fêl) yn gwneud diod nad yw'n rhy felys sy'n addas ar gyfer brecwast neu fyrbryd.
Mynnwch y rysáit
Pinsiad o Yum 12. Crempogau Protein
Beth sydd heb rawn mireinio, dim siwgr wedi'i fireinio ac sy'n dod at ei gilydd i gyd yn y cymysgydd? Y boi hwn.
ryseitiau cinio haf hawdd i'r teulu
Bacwn Fforc Llwy13. Holltiadau Banana Babanod wedi'u Grilio
Psst: Does dim rhaid i chi hyd yn oed aros am fananas aeddfed iawn i wneud sundae blasus. Mae'r grilio yn dod â'u siwgrau naturiol allan, hyd yn oed os ydyn nhw dal ychydig yn wyrdd.
Mynnwch y rysáit
Gimme Rhai Ffwrn 14. Cwcis Banana Menyn Pysgnau
Pe bai cwcis bara banana a menyn cnau daear yn cael babi blasus iawn, dyna fyddai. Hefyd, maen nhw'n cymryd dim ond 20 munud i'w wneud.
Caethiwed Pobi Sally 15. Sgonau Banana gyda Gwydr Maple
Os ydych chi wedi'ch argyhoeddi bod pob sgon yn sych ac yn galed fel craig, rhowch gynnig ar y rhain ac ailystyriwch. Maent yn dyner, yn llaith ac nid ydynt hyd yn oed yn ein rhoi ar ben y gwydredd hwnnw.
Coginio Beth's Gaby 16. Darn Pwdin Banana
Rydyn ni'n gwybod eich bod chi eisiau plymio i'r dde, ond rydyn ni'n addo bod y gorffwys awr o hyd yn yr oergell yn werth chweil. (Dyna pryd mae'r hud yn digwydd.)
Y Ddysgl ddiffiniedig 17. Toesenni Bara Banana Siocled Siocled Proteo Paleo
Diolch i flawd cnau coco, mae'r babanod hyn yn gyfeillgar i ddeiet paleo ac, heb sôn, yn flasus. Ni fyddai ots gennym ddwsin neu ddau.
Cynhaeaf Hanner Pob 18. Cacen Banana Cnau Coco Hawdd gyda Rhostio Siocled Fudgy
Efallai na fydd gan gacennau un haen yr un egni pro-pobydd â rhai aml-haen, ond pan fyddant yn blasu hyn yn dda, nid oes ots.
Baker Lleiafrifol 19. Brechdan Banana Nutella wedi'i Grilio
Gyda'r rysáit hon yn eich poced gefn, mae cinio gartref yn edrych i fyny.
Pinsiad o Yum 20. Hufen Iâ Banana Menyn Pysgnau
A fyddech chi'n ein credu pe byddem yn dweud wrthych mai dim ond dau gynhwysyn ydyw ac yn rhyfeddol o iach?
Caethiwed Pobi Sally 21. Popsicles Banana Mefus Tri-Cynhwysyn
Bet dal ein calonnau 8 oed. Rydym yn prynu mowldiau popsicle ar gyfer yr achlysur yn unig.
Cegin Uchelgeisiol 22. Rholiau Cinnamon Bara Banana Vegan
Rydym yn betio nad oes gan eich becws lleol y rhain ar y fwydlen. Nid yw'r banana ar gyfer blas yma yn unig: Mae hefyd yn gwneud y rholiau'n feddal ac yn fflwfflyd, yn union fel rydyn ni'n eu hoffi.
Malwch Foodie 23. Tost Ffrengig wedi'i Pobi a Sglodion Siocled
Felly rydych chi wedi gwneud bara banana, ac nawr mae angen rhywbeth i'w wneud â'r cyfan. Peidiwch ag edrych ymhellach.
Dau Bys a'u Pod 24. Bara Banana Siocled Fegan Heb Glwten
Ni fydd unrhyw un yn gwybod ei fod yn rhydd o glwten, llaeth ac wyau. Mae'r go iawn cwestiwn yw, ai brecwast, pwdin neu'r ddau ydyw?
Chwarae'n Dda gyda Menyn 25. Peli Bliss Bara Banana Siocled
Cadwch swp o'r brathiadau egni amrwd hyn yn eich oergell fel eich bod chi'n barod pan fydd y bondigrybwyll 3 p.m. anochel yn cwympo.
Bacwn Fforc Llwy 26. Crempogau Banana Cnau Coco
Mae'r rhain yn blasu fel gwyliau trofannol, ac nid ydym yn wallgof am y peth o gwbl. Mewn gwirionedd, efallai na fyddwn ni byth yn mynd yn ôl i'r gymysgedd mewn bocs.
sut i atal gwallt rhag cwympo i ddynion yn naturiol
Malwch Foodie 27. Bara Banana Siocled Almaeneg
Y newyddion da am fara banana? Mae tua biliwn o ffyrdd i rwygo arno. Y fersiwn decadent hon sydd nesaf ar ein rhestr.
Cegin Uchelgeisiol 28. Cwcis Bara Banana Meddal Iach
Cyffes: Cawsoch ni yn y rhew caws hufen, ond nid yw'r ffactor heb glwten yn ddrwg chwaith.
Y Prosiect Cupcake 29. Cacennau Banana
Cofiwch y rheol hon: Y cribwr y bananas, y gorau yw'r cacennau bach. Mae'r rysáit yn galw am ychydig o sbeisys, ond fe allech chi hefyd ddefnyddio dyfyniad fanila a byddan nhw'n troi allan yn well na dirwy.
Wedi'i blatio'n dda gan Erin 30. Bariau Banana
Maen nhw'n ddelfrydol ar gyfer brecwast, amser byrbryd, pwdin, ail amser byrbryd, chi sy'n cael y syniad.
CYSYLLTIEDIG: Sut i Rewi Bananas ar gyfer Deliciousness yn y Dyfodol
