Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Mae BSNL yn Dileu Taliadau Gosod O Gysylltiadau Band Eang Tymor Hir
- IPL 2021: BalleBaazi.com yn croesawu'r tymor gyda'r ymgyrch newydd 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Llys yn Pasio i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Roedd tri physgotwr yn ofni marw wrth i'r llong wrthdaro â chwch oddi ar arfordir Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Y mislif yw shedding leinin y groth ynghyd â gwaed ar ôl pob 28 diwrnod mewn merch. Bob mis mae leinin y groth yn tewhau gan ragweld beichiogrwydd a phan na fydd beichiogrwydd yn digwydd, mae leinin y groth ynghyd â gwaed yn cael ei dynnu o'r corff fel gwaedu mislif.
17 Bwyd i Wella Cyfnodau Afreolaidd
Mae llif mislif yn dod â symptomau annymunol iawn fel crampio, poen cefn, cyfog, blinder, tynerwch y fron ac ati. Fodd bynnag, mae hon yn ffenomen naturiol ac mae'n broses hanfodol ym mhob merch. Fodd bynnag, weithiau oherwydd rhai rhesymau arbennig fel priodas merch neu yn ystod gwyliau, mae merch eisiau i'w gwaedu mislif gael ei oedi neu ei oedi.
ymarfer corff i golli braster stumog gartref
14 Meddyginiaethau Llysieuol ar gyfer Symptomau Menopos
I gael gwared ar effeithiau annymunol y mislif yn ystod rhyw achlysur arbennig, efallai y bydd merch eisiau gohirio ei chyfnodau am o leiaf wythnos. Dyma ychydig o feddyginiaethau naturiol pwysig a all ohirio'ch cyfnodau.
Dail persli
Berwch ddail persli mewn powlen o ddŵr am 30 munud. Hidlwch ef ac yfwch y dŵr ar ôl iddo gael ei oeri ddwywaith neu deirgwaith y dydd. Gallwch hefyd gymysgu mêl i wella'r blas.
Cymerwch ibuprofen a fitamin B6
Cymerwch 800 mg o ibuprofen bob 8 awr a fitamin B6 bob dydd wythnos neu bythefnos cyn eich cyfnod. Fodd bynnag, peidiwch â'i orddefnyddio a'i ddefnyddio ar gyngor meddyg yn unig.
Bwyta Lentils Gram
Gall cael cawl corbys gram bob dydd am wythnos neu ddwy cyn eich cyfnod ohirio'ch cyfnodau am bron i wythnos. I wneud ei gawl, eu malu yn gyntaf i wneud powdr ac yna berwi'r powdr hwn mewn dŵr.
Te Mafon
Gallwch chi wneud decoction o'r perlysiau hwn trwy ei ferwi mewn dŵr ac yna ei yfed fel te ddwy i dair gwaith y dydd. Mae'n helpu i atal llif mislif ac yn lleddfu crampiau. Sicrhewch hyn cyn eich cyfnodau.
Gwreiddyn Ginseng Benywaidd neu Angelica
Mae'n hen berlysiau Tsieineaidd a ddefnyddir i atal llif mislif ac fe'i defnyddir hefyd i gadw hormonau benywaidd yn gytbwys. Gallwch chi gael y perlysiau hwn wythnos neu ddwy cyn eich cyfnodau.
Sage yr Ardd Neu Fantell y Foneddiges
Gall saets gardd atal y mislif yn naturiol. Berwch y perlysiau hwn mewn dŵr a gadewch i'r gymysgedd ferwi am ychydig funudau. Oerwch y te a'i yfed ar ôl ychwanegu mêl.
Pwrs y Bugail
Gellir ei ddefnyddio i roi'r gorau i waedu pan fydd saets gardd yn methu â gweithredu. Berwch y perlysiau hwn mewn dŵr, ei oeri ac yfed y darn dair gwaith y dydd.
Ymarfer
Gall cynyddu eich gweithgaredd corfforol ddwy i dair wythnos cyn y cyfnodau disgwyliedig oedi eich cyfnodau mewn gwirionedd. Gall colli pwysau effeithio ar eich hormonau a'ch corff. Bydd hyn yn arwain at oedi cyfnodau.
Osgoi Bwydydd Sbeislyd
Mae bwyd sbeislyd yn tueddu i gynyddu'r gwres y tu mewn i'ch corff a all arwain at lif mislif. Rhaid i chi osgoi pob math o fwydydd sbeislyd os ydych chi am ohirio'ch llif mislif. Osgoi pupurau poeth, pupur du, sinsir, garlleg ac ati.
Gofynnwch i'ch Meddyg am Norethisterone
Gall y cyffur hwn ohirio cyfnodau. Fodd bynnag, ei ddefnydd gwirioneddol yw lleddfu symptomau mislif poenus. Mae'r bilsen yn cynnwys progesteron ac mae lefelau uwch o progesteron yn achosi i'r corff ei gamddeall fel cyflwr beichiogrwydd ac felly, bydd eich cyfnodau'n cael eu gohirio.
Finegr
Cymysgwch bedair llwy de o finegr mewn gwydraid o ddŵr mwynol a'i yfed ddwy i dair gwaith y dydd i ohirio cyfnodau. Gallwch chi ddechrau ei yfed wythnos cyn eich cyfnodau disgwyliedig.
