Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Y dyddiau hyn, mae tuedd newydd ar y teledu. Mae hanner menywod noethlymun yn sefyll mewn onglau gwahanol gyda gwregysau lliw glas llydan ac os ydych chi'n syllu ychydig fe welwch destun hir sy'n darllen “Sauna Slimming Belt '. Maent yn eithaf rhesymol ac mae'r angor yn addo corff main a trim o fewn wythnos.
Mae gan y gwregysau sawna farchnad dda ond nid yw'r mwyafrif ohonyn nhw'n dewis ei brynu eto gan eu bod nhw'n dweud nad yw'n gweithio. Heddiw, rydym yn mynd ymlaen â manteision ac anfanteision colli sawna. Cymerwch gip.
Mae sawna mewn gwirionedd yn cyfeirio at le neu ystafell sydd wedi'i chynllunio ar gyfer sesiynau gwlyb a stêm. Mae'r cyfranogwyr yn eistedd neu'n ail-leinio ar 70 ° C a fydd yn arwain at ymlacio yn ogystal â chwysu. Mae dau fath o sawnâu o'r enw sawnâu confensiynol ac is-goch.
Mae llawer o gwmnïau sawna yn nodi mai ychydig funudau (20 i 30 munud) o faddon stêm fydd yn llosgi calorïau ac yn eich helpu i fynd yn fain. Mae pobl bob amser yn chwilio am ffyrdd haws o fain a gwneud penderfyniad i fynd am faddonau sawna. Mae'r gwregysau'n cael eu hyrwyddo hyd yn oed yn fwy helaeth gan nodi y gellir eu rhoi ar y rhanbarth brasterog a thynhau'r cyhyrau hynny.
Ydy Sawna'n Gweithio? - Ffeithiau
- Mae sawna yn arwain at chwysu dwys. Mae hyn yn golygu y gellir llosgi pwysau oherwydd dŵr yn llosgi ond bydd calorïau fel brasterau neu garbs yn dal i aros yr un fath.
- Nid yw colli sawna neu losgi calorïau yr un peth â'r llosgi calorïau yn ystod ymarfer corff. Nid yw'n arwain at adeiladu cyhyrau neu arlliwio, dim shedding braster, dim ar ôl llosgi sy'n bwysig i gael gwared â gormod o fraster yn barhaol. Mae pob siawns y bydd y calorïau'n dod yn ôl trwy ddeietau afiach ac arferion diog.
- Nid yw sawna yn cael unrhyw effaith ar gyfradd curiad y galon ond cyfradd curiad y galon uchel yw un o'r ffyrdd hawsaf o losgi calorïau. Os nad oes unrhyw amrywiad, yna goof-up syml yw twyllo pobl sy'n ysu am fain.