A yw Nofio yn Tanio'ch Croen?

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Chwaraeon IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
• Newyddion Sharad Pawar i gael ei ryddhau o'r ysbyty mewn 2 ddiwrnod
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Ffilmiau Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
• Automobiles Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae gwres yr haf yn gwneud i'r mercwri godi ac mae'n rhaid i'ch dillad nofio fod allan yn barod. Ychydig o weithgareddau sy'n ein llacio cymaint â nofio yn yr haf. Mae trochi yn y pwll cŵl yn un o'r ffyrdd gorau o guro gwres yr haf. Ond a ydych chi'n cael eich hun yn datblygu lliw haul gwastadol ar ôl gadael y pwll nofio? Mae hynny'n dod â ni at y cwestiwn anochel, ydy nofio tan eich croen?

Mae gan lawer o bobl yr hyn rydyn ni'n ei alw'n lliw haul y pwll nofio. Er bod rhai yn dewis eistedd ar welyau lliw haul i gael lliw haul, mae rhai nofwyr yn cael y lliw haul fel problem ychwanegol. Mae gofal croen priodol ar ôl nofio yn hanfodol. Os na chymerwch ragofalon cywir i atal lliw haul y pwll nofio, byddwch yn y pen draw yn edrych mor goch a llosg fel cimwch erbyn diwedd yr haf.

SUT HYGIENIG YW EICH PWLL NOFIO?

Mae lliw haul croen yn yr haf yn broblem gyffredin. Ond mae'n bwysig ateb y cwestiwn a yw nofio tan eich croen. Mae hyn oherwydd, mae llawer o bobl wrth eu bodd yn nofio yn yr haf ac mae angen iddynt ddeall sut y gallant atal neu wyrdroi effeithiau'r pwll ar eu croen. Felly dyma rai rhesymau pam mae nofio yn lliwio'ch croen a hefyd yr hyn y gallwch chi ei wneud i'w atal.

Amlygiad i Olau'r Haul

Nid yw pob pwll nofio wedi'i orchuddio. Mae rhai pyllau yn yr awyr agored ac felly'n eich dinoethi'n uniongyrchol i olau'r haul. Gall hyn arwain at lliw haul croen. Yr ateb yw slapio ar lawer o eli eli haul gwrth-ddŵr cyn i chi gyrraedd y pwll.

Clorin

Mae pob pwll nofio yn defnyddio clorin i gynnal hylendid dŵr y pwll. Ond mae clorin yn ddrwg iawn i'r croen. Gall gynorthwyo lliw haul a hefyd sychu'ch croen o'r tu mewn. Mae yna ddau neu ddau o bethau y gallwch chi eu gwneud i wyrdroi effeithiau clorin ar eich croen ac maen nhw ..

Baddon Trylwyr Ar ôl Nofio

Cymerwch gawod hir a thrylwyr ar ôl gadael y pwll. Defnyddiwch sebon da i gael gwared ar y clorin sy'n weddill ar eich croen ar ôl i chi ddod allan o'r pwll.

Defnyddiwch Llawer O Lleithydd

Pan fydd eich croen yn dal i fod yn llaith ar ôl cael bath, mae'n amsugno mwy o'r lleithydd. Felly defnyddiwch eli meddal o eli meddal ar ôl i chi gawod.

Tomato Ar gyfer Tan

Asid citrig yw'r iachâd gorau ar gyfer lliw haul pwll nofio. Ac fe welwch lawer o asid citrig sy'n digwydd yn naturiol mewn tomatos. Rhwbiwch tomato ar eich croen i gael gwared ar y lliw haul.

Dŵr Yfed n Sudd Ffres

Peidiwch byth ag anghofio mai ymarfer corff yw nofio, felly tra'ch bod chi mewn dŵr rydych chi'n dal i golli hylifau'r corff. Bydd y clorin yn y pwll yn sychu'ch croen. Felly cadwch ddŵr yfed a sudd ffrwythau ffres i gadw'ch hun yn hydradol.

Pecyn Wyneb Banana

Mae banana yn arbennig o ddefnyddiol wrth gael gwared â lliw haul croen yn naturiol. Felly os oes angen tywynnu ar unwaith ar ôl nofio, dylech wneud pecyn wyneb allan o fananas stwnsh a mêl. Mae'n hydradu'ch croen ac yn gwneud i'ch croen ddisgleirio.

Gofal Croen Damp

Mae nofio yn gwahardd eich croen oherwydd mae aros yn y dŵr cyhyd yn gwneud eich croen yn dyner iawn. Gall hyd yn oed ychydig o amlygiad i olau haul niweidio'ch croen ar ôl i chi adael y pwll. Felly defnyddiwch eli eli haul hyd yn oed ar ôl i chi nofio a pheidiwch â mynd allan yng ngolau'r haul yn uniongyrchol ar ôl gadael y pwll.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan