Dyma Sut I Wneud Jam Afal Organig Gartref

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
• Ffilmiau Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
• Chwaraeon IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Automobiles Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae swp o jam wedi'i wneud yn ffres ar fwrdd brecwast yn ddigon i fywiogi'ch diwrnod ac ni allwn fyth gael digon o'n rysáit jam cartref, sy'n hollol ddi-gadwolyn, ac eto gallwch ei storio am wythnosau neu hyd yn oed fis cyfan, os cânt eu cadw mewn jar aer-dynn. Mae'r rysáit jam afal cartref hawdd ei baratoi hon yn un rysáit organig o'r fath sy'n daeniad blasus i'ch bara brecwast a gallwch ei wneud o fewn munudau, ond eto ei storio am fisoedd.

Mae cychwyn eich diwrnod gyda jar o jam afal wedi'i wneud yn ffres yn gwasanaethu nifer o fuddion iechyd i chi yn ogystal â chadw golwg ar eich cynnwys ffibr ynghyd â'ch helpu i gynnal lefel colesterol iach i'ch corff.

Ond o ran jam, rydyn ni'n tueddu i fynd bob amser am jariau wedi'u gwneud mewn siopau a fydd yn cael eu llwytho â chadwolion a lliwiau artiffisial, yn anwybodus o'r ffaith ein bod ni'n ychwanegu mwy o sothach i'n corff yn enw danteithion ffrwyth.

Felly, bydd jam afal cartref organig wedi'i wneud yn ffres nid yn unig yn rhoi benthyg nifer o faetholion hanfodol i chi, ond bydd hefyd yn rhoi gwrthocsidyddion, flavonoidau a ffibr dietegol i chi.

I wybod sut i wneud y jam cartref blasus hwn, cliciwch ar ein fideo rysáit neu ewch trwy ein cyfarwyddiadau darluniadol cam wrth gam isod a rhannwch eich delweddau rysáit gyda ni.

Rysáit Gan: Kavya

Math o Rysáit: Brecwast

sut i gael gwared â marciau pimple gartref

Yn gwasanaethu: 5-8

• 1. Afalau - 2

  2. Siwgr - 1 cwpan

  3. Lemon - ½ lemwn

  4. Dŵr - ½ cwpan

• 1. Dechreuwch trwy dynnu croen yr afalau i ffwrdd a'i dorri mewn ciwbiau bach neu dafelli.

  2. Cymerwch badell a'i gynhesu am funud neu ddwy.

  3. Trosglwyddwch yr holl giwbiau afal mewn padell ac ychwanegwch ddŵr.

  4. Coginiwch yr afalau am 5-10 munud a'u malu wedyn.

  5. Ychwanegwch siwgr a'i gymysgu'n dda.

  ffilmiau rhamantus llawn hollywood

  6. Gadewch iddo goginio am ychydig a gwirio cysondeb eich jam afal trwy fynd â sgŵp ar blât a gweld a yw'n llithro.

  7. Os nad yw'ch jam yn llithro, ychwanegwch sudd lemwn a diffodd y stôf.

  8. Cymysgwch bopeth yn dda a gadewch iddo oeri.

  9. Yn ddiweddarach, gweinwch ef wedi'i oeri neu ei storio mewn jar.

• “1. Ychwanegwch swm hael o sudd lemwn a defnyddio cynhwysydd aerglos i'w storio am fisoedd
• 2. Gallwch gynyddu maint y siwgr yn unol â maint yr afalau rydych chi'n eu defnyddio. Yma, ar gyfer un bowlen o giwbiau afal, rydyn ni'n defnyddio 1 cwpan o siwgr ”

• Maint Gweini - 1 llwy fwrdd (15 g)
• Calorïau - 32 cal
• Carbohydradau - 8.1 g
• Ffibr - 0.2 g

CAM GAN CAM - SUT I WNEUD APPLE JAM

1. Dechreuwch trwy dynnu croen yr afalau i ffwrdd a'i dorri mewn ciwbiau bach neu dafelli.

2. Cymerwch badell a'i gynhesu am funud neu ddwy.

3. Trosglwyddwch yr holl giwbiau afal mewn padell ac ychwanegwch ddŵr.

4. Coginiwch yr afalau am 5-10 munud a'u malu wedyn.

5. Ychwanegwch siwgr a'i gymysgu'n dda.

6. Gadewch iddo goginio am ychydig a gwirio cysondeb eich jam afal trwy fynd â sgŵp ar blât a gweld a yw'n llithro.

7. Os nad yw'ch jam yn llithro, ychwanegwch sudd lemwn a diffodd y stôf.

8. Cymysgwch bopeth yn dda a gadewch iddo oeri.

9. Yn ddiweddarach, gweinwch ef wedi'i oeri neu ei storio mewn jar.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan