8 Awgrymiadau Syml ac Effeithiol i Atal Dandruff yn y Gaeaf

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
• Newyddion Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
• Ffilmiau Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
• Chwaraeon IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae'r gaeaf rownd y gornel yn unig a chyda hi daw un o'r materion gwallt mwyaf cyffredin erioed - dandruff. Mae Dandruff yn anhwylder ar groen y pen sy'n dod gyda rhai symptomau amlwg fel cosi a blinder. ^[1] Mae'n dod yn fater mwy ymosodol fyth yn ystod y gaeafau oherwydd yn ystod y tymor hwn mae'r tywydd yn oer ac yn sych ac mae croen eich pen yn dod yn fwy tueddol o ddandruff.

Wrth i groen y pen ddod yn sych, mae'r celloedd croen marw yn ffurfio naddion sydd mor aml yn cwympo ar eich ysgwyddau. Mae yna lawer o resymau dros dandruff - bacteria, ffyngau, newidiadau hormonaidd, straen, baw ac amodau amgylcheddol ac allanol. Ac mae tywydd oer y gaeaf yn ei gwneud hi'n waeth byth. Mae Dandruff yn gyflwr a all fod yn gythruddo ac yn chwithig, ond yn bendant gellir ei atal os cymerir mesurau priodol. Felly, dyma ni heddiw gydag awgrymiadau anhygoel ar sut i atal dandruff mewn gaeafau. Cymerwch gip.

1. Cadwch Lleithder y Pen yn Lleithder

Croen y pen sych yw un o'r prif resymau dros ddandruff. Ac nid yw tywydd sych ac oer gaeafau ond yn ychwanegu at hynny. Felly, ffordd wych o atal dandruff a'r difrod a achosir o'i herwydd ^[dau] yn ystod y gaeafau yw cadw croen eich pen yn lleithio. Felly, defnyddiwch gynhyrchion gwallt sy'n faethlon ac yn lleithio ac osgoi cynhyrchion sy'n sychu'r croen y pen.

2. Rhaid Tylino Olew Cyn Golchi Pen

Mae gan dylino olew poeth i groen y pen amryw o fuddion i'w gynnig, nid ymladd dandruff yn unig. Mae hyn nid yn unig yn lleithio croen y pen ond mae'r olewau a ddefnyddir yn helpu i gryfhau a maethu ein gwallt hefyd. Olew cnau coco yw'r olew mwyaf cyffredin a ddefnyddir ar gyfer tylino olew. Gallwch hefyd gymysgu cwpl o olewau ac ychwanegu ychydig ddiferion o olew coeden de i wneud eich meddyginiaeth gartref eich hun ar gyfer dandruff. Rhowch y gymysgedd ar groen eich pen. Gadewch ef ymlaen am oddeutu awr a'i rinsio i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.

3. Peidiwch â Overshampoo

Mae cadw'r gwallt yn lân yn bwysig i brif wallt iach. Ond, yr hyn sydd angen i chi ei gofio yw, wrth frwydro yn erbyn dandruff, eich prif ffocws yw cadw'r croen y pen yn lleithio a bydd gor-siampio yn tynnu lleithder croen y pen a'i wneud yn agored i niwed. Felly, cynhaliwch amserlen siampŵ. Mae dwy i dair gwaith yr wythnos yn fwy na digon o weithiau i siampŵio'ch gwallt.

4. Cynhyrchion Steilio Gwallt Gydag Alcohol, Rhif Mawr

Mae cynhyrchion trin gwallt bron wedi dod yn norm i ni. O serymau i geliau gwallt, rydyn ni'n defnyddio'r cynhyrchion hyn yn ddyddiol i steilio ein gwallt yn y ffordd rydyn ni eisiau. Ond, mae'r rhain yn fawr os ydych chi am fynd i'r afael â dandruff ac yn enwedig y cynhyrchion sy'n cynnwys alcohol. Mae alcohol yn tueddu i dynnu'r lleithder os yw croen eich pen a'ch gwallt a thrwy hynny wneud croen eich pen yn sych sydd yn ei dro yn ei gwneud hi'n fwy tueddol o ddandruff.

5. Gwiriwch Gynhwysion Eich Siampŵau Gwrth-Dandruff

Siampŵau gwrth-dandruff yw'r peth cyntaf rydyn ni'n rhoi cynnig arno cyn gynted ag y byddwn ni'n canfod dandruff yn ein croen y pen. ^[3] Ond mae'r mwyafrif ohonom yn mynd i mewn yn ddall ac yn prynu unrhyw siampŵ sydd wedi'i labelu fel gwrth-dandruff. Mae angen ichi edrych trwy'r cynhwysion yn ofalus i sicrhau y byddai'r siampŵ yn gweithio yn erbyn dandruff mewn gwirionedd. ^[1] Chwiliwch am gynhwysion fel sinc, fitamin B, asidau brasterog omega-3 ac olew coeden de ^[4] .

6. Defnyddiwch Siampŵau Gwrth-Dandruff yn rheolaidd

Nawr bod gennych siampŵ gwrth-dandruff anhygoel gyda'r cynhwysion actif gofynnol i ymladd dandruff, y peth nesaf y mae'n rhaid i chi ei wneud yw defnyddio'r siampŵ yn grefyddol am yr ychydig fisoedd nesaf. Bydd yn cymryd mwy nag un golch i gael gwared â dandruff. Mae'n rhaid i chi fod yn amyneddgar ac yn barhaus trwy ddefnyddio siampŵau gwrth-ddandruff.

7. Amddiffyn Eich Gwallt rhag Haul

Haul yw un o'r prif resymau dros dandruff. Heblaw, mae pelydrau UV niweidiol yr haul yn dinistrio'ch gwallt a'ch croen mewn mwy nag un ffordd. Felly, amddiffynwch eich gwallt rhag pelydrau'r haul niweidiol pryd bynnag yr ewch chi allan. Gorchuddiwch eich gwallt gan ddefnyddio sgarff neu het cyn camu allan o'r tŷ.

sut i ddefnyddio cymysgydd dwylo

8. Cadwch Wiriad Ar Eich Diet

Gall eich diet eich helpu i frwydro yn erbyn dandruff amser mawr. Gyda'r diet cywir yn llawn fitaminau a maetholion hanfodol rydych chi'n cael croen y pen iach a maethlon a all frwydro yn erbyn unrhyw haint neu facteria a all achosi dandruff neu unrhyw faterion gwallt eraill. Cynhwyswch lysiau deiliog gwyrdd, cnau, protein a bwyd brasterog sy'n llawn asid yn eich diet a thorri i lawr siwgr uchel a bwyd olew uchel o'ch diet ac mae'n gweithio fel hud i atal dandruff.

Dyma rai awgrymiadau i helpu i atal dandruff y tymor gaeaf hwn. Rhowch gynnig ar y rhain a mwynhewch wallt iach, llus a dandruff y gaeaf hwn!

1. [1]Barak-Shinar, D., & Green, L. J. (2018). Dermatitis Seborrheig Croen y pen a Therapi Dandruff Gan ddefnyddio Therapi Llysieuol a Sinc Pyrithione o Shampoo a Scalp Lotion. Cyfnodolyn dermatoleg glinigol ac esthetig, 11 (1), 26-31.
2. [dau]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Dandruff: y clefyd croen sy'n cael ei ecsbloetio fwyaf yn fasnachol. Cyfnodolyn dermatoleg Indiaidd, 55 (2), 130–134. doi: 10.4103 / 0019-5154.62734
3. [3]Trueb, R. M. (2007). Siampŵau: cynhwysion, effeithiolrwydd ac effeithiau andwyol JDDG: Cylchgrawn Cymdeithas Dermatolegol yr Almaen, 5 (5), 356-365.
4. [4]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R. S. (2002). Trin dandruff gyda siampŵ olew coeden de 5%. Newyddiadurol Academi Dermatoleg America, 47 (6), 852-855.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan