Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae gan Neem y potensial anhygoel i fynd i'r afael â'r rhan fwyaf o'ch materion sy'n ymwneud â chroen a gwallt. Mae Neem wedi bod yn rhan annatod o feddyginiaethau Ayurvedig ac mae'n adnabyddus am ei briodweddau iachâd a meddyginiaethol. [1] Ond nid yw llawer ohonom yn ymwybodol o fanteision neem ar gyfer gofal croen a gwallt.
Mae gan Neem briodweddau gwrthffyngol a gall ymladd ffyngau sy'n heintio ein croen a'n gwallt. [dau] Mae ganddo eiddo gwrthocsidiol, gwrthfacterol a gwrthlidiol [3] sy'n helpu i faethu croen a gwallt a chadw'r bacteria yn y bae. Oherwydd presenoldeb gwrthocsidyddion, mae neem yn helpu i frwydro yn erbyn radicalau rhydd sy'n achosi amryw o faterion croen a gwallt.
ffilm newydd priyanka chopra
Gellir defnyddio dail ffres a phowdr dail sych neem. Gadewch i ni gael golwg ar amrywiol fuddion neem ar gyfer croen a gwallt a sut i ddefnyddio neem i gael y buddion hyn.
Buddion Neem
- Mae'n helpu i drin acne.
- Mae'n helpu i drin pennau duon, pennau gwynion a mandyllau mawr.
- Mae'n helpu i gael gwared ar gylchoedd tywyll.
- Mae'n helpu i drin ecsema.
- Mae'n exfoliates y croen.
- Mae'n helpu i leihau crychau.
- Mae'n arlliwio'r croen.
- Mae'n helpu i gael gwared ar suntan.
- Mae'n atal heneiddio cyn pryd.
- Mae'n cyflyru'ch gwallt.
- Mae'n hwyluso twf gwallt.
- Mae'n lleihau cwymp gwallt.
- Mae'n atal y gwallt rhag grafu cyn pryd.
Sut i Ddefnyddio Neem Ar gyfer Croen
1. Cymerwch past
Mae past Neem yn helpu i drin acne.
Cynhwysion
- Llond llaw o ddail neem
Dull defnyddio
- Mwydwch y dail neem mewn dŵr.
- Gadewch iddyn nhw socian am awr.
- Gwnewch past o'r dail neem.
- Rhowch y past ar eich wyneb.
- Gadewch ef ymlaen am 1 awr.
- Rinsiwch ef â dŵr.
- Rhowch leithydd ysgafn yn nes ymlaen.
2. Neem a tulsi
Mae Tulsi yn helpu i drin acne, yn difetha ac yn helpu i ysgafnhau'r marciau. Mae ganddo briodweddau gwrthficrobaidd [4] , sy'n helpu i gadw microbau yn y bae. Mae ganddo hefyd eiddo gwrthocsidiol a gwrthlidiol [5] , sy'n helpu i gadw'r croen yn iach ac atal unrhyw ddifrod radical rhydd. Mae gan Bathdy briodweddau gwrthfacterol sy'n helpu i gadw bacteria yn y bae ac felly'n atal acne. Mae lemon yn cynnwys asid citrig a fitamin C. [6] sy'n helpu i wella hydwythedd croen.
Cynhwysion
- 3 dail tulsi
- 2 gymryd dail
- 2 ddeilen fintys
- 1 lemwn
- 1 llwy de tyrmerig
Dull defnyddio
- Gwasgwch y sudd allan o'r lemwn.
- Cymysgwch yr holl ddail a sudd lemwn gyda'i gilydd i gael past hylifol.
- Ychwanegwch dyrmerig i'r past a'i gymysgu'n dda.
- Gan ddefnyddio brwsh, rhowch y past ar eich wyneb.
- Gadewch ef ymlaen am 10-15 munud.
- Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
Cymerwch a rhosiwch ddŵr
Mae dŵr rhosyn yn hydradu'r croen. Mae ganddo eiddo gwrthfacterol, gwrthocsidiol a gwrthlidiol, [7] ac felly'n helpu i adnewyddu'r croen a chynnal croen iach.
Cynhwysion
- Llond llaw o ddail neem sych
- Dŵr rhosyn (yn ôl yr angen)
Dull defnyddio
- Malwch y dail neem sych i mewn i bowdwr mân.
- Ychwanegwch y swm angenrheidiol o ddŵr rhosyn er mwyn gwneud past.
- Rhowch y past yn gyfartal ar eich wyneb a'ch gwddf.
- Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
- Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
4. Neem a blawd gram
Mae blawd gram yn alltudio'r croen ac yn helpu i gael gwared ar gelloedd croen marw. Mae'n ffynhonnell gyfoethog o garbohydradau, proteinau ac asidau amino. [8]
Cynhwysion
- 1 llwy de cymryd powdr
- 1 llwy fwrdd o flawd gram
- Iogwrt (yn ôl yr angen)
Dull defnyddio
- Cymysgwch bowdr neem a blawd gram gyda'i gilydd.
- Ychwanegwch y swm angenrheidiol o iogwrt yn raddol er mwyn gwneud past.
- Golchwch eich wyneb a'ch pat yn sych.
- Rhowch y past ar eich wyneb.
- Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
- Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
Cymerwch a sandalwood
Mae Sandalwood yn cynnwys priodweddau gwrthocsidiol, gwrthfeirysol a gwrthfacterol [9] , sy'n helpu i leddfu'r croen ac atal niwed i'r croen. Mae llaeth yn cynnwys fitaminau A, E a B12, mwynau ac asidau brasterog. Mae ganddo gwrthocsidyddion ac mae'n gwella hydwythedd croen. [10]
Cynhwysion
- & frac12 llwy de cymryd powdr
- 1 llwy de o bowdr sandalwood
- Llaeth (yn ôl yr angen)
Dull defnyddio
- Cymysgwch bowdr neem a phowdr sandalwood gyda'i gilydd.
- Ychwanegwch y swm angenrheidiol o laeth yn raddol er mwyn gwneud past llyfn.
- Rhowch y past ar eich wyneb a'ch gwddf.
- Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
- Rinsiwch eich wyneb yn drylwyr â dŵr.
6. Cymerwch a mêl
Mae mêl yn exfoliates ac yn lleithio'r croen. Mae ganddo eiddo gwrthfeirysol, gwrthocsidiol a gwrthlidiol [un ar ddeg] ac felly mae'n helpu i amddiffyn a lleddfu'r croen.
Cynhwysion
- Llond llaw o ddail neem
- 1 llwy fwrdd o fêl
Dull defnyddio
- Gwnewch past o'r dail neem.
- Ychwanegwch fêl i'r past a'i gymysgu'n dda.
- Rhowch ef ar eich wyneb a'ch gwddf.
- Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
- Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
Cymerwch a papaya
Mae Papaya yn ffynhonnell gyfoethog o fitaminau A, B a C. Mae ganddo briodweddau gwrthffyngol, gwrthfeirysol a gwrthfacterol. Mae'n adfer croen sydd wedi'i ddifrodi. Mae hefyd yn helpu i ysgafnhau'r croen.
Cynhwysion
- 1 papaia aeddfed
- 1 llwy de cymryd powdr
Dull defnyddio
- Stwnsiwch y papaia i mewn i fwydion.
- Ychwanegwch y powdr neem ynddo. Cymysgwch yn dda.
- Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a'ch gwddf.
- Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
- Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
8. Neem a thyrmerig
Mae gan dyrmerig briodweddau gwrthfacterol sy'n helpu i gadw bacteria yn y bae. Mae ganddo briodweddau gwrthocsidiol a gwrthlidiol sy'n helpu i leddfu'r croen ac atal niwed i'r croen. [12] Mae gan iogwrt asid lactig sy'n helpu i gael gwared ar gelloedd croen marw ac yn adnewyddu'r croen.
defnyddio capsiwlau fitamin e ar gyfer gwallt
Cynhwysion
- 1 llwy de cymryd powdr
- Pinsiad o dyrmerig
- 1 llwy fwrdd o iogwrt
Dull defnyddio
- Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd i wneud past.
- Ei gymhwyso ar eich wyneb.
- Gadewch ef ymlaen nes ei fod yn sychu.
- Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
9. Finegr seidr Neem ac afal
Oherwydd ei natur asidig, mae finegr seidr afal yn helpu i gael gwared ar y celloedd croen marw ac yn adnewyddu'r croen. Mae'n helpu i drin niwed i acne a haul. Mae hefyd yn helpu i gynnal lefel pH y croen.
Cynhwysion
- 1 llwy de cymryd powdr
- 1 llwy fwrdd o finegr seidr afal
- 1 llwy de o fêl
Dull defnyddio
- Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd i wneud past.
- Ei gymhwyso ar eich wyneb.
- Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
- Rinsiwch ef yn drylwyr yn ddiweddarach.
10. Neem a thatws
Mae tatws yn llawn fitaminau B ac C, ffibr dietegol a mwynau fel potasiwm, magnesiwm a haearn. Mae'n helpu i leihau'r crychau ac yn bywiogi'r croen. Mae'n cynnwys gwrthocsidyddion sy'n helpu i ymladd difrod radical rhydd. [13]
Cynhwysion
- 1 llwy de cymryd powdr
- 1 tatws
- 1 llwy de o sudd lemwn
Dull defnyddio
- Piliwch a gratiwch y tatws.
- Ei socian mewn dŵr cynnes a'i adael dros nos.
- Hidlwch y dŵr yn y bore.
- Cymysgwch sudd lemwn a phowdr neem ynddo.
- Gan ddefnyddio pêl gotwm, rhowch hi ar eich wyneb.
- Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
- Rinsiwch ef i ffwrdd.
11. Cymerwch ac aloe vera
Mae Aloe vera yn cynnwys asid malic sy'n helpu i gynnal hydwythedd y croen. Mae ganddo gwrthocsidyddion sy'n ymladd difrod radical rhydd. Mae'n gwneud y croen yn gadarn ac yn lleihau crychau. Mae ganddo briodweddau gwrthfacterol a gwrthlidiol, [14] sy'n helpu i leddfu'r croen a chadw'r croen yn iach.
sut i leihau gwallt wyneb
Cynhwysion
- 1 llwy de cymryd powdr
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
Dull defnyddio
- Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd i wneud past.
- Mwydwch bêl gotwm mewn dŵr rhosyn.
- Sychwch eich wyneb yn lân gyda'r bêl gotwm.
- Gadewch i'ch wyneb sychu.
- Tylino'r past yn ysgafn ar eich wyneb mewn cynnig cylchol.
- Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
- Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
Sut i Ddefnyddio Neem Ar Gyfer Gwallt
1. Neem ac olew cnau coco
Mae olew cnau coco yn lleithio'r gwreiddiau ac yn helpu i gadw protein yn y gwallt, ac felly mae'n helpu i gadw'r gwallt yn iach. Mae'n cynnwys asid laurig sy'n atal difrod gwallt. [pymtheg]
Cynhwysion
- Olew cnau coco 250 ml
- Llond llaw o ddail neem
Dull defnyddio
- Cynheswch yr olew mewn sosban
- nes iddo ddechrau berwi.
- Ychwanegwch y dail neem i'r olew a diffodd y nwy.
- Gadewch iddo orffwys am 4 awr.
- Hidlwch yr olew.
- Tylino'r olew ar groen eich pen yn ysgafn cyn mynd i'r gwely.
- Golchwch ef i ffwrdd yn y bore.
2. Cymerwch a cheuled
Mae gan Curd briodweddau gwrthfacterol [16] sy'n helpu i gadw bacteria yn y bae a chynnal croen y pen iach. Mae'n helpu i gael gwared â dandruff ac yn cyflyru'r gwallt.
Cynhwysion
- 1 llwy de o gymryd powdr
- 2 lwy fwrdd ceuled
Dull defnyddio
- Cymysgwch y cynhwysion gyda'i gilydd mewn powlen.
- Rhowch y gymysgedd ar groen eich pen a'ch gwallt.
- Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd.
Cymerwch ddŵr
Mae rinsio'r gwallt â dŵr neem yn helpu i gyflyru'r gwallt.
Cynhwysion
- Llond llaw o ddail neem
- 2 ddŵr cwpan
Dull defnyddio
- Ychwanegwch y dail yn y dŵr.
- Berwch y dŵr nes iddo ddod yn wyrdd.
- Hidlwch y dŵr.
- Rinsiwch eich gwallt gyda'r dŵr hwn ar ôl i chi siampŵio'ch gwallt.
4. Neem, dŵr rhosyn a mêl
Mae dŵr rhosyn yn hydradu'r gwallt ac yn eu cyflyru. Mae'n gwneud y gwallt yn feddal ac yn helpu i gael gwared â dandruff. Mae gan fêl eiddo gwrthseptig, gwrthficrobaidd a gwrthlidiol. [17] Mae felly'n helpu i gynnal iechyd croen y pen a hyrwyddo twf gwallt iach.
Cynhwysion
- Llond llaw o ddail neem
- 1 llwy de o fêl
- Ychydig ddiferion o ddŵr rhosyn
Dull defnyddio
- Cymysgwch y dail neem i mewn i past.
- Ychwanegwch ddŵr rhosyn a mêl a'u cymysgu'n dda.
- Rhowch y past hwn ar eich gwallt, ac eithrio'r croen y pen.
- Gadewch ef ymlaen am awr.
- Golchwch ef yn drylwyr â dŵr.
Cymerwch Olew
Mae olew Neem yn feddyginiaeth eithaf effeithiol ar gyfer trin dandruff. Mae gan Curd briodweddau gwrthfacterol sy'n helpu i gadw bacteria yn y bae. Bydd y mwgwd gwallt hwn yn helpu i drin croen y pen sy'n cosi yn ogystal â dandruff.
Cynhwysion
- Ychydig ddiferion o olew neem
- Ceuled 1 cwpan
Dull defnyddio
- Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd mewn powlen.
- Rhowch y gymysgedd ar eich gwallt a'ch croen y pen.
- Gadewch ef ymlaen am 20 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.