Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Rhisgl fewnol meddal a cochlyd (brown coch neu welw) o'r goeden Arjuna yw Arjuna (Terminalia arjuna) a ddefnyddir yn helaeth fel planhigyn meddyginiaethol wrth drin cyflyrau iechyd critigol amrywiol. Mae ganddo oddeutu 200 o rywogaethau wedi'u dosbarthu ledled y byd.
Yn India, mae tua 24 rhywogaeth o goeden Arjuna i'w chael yn bennaf yn ardaloedd is-Indo-Himalaya Uttar Pradesh, De Bihar, Gorllewin Bengal, Odisha a Bengal.
dysgu triciau hud i blant
Ymhlith enwau cyffredin Arjuna mae Arjun neu Arjun Ki Chhal (Hindi), Tella Maddi (Telugu), Marudhu (Tamil a Malayalam), Sadaru (Marathi), Arjhan (Bengali), Neer Matti (Kannada) a Sadado (Gwjarati).
Ymhlith rhisgl gwreiddiau, dail, ffrwythau, coesyn a had y goeden Arjuna, ystyrir bod y rhisgl yn rhan bwysicaf gyda gwerth meddyginiaethol anhygoel ac enfawr.
Yn ôl astudiaeth, mae'r dyfyniad dyfrllyd o risgl Arjuna yn cynnwys halwynau calsiwm 23 y cant a thanin 16 y cant ynghyd â ffytosterolau a ffytochemicals amrywiol fel flavonoids, saponins, sterolau ac asidau amino fel tryptoffan, histidine, tyrosine a cystein. [1]
Gadewch i ni drafod buddion iechyd anhygoel Arjuna. Cymerwch gip.
1. Fe'i defnyddir fel cardiotonig
Defnyddir Arjuna fel cardiotonig mewn llawer o gyflyrau sy'n gysylltiedig â'r galon fel methiant y galon, pwysedd gwaed uchel, cardiomyopathi, necrosis myocardiwm, isgemig, clefyd rhydweli goronaidd ac atherosglerosis. Mae effaith cardioprotective rhisgl Arjuna yn bennaf oherwydd presenoldeb tanninau a chyfansoddyn mawr o ffytochemicals sy'n meddu ar weithgaredd gwrthocsidiol. [dau] Mae'r tonydd yn cael ei baratoi trwy ferwi rhisgl Arjuna mewn llaeth a'i yfed 1-2 gwaith y dydd.
2. Yn atal anemia
Gwyddys bod parc Arjuna yn gwella'r cyflenwad llif gwaed yn y galon trwy amddiffyn cyhyrau'r galon rhag effaith niweidiol radicalau rhydd oherwydd ei weithgaredd gwrthocsidiol. Mae hefyd yn helpu i adeiladu celloedd gwaed newydd ac yn atal y risg o anemia.
3. Yn rheoli diabetes
Gwyddys bod gan Arjuna effeithiau gwrth-hyperglycemig a gwrth-hyperlipidemig. Efallai y bydd yn helpu i leihau lefelau serwm glwcos yn y corff ac amddiffyn y celloedd beta pancreatig rhag difrod oherwydd radicalau rhydd. Hefyd, gall polyphenolau fel asid ellagic, asid galig a thriterpenoidau yn Arjuna helpu i atal cymhlethdodau sy'n gysylltiedig â diabetes fel clefydau'r galon. [3]
4. Yn atal afiechydon bacteriol
Mae astudiaeth wedi dangos bod tanninau a flavonoidau yn Arjuna yn arddangos gweithgaredd gwrthficrobaidd cryf a allai helpu i atal twf rhai mathau o facteria fel S. aureus, S. mutans, E. coli a K. pneumoniae. Mae'r bacteria hyn yn gyfrifol am gyflyrau fel niwmonia, clefyd y llwybr wrinol, cholangitis a heintiau ar y croen. [4]
5. Yn trin toriadau
Mae rhisgl Arjuna yn chwarae rhan hanfodol mewn iawndal esgyrn trawmatig. Fel y nodwyd uchod, mae rhisgl Arjuna yn cynnwys 23 y cant o halwynau calsiwm a allai helpu i gymell twf y celloedd esgyrn a mwyneiddiad. Mae Arjuna hefyd yn cynnwys ffosffadau sy'n helpu i adeiladu ac atgyweirio'r esgyrn ac felly'n trin toriadau. [5]
6. Yn hyrwyddo ffrwythlondeb dynion
Mae rhisgl y goeden Arjuna yn hysbys yn eang i atal difrod DNA sberm a achosir oherwydd ysmygu sigaréts. Mae cadmiwm a geir mewn tybaco yn tueddu i ostwng maint y sinc yn y corff, sy'n fwyn hanfodol ar gyfer ffrwythlondeb dynion, er mwyn cynyddu symudedd sberm, cyfaint ac ansawdd. Mae rhisgl Arjuna yn llawn sinc ac felly gallai helpu i leihau gwenwyndra cadmiwm a gwella ffrwythlondeb dynion. [6]
7. Yn lleihau colesterol
Mae afu yn gyfrifol am metaboledd lipidau, carbohydradau a phroteinau ac yn eu storio ar ffurf triglyseridau. Gall cronni triglyseridau yn y tymor hir wella lefelau colesterol. Gall gweithgaredd gwrth-hyperlipidemig a gwrth-hypertriglyceridemig Arjuna helpu i leihau dyddodiad brasterau a lleihau lefelau colesterol. [3]
8. Yn trin briwiau
Yn ôl astudiaeth, mae dyfyniad methanol rhisgl Arjuna yn meddu ar weithgaredd gwrthulcer. Gall y perlysiau hanfodol hwn gynnig amddiffyniad 100 y cant yn erbyn wlser a achosir gan fwcosa gastrig a hefyd amddiffyn pilenni'r stumog rhag difrod ocsideiddiol. [7]
finegr seidr afal ar gyfer croen olewog
9. Yn atal heneiddio
Mae astudiaeth wedi dangos y gallai triterpenoidau pentacyclic yn Arjuna helpu i gymell cynhyrchu colagen a gwella rhwystr epidermaidd y croen. Gall y ffactorau hyn helpu i leihau heneiddio'r croen ynghyd â gwella lleithiad y croen, hydwythedd croen, llif y gwaed a lleihau scaliness, yn enwedig mewn menywod ôl-esgusodol. [8]
10. Da i'r afu a'r aren
Gall radicalau rhydd niweidio meinweoedd yr afu a'r arennau oherwydd straen ocsideiddiol ac achosi iddynt gamweithredu. Mae rhisgl Arjuna yn cynnwys fitaminau gwrthocsidiol fel fitamin A, E a C a ffytochemicals fel flavonoids a thanin ag effeithiau gwrthocsidiol. Gyda'i gilydd, gallant helpu i atal y niwed i'r meinwe i'r afu a'r aren a hybu eu hiechyd da. [9]
11. Yn atal dolur rhydd
Mae gan risgl Arjuna weithgaredd gwrth-ddolur rhydd yn erbyn bacteria sy'n achosi dolur rhydd fel Salmonela typhimurium, Escherichia coli a Shigella boydii. Mae presenoldeb asidau amino, triterpenoidau, proteinau, saponinau ac ethanol yn gyfrifol am drin dolur rhydd heintus. [10]
Sgîl-effeithiau Arjuna
- Gall ymyrryd â rhai meddyginiaethau teneuach gwaed.
- Nid yw'n syniad da yn ystod beichiogrwydd neu fwydo ar y fron.
- Gall achosi hypoglycemia neu lefelau glwcos is o lawer pan gymerir ef gyda rhai cyffuriau gwrth-fetig.
- Gall arjuna gyda llaeth neu fêl achosi alergedd i'r croen mewn pobl sydd â mathau croen gorsensitif.
Sut i Baratoi Te Arjuna
Cynhwysion:
Un llwy de o bowdr Arjuna (Yn seiliedig ar y farchnad neu gallwch chi falu'r rhisgl yn bowdwr mân).
Hanner llwy de o bowdr sinamon
Mae un llwy de o ddail yn gadael.
Un gwydraid o ddŵr
Hanner gwydraid o ddŵr.
Dull
- Ychwanegwch yr holl gynhwysion i sosban a'u berwi nes bod y gwydraid un a hanner o ddŵr a llaeth yn cyrraedd un cwpan.
- Hidlwch ac arllwyswch gwpan a'i weini.
Nodyn: Mae bob amser yn dda ymgynghori â meddyg neu arbenigwr iechyd Ayurveda cyn dechrau ar bowdr rhisgl Arjuna neu gapsiwlau i wybod am y defnydd a'r dos.
