un. Beth yw heintiau burum?
dau. Y symptomau i edrych amdanynt
3. A allai fod yn rhywbeth arall?
Pedwar. Pam na ddylech chi boeni
5. Beth sy'n achosi heintiau burum?
6. Sut allwch chi ei drin gartref?
7. Finegr seidr afal
8. Olew cnau coco
9. Iogwrt a probiotegau
10. Asid borig
un ar ddeg. Olew coeden de
12. Aloe vera
13. Olew mintys
14. Te gwyrdd
pymtheg. Halen Epsom
16. Olew Oregano
17. Pryd ddylech chi weld meddyg?
Beth yw heintiau burum?
Heintiau burum yw'r eliffant yn ystafell iechyd y menywod nad oes neb yn hoffi siarad amdano. Fodd bynnag, heintiau burum y fagina yn hynod gyffredin ac yn hawdd eu trin. Mewn gwirionedd, canfu'r Ganolfan Rheoli Clefydau yn yr UD fod tua 75% o fenywod yn cael o leiaf unwaith yn ystod eu hoes. Gall yr heintiau hyn, er eu bod yn ddiniwed ar y cyfan, fod yn anghyfforddus iawn, neu hyd yn oed yn boenus, a gallent ddigwydd eto dros amser os na chânt eu trin yn iawn. Yn ogystal, mae'r symptomau bron bob amser yn gwaethygu'n raddol os na chânt eu trin am gyfnodau hir, felly os ydych yn amau bod gennych haint, ewch i'w drin ar unwaith.
Y symptomau i edrych amdanynt
Y symptomau mwyaf cyffredin yw cosi, teimlad llosgi ac yn bosibl rhyddhau o'r fagina mae gan hynny gysondeb mwy trwchus na rhyddhau rheolaidd. Efallai y byddwch hefyd yn gweld arwyddion o frechau, cochni neu lid a allai chwyddo neu beidio. Efallai y byddwch yn sylwi ar anghysur neu boen wrth droethi. Mae cyfathrach rywiol hefyd yn dod yn anghyfforddus. Rydych chi'n fwyaf tebygol o sylwi ar y symptomau hyn ychydig cyn neu ar ôl eich cyfnod mislif pan fydd gan eich corff fwy o amrywiadau hormonau.
A allai fod yn rhywbeth arall?
Gall cosi yn ardal y fagina gael ei achosi gan lu o faterion, felly mae'n bosibl eich bod chi'n gweld rhai o'r symptomau hyn heb gael a haint burum . Felly cyn i chi ddechrau trin yr haint, ewch trwy'r rhestr wirio hon i weld a oes unrhyw un o'r arferion hyn sy'n achosi'r cosi yn lle.
- Gellir achosi llid trwy ddefnyddio rasel ddiflas i eillio i lawr yno. Sicrhewch eich bod bob amser yn defnyddio rasel lân, siarp a chymerwch ofal arbennig i beidio â ffugio'ch hun. Mae croen Nicked nid yn unig yn boenus ond hefyd yn eich gwneud chi'n fwy agored i heintiau.
- Nodweddir dermatitis - math o lid ar y croen, gan gosi allanol ar eich fwlfa. Os nad yw'n ymddangos bod eich cosi yn camu o'r tu mewn i'ch fagina, efallai mai llid amserol yn unig a allai fod gennych.
- Os ydych chi'n aml yn gwisgo dillad tynn neu'n tueddu i aros mewn dillad chwyslyd yn hir, efallai mai'r amgylchedd llaith fydd yr achos y tu ôl i'ch cosi.
- Gallai peidio â defnyddio digon o iraid yn ystod rhyw achosi cosi oherwydd sychder a ffrithiant.
- Gallai defnyddio iraid gyda rhai alcoholau neu beraroglau lidio ardal y fagina. Os gwnaethoch chi newid lubes yn ddiweddar, efallai mai dyna lle mae'r achos.
- Rhag ofn na chawsoch y memo, mae douching yn gwneud mwy o ddrwg nag o les. Felly stopiwch douching am byth.
- Os gwnaethoch chi newid eich sebon neu lanedydd yn ddiweddar, gallai fod yn berarogl newydd sy'n achosi anghysur. Os ydych chi'n mynd trwy'r menopos, gall lefelau estrogen cyfnewidiol newid cydbwysedd pH eich fagina ac arwain at gosi.
- Gall defnyddio unrhyw gynnyrch hylendid benywaidd, iraid neu gondomau sy'n cynnwys persawr gael effeithiau andwyol ar waliau sensitif y fagina. Torrwch bob math o berarogl allan o gysylltu â'ch fagina.
- Cosi yw un o'r arwyddion cychwynnol mwyaf cyffredin o glefydau rhywiol a drosglwyddir yn rhywiol. Os oes siawns fach hyd yn oed eich bod wedi contractio STD, mae angen i chi gael eich profi eich hun cyn gynted â phosibl.
Pam na ddylech chi boeni
Er y gallai deimlo ei fod yn ddiwedd y byd, fagina mae heintiau burum yn hynod gyffredin a gall effeithio ar fenywod o bob oed. Mae yna sawl cam y gallwch chi eu cymryd i'w hatal, neu o leiaf atal eu twf. Fodd bynnag, yn aml nid oes gan yr haint ei hun unrhyw beth i'w wneud â'ch iechyd rhywiol na hylendid y fagina, felly efallai na fydd yn rhywbeth a wnaethoch yn anghywir. Er y gellir ei drosglwyddo'n rhywiol, nid yw'n cael ei ystyried yn STD oherwydd gall ffurfio hyd yn oed yn absenoldeb unrhyw weithgaredd rhywiol.Beth sy'n achosi heintiau burum?
Mae pob vaginas iach yn cynnwys ychydig bach o fath penodol o ffwng o'r enw Candida albicans (a elwir hefyd yn furum). Mae eich corff hefyd yn cynnwys bacteria penodol fel lactobacillus acidophilus sy'n cadw tyfiant y burum hwn dan reolaeth. Pan fydd cydbwysedd yr organebau hyn wedi cynhyrfu, gall hyn wneud hynny leiaf gordyfiant burum ac wedi hynny haint.
Gall yr achos penodol amrywio o berson i berson, a gallai cyfuniad o ffactorau fod yn gyfrifol hefyd. Yr achos mwyaf cyffredin, fodd bynnag, yw gelyn annhebygol - gwrthfiotigau. Efallai y bydd gwrthfiotigau yn bilsen rhyfeddod sy'n gwneud i'ch twymyn fynd i ffwrdd, ond yn y broses o ladd bacteria niweidiol, mae siawns fach y byddant hefyd yn y pen draw yn lladd rhai bacteria defnyddiol fel difrod cyfochrog, gan achosi'r tyfiant burum i fynd allan o reolaeth.
Gall lefelau estrogen uchel hefyd achosi haint, felly gallai'r tramgwyddwr fod yn rhywbeth mor syml ag anghydbwysedd hormonaidd cyn neu ar ôl eich cylch mislif. Yn ogystal, gall diet sy'n cynnwys llawer o siwgrau ychwanegol, cael cylch cysgu amhriodol ac arwain bywyd llawn straen hefyd eich gwneud yn fwy agored i niwed.
Sut allwch chi ei drin gartref?
Os yw'ch symptomau'n ysgafn, neu os ydych chi'n eu gweld nhw'n digwydd am y tro cyntaf, yn aml mae'n well aros iddyn nhw glirio ar eu pen eu hunain. Os nad ydyn nhw'n clirio, mae yna sawl meddyginiaeth gartref a thros ben llestri, gallwch eu defnyddio i'w trin. Y mwyaf cyffredin ffordd i drin heintiau burum yw defnyddio hufenau gwrthffyngol, suppositories neu dabledi dros y cownter i lladd y burum gormodol . Os yw'n well gennych roi cynnig ar gynhwysion naturiol yn gyntaf, dyma rai meddyginiaethau y gallwch chi roi cynnig arnyn nhw. Dylid nodi, os ydych chi'n feichiog, yn bwydo ar y fron neu'n ddiabetig, ni argymhellir meddyginiaethau cartref. Os gwelwch yn dda gweld meddyg i drin eich haint.Finegr seidr afal
Mae wedi hen sefydlu bod finegr seidr afal yn ddiod wyrthiol a anfonir oddi uchod. Gellir defnyddio ACV i drin eich haint yn fewnol ac yn topig. Mae ACV yn wrthffyngol ac yn helpu i adfer cydbwysedd pH eich fagina. Mae hefyd yn cynyddu twf bacteria iach i ffrwyno cynhyrchu burumau .
Gall bwyta ACV ar stumog wag trwy ychwanegu llwy fwrdd at wydraid o ddŵr neu baned o de helpu llawer. Ar gyfer ei gymhwyso amserol, trochwch frethyn mewn ACV asidedd llai na phump y cant a'i osod yn uniongyrchol dros yr ardal yr effeithir arni. Gadewch iddo aros am 30 munud cyn ei rinsio mewn dŵr. Gallech hefyd ddewis ychwanegu cwpan o ACV i'ch bath cynnes a socian ynddo.
Olew cnau coco
Mae olew cnau coco yn cael effaith lleddfol ar groen llidiog a llidus ac mae ganddo briodweddau gwrthffyngol i ymladd yn erbyn y burum sy'n achosi haint .
Defnyddiwch olew cnau coco organig pur i gymhwyso'n uniongyrchol i'r ardal yr effeithir arni. Gallwch ailadrodd hyn ddwywaith yn ddiogel neu deirgwaith y dydd heb unrhyw sgîl-effeithiau. Gallech hefyd ddewis rhoi olew cnau coco ar tampon glân ac yna mewnosod y tampon.
Iogwrt a probiotegau
Mae iogwrt plaen probiotig yn cynnwys bacteria iach, lactobacillws, sy'n helpu ymladd y burum .
Gall bwyta plaen, rydym yn ailadrodd, CHWARAE, iogwrt heb ei drin heb unrhyw siwgrau ychwanegol fel rhan o'ch diet bob dydd wneud rhyfeddodau. Gallech hefyd ei roi yn uniongyrchol ar yr wyneb, er y dylid eich cynghori rhag ei fewnosod yn uniongyrchol yn y fagina gan nad oes prawf pendant ei fod yn gweithio.
Asid borig
Argymhellir suppositories asid borig yn eang yn trin heintiau burum y fagina . Gallwch fewnosod capsiwl powdr boric 600mg yn eich fagina unwaith y dydd am hyd at 14 diwrnod i gwella heintiau burum (yn ôl y Canolfannau Rheoli Clefydau). Fodd bynnag, ar gyfer heintiau cylchol, ni argymhellir defnyddio'r suppositories hyn fel datrysiad tymor hir. Ar ben hynny, mae'r pils hyn yn wenwynig i'w bwyta trwy'r geg felly peidiwch â'u llyncu.
Olew coeden de
Mae gan olew coeden de briodweddau gwrthffyngol, gwrthficrobaidd ac antiseptig. Cymysgwch ychydig ddiferion o olew coeden de gydag olew mêl neu gnau coco a chymhwyso'r gymysgedd yn topig. Fodd bynnag, peidiwch â defnyddio olew coeden de yn uniongyrchol, na'i fewnosod yn y fagina gan ei bod yn cael ei hystyried yn llym yn ei ffurf ddiamheuol a gallai achosi llid. Os nad ydych erioed wedi defnyddio olew coeden de o'r blaen, argymhellir profi ymateb eich croen iddo yn gyntaf. Rhowch olew gwanedig ar ddarn ar eich braich a gwiriwch am unrhyw rai arwyddion ar gyfer cosi am y 12 awr nesaf.
Aloe vera
Mae gan Aloe vera sawl eiddo buddiol a all helpu i wella heintiau burum. Er bod gan gel aloe pur briodweddau gwrthffyngol, gall defnydd mewnol helpu i gynyddu celloedd gwaed gwyn, sy'n helpu eich burum ymladd corff o'r tu mewn. Gallwch chi yfed yn ddiogel aloe vera sudd bob dydd nes i chi weld gwelliant. Ychwanegwch 2 lwy de o gel aloe ffres i unrhyw sudd ffrwythau a'i gymysgu gyda'i gilydd. Yn ogystal, fe allech chi hefyd roi gel aloe pur ar yr ardal yr effeithir arni dair gwaith y dydd.
Olew mintys
Yn debyg iawn i olew coeden de, mae olew mintys pupur yn asiant gwrthffyngol cryf ond mae'n rhy galed i'w ddefnyddio yn ei ffurf ddiamheuol. Cymysgwch ychydig ddiferion o olew mintys pupur gydag unrhyw olew cludwr (fel olew cnau coco) neu ei wanhau mewn dŵr a'i gymhwyso'n topig ar yr ardal heintiedig. Yfed te mintys pupur bob dydd, er hefyd ysgafn i wella'r haint ar ei ben ei hun, gall helpu i ychwanegu at driniaethau eraill a hwyluso'r broses adfer.
Te gwyrdd
Mae te gwyrdd yn llawn gwrthocsidyddion, sy'n galluogi'ch corff i wella ymladd yn erbyn yr haint . Yfed te gwyrdd bob dydd yw'r ffordd hawsaf o weld canlyniadau. Yn ogystal, fe allech chi fynd â bag te gwyrdd wedi'i ddefnyddio, ei roi yn yr oergell i'w oeri, ac mae'n ei osod dros yr ardal heintiedig i leddfu croen llidus. Gallwch hefyd ychwanegu rhydd te gwyrdd yn gadael i'ch bath am ganlyniadau tebyg.
Halen Epsom
Gwyddys bod halwynau epsom yn cael effeithiau lleddfol ar groen llidiog a gallant hefyd helpu i ladd ffyngau . Amnewid eich baddonau swigen gydag un cwpan o halen Epsom yn eich baddon dŵr cynnes a socian yn y bath am 10 i 15 munud. Ni argymhellir gorddefnyddio'r driniaeth hon, a gellir ei pherfformio deirgwaith yr wythnos ar y mwyaf.
Olew Oregano
Mae olew oregano yn un o'r cynhwysion mwyaf grymus i ymladd heintiau burum. Mae'n cynnwys asiantau o'r enw carvacrol a thymol sydd ymladd gordyfiant burum trwy ddadhydradu celloedd Candida. Mae hefyd yn un o'r ychydig gynhwysion nad yw burum yn adeiladu ymwrthedd yn eu herbyn, ac felly gellir ei ddefnyddio'n ddiogel am gyfnodau hir. Ychwanegwch 2-4 diferyn o olew oregano i wydraid o ddŵr a'i yfed bob dydd. Unwaith y gallwch chi daflod y blas, gallwch chi gynyddu'r dos hwn i 5-6 diferyn. Mae hyn nid yn unig yn gwella ond gall hefyd atal heintiau burum rhag cylchol.
Camau eraill y gallwch eu cymryd i atal heintiau burum
- Mae burum yn ffynnu mewn amgylcheddau llaith i wneud yn siŵr eich bod yn cadw'r ardal organau cenhedlu yn sych bob amser.
- Ceisiwch osgoi gwisgo dillad tynn a pantyhose am gyfnodau hir, yn enwedig os ydych chi'n gwybod eich bod chi'n mynd i chwysu.
- Neilltuwch y dillad isaf ffansi ar gyfer yr ystafell wely yn unig a gwisgwch ddillad isaf cotwm i'w defnyddio'n rheolaidd gan fod cotwm yn atal cadw lleithder.
- Rydyn ni'n gwybod eich bod chi'n teimlo eich bod chi'n haeddu eistedd a gwneud dim ar ôl ymarfer caled, ond mae'n rhaid i chi newid allan o ddillad campfa chwyslyd ar unwaith. Mae'r un peth yn wir am ddillad nofio gwlyb.
- Yn y bôn, mae peidio â newid eich tampon neu'ch pad yn sefydlu'ch hun ar gyfer trychineb. Er bod y mwyafrif o frandiau yn honni bod eu cynnyrch yn ddiogel i'w ddefnyddio am 6-8 awr, argymhellir eich bod chi'n newid bob pedair awr, waeth beth yw'r llif.
- Gall persawr fagina, chwistrelli a golchdrwythau, ac unrhyw gynnyrch hylendid benywaidd arall sy'n cynnwys persawr, lidio'r ardal ac achosi anghydbwysedd rhwng bacteria a burum.
- Gwnewch yn siŵr eich bod yn defnyddio iraid heb ddŵr, persawr yn ystod rhyw, a chawodwch yn syth ar ôl hynny.
- Peidiwch byth â hunan-weinyddu gwrthfiotigau a dim ond pan fyddant yn cael eu rhagnodi gan feddyg.
Pryd ddylech chi weld meddyg?
Os yw'ch lefelau estrogen uchel yn gysylltiedig â beichiogrwydd neu therapi hormonau, dylech weld gynaecolegydd cyn trin i drin y cyflwr eich hun. Os ydych chi'n dioddef o ddiabetes neu HIV, rydych chi'n fwy agored i heintiau ac mae angen i chi weld meddyg i gael ei drin.Bydd angen sylw meddygol arnoch hefyd os nad yw'ch haint yn ymateb i driniaethau cychwynnol, neu'n dod yn fwy difrifol gydag ymddangosiad brechau, holltau neu friwiau, a hefyd os yw'r haint yn digwydd eto (mae gennych bedwar achos neu fwy y flwyddyn). Yn achos heintiau cylchol, mae siawns bod meddyginiaeth reolaidd fel pils rheoli genedigaeth yn achosi anghydbwysedd hormonaidd, gan arwain at heintiau. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhoi gwybod i'ch meddyg am unrhyw feddyginiaeth rydych chi arni.
