Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Fel mae'r dywediad poblogaidd yn mynd - 'cyfoeth yw iechyd'. Rydyn ni i gyd yn sylweddoli bod y dywediad hwn yn hynod wir ac felly, rydyn ni fel bodau dynol yn gwneud popeth o fewn ein gallu i gadw'n iach.
Dychmygwch fod gennych chi swydd wych sy'n talu llawer i chi, bywyd teuluol hapus, ffrindiau anhygoel, ac ati, ond rydych chi'n dioddef o rai afiechydon.
Wel, mewn achos o'r fath, ni fyddwch yn gallu mwynhau'r pethau da eraill y mae bywyd wedi'u rhoi ichi, oherwydd, bydd eich afiechyd yn parhau i ddod yn y ffordd y cewch fywyd hapus a boddhaus.
Bydd dyn sydd â phopeth mewn bywyd ac eithrio iechyd da, yn ddieithriad yn destun cenfigen at ddyn nad yw efallai'n byw mewn moethusrwydd, ond sydd mewn cyflwr iechyd perffaith! Dyna'r natur ddynol.
Felly, p'un a ydym yn ei hoffi ai peidio, mae'n rhaid i ni sicrhau bob amser i roi'r brif flaenoriaeth i'n hiechyd a gwneud popeth yn iawn er mwyn atal afiechydon.
Er bod rhai afiechydon sy'n effeithio ar fodau dynol yn fân ac efallai nad ydyn nhw'n achosi llawer o broblemau, mae ychydig o rai eraill mor angheuol fel eu bod nhw'n gallu cymryd bywyd rhywun mewn ychydig eiliadau!
Mae'r corff dynol yn hynod anrhagweladwy ac mae llawer o newidiadau mewnol yn parhau i ddigwydd heb yn wybod i ni, felly os na chymerwn gamau i gadw'n iach, gall afiechydon ymosod arnom unrhyw bryd!
Nawr, mae yna lawer o gynhwysion cegin ar gael yn ein cartrefi ein hunain, a all helpu i atal a thrin nifer o afiechydon.
Oeddech chi'n gwybod y gall cymysgu 1 llwy fwrdd o fêl gydag 1 llwy fwrdd o hadau sesame a bwyta'r gymysgedd hon bob bore ar stumog wag, helpu i drin ac atal dros 7 anhwylder?
Edrychwch arnyn nhw, isod.
1. Yn Cryfhau Esgyrn
Mae'r cyfuniad o sesame a mêl yn cynnwys llawer iawn o broteinau a hyd yn oed rhywfaint o galsiwm, felly mae ganddyn nhw'r gallu i gryfhau'ch esgyrn yn effeithiol.
2. Yn Hybu Imiwnedd
Gall y gwrthocsidyddion cyfoethog yn y gymysgedd hon wella swyddogaethau eich system imiwnedd a helpu i frwydro yn erbyn afiechydon yn well, a thrwy hynny eich cadw'n iach.
3. Yn Cynyddu Ynni
Gall y gymysgedd gartref hon hefyd roi egni ar unwaith i chi, gan ei fod wedi'i lwytho â mwynau a gwrthocsidyddion, felly gellir ei fwyta hefyd ynghyd â'ch byrbryd cyn-ymarfer.
4. Lleihau Crampiau
Gall crampiau abdomenol sy'n digwydd yn ystod cyfnodau mislif fod yn boenus iawn. Gall y gymysgedd hon o hadau mêl a sesame helpu i leihau llid y waliau croth, a thrwy hynny eich helpu i ddod o hyd i ryddhad rhag crampiau.
5. Blas Lowers
Os ydych chi'n rhywun sy'n ceisio colli pwysau, yna gall y gymysgedd naturiol hon helpu oherwydd ei fod yn rhoi ymdeimlad o lawnder i chi ac yn lleihau archwaeth, felly gellir osgoi pangs newyn cyson a'r goryfed mewn pyliau sy'n achosi magu pwysau.
6. Yn Gwella Gwead Croen a Gwallt
Gan fod y cyfuniad hwn o hadau mêl a sesame yn llawn cynnwys protein a gwrthocsidydd, gall ysgogi cynhyrchu celloedd croen a gwallt iach, a thrwy hynny roi hwb i'w gwead.
7. Yn Gwella Swyddogaeth yr Ymennydd
Unwaith eto, oherwydd presenoldeb gwrthocsidyddion yn y gymysgedd hon, gall wella llif y gwaed i'r ymennydd a gwella swyddogaethau'r ymennydd fel cof a gwybyddiaeth.
