Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae'n hanfodol gofalu am ein gwallt yn dda. A phan na wnawn ni, mae'n arwain at nifer o broblemau fel dandruff, croen y pen sy'n cosi, torri gwallt, colli gwallt, pennau wedi hollti neu hyd yn oed wallt drewllyd. Felly, beth ydyn ni'n ei wneud? Sut mae cael gwared ar y problemau gofal gwallt cyffredin hyn? Ar gyfer hyn, mae angen deall gwir achos y problemau hyn.
Mae problemau gofal gwallt yn aml yn codi o groen y pen afiach. Os nad yw gwreiddiau eich gwallt yn ddigon cryf, sut fydd eich gwallt yn gryf? Ac, yn bwysicaf oll, gall croen y pen afiach arwain at aroglau drwg. Ond, does dim byd i boeni!
gemau grŵp hwyl i oedolion
10 Ffordd Naturiol I Wneud i'ch Gwallt Arogli'n Dda
1. Olew hanfodol lafant
Mae olew hanfodol lafant yn adnabyddus am ei briodweddau cyflyru gwallt dwfn. Mae'n gwneud eich gwallt yn sgleiniog, yn feddal, ac yn hylaw ac ar yr un pryd yn gadael persawr lleddfol. Mae hefyd yn helpu i drin dandruff ac yn hyrwyddo twf gwallt. [1]
Cynhwysyn
- 2 lwy fwrdd o olew hanfodol lafant
Sut i wneud
- Cymerwch swm hael o olew hanfodol lafant a thylino croen eich pen ag ef.
- Rhowch yr olew ar eich gwallt hefyd.
- Gadewch ef dros nos a'i olchi i ffwrdd yn y bore gan ddefnyddio'ch siampŵ a'ch cyflyrydd rheolaidd.
- Ailadroddwch hyn ddwywaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.
- Gallwch hefyd ychwanegu ychydig ddiferion o'ch hoff olew hanfodol i'ch siampŵ a'i ddefnyddio i wneud i'ch gwallt arogli'n dda.
2. Rosewater
Mae Rosewater yn helpu i leddfu croen y pen llidiog a hefyd yn helpu i gynnal y cydbwysedd pH. Mae'n lleihau'r olewogrwydd o groen eich pen ac yn adfer ei ddisgleirio ac ar yr un pryd yn rhoi persawr lleddfol i'ch gwallt.
buddion a sgîl-effeithiau grawnwin sych
Cynhwysyn
- Rosewater
Sut i wneud
- Chwistrellwch ychydig o rosewater ar eich gwallt bob tro y byddwch chi'n camu allan o'r tŷ ac yn rhedeg eich bysedd trwyddynt yn ysgafn. Gadewch ef ar hynny. Bydd eich gwallt yn arogli'n dda ar unwaith.
3. Sinamon
Gwyddys bod sinamon yn hybu twf gwallt. Mae hefyd yn darparu ar gyfer nifer o broblemau gofal gwallt fel dandruff a chwymp gwallt hefyd. [dau]
Cynhwysion
- 3-4 ffon sinamon
- 2 lwy fwrdd o fêl
- 1 cwpan dŵr berwedig
Sut i wneud
- Berwch ychydig o ffyn sinamon mewn cwpanaid o ddŵr a gadewch iddo fudferwi am ychydig funudau.
- Diffoddwch y gwres a thynnwch y ffyn, eu taflu.
- Ychwanegwch ychydig o fêl yn y dŵr a'i gymysgu'n dda.
- Rhowch ef ar eich gwallt a'i adael ymlaen am oddeutu 45 munud ac yna ei olchi i ffwrdd gan ddefnyddio'ch siampŵ a'ch cyflyrydd rheolaidd.
- Ailadroddwch y broses hon unwaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.
4. Sudd tomato
Wedi'i lwytho â fitaminau a mwynau, mae gan tomato briodweddau gwrthlidiol. Maent yn helpu i frwydro yn erbyn colli gwallt wrth ei gymhwyso'n topig ar groen y pen. Ar ben hynny, mae tomatos hefyd yn helpu i gyflyru'ch gwallt a'i wneud yn feddalach ac yn llyfnach. Ynghyd â thrin croen y pen sych a choslyd, mae tomatos hefyd yn helpu i roi persawr lleddfol i'ch gwallt. [3]
Cynhwysyn
- 1 tomato
Sut i wneud
- Gwasgwch y sudd allan o domatos a'i roi ar eich gwallt.
- Gadewch ef ymlaen am oddeutu 15-20 munud ac yna golchwch ef gyda'ch siampŵ a'ch cyflyrydd rheolaidd.
- Ailadroddwch y broses hon unwaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.
5. Lemon
Lemwn yw un o'r meddyginiaethau mwyaf dewisol ac effeithiol ar gyfer trin croen y pen a gwallt drewllyd. Mae priodweddau gwrthfacterol lemwn yn sicrhau ei fod yn ymladd yn erbyn bacteria drwg sy'n achosi aroglau. Mae hefyd yn rhoi persawr tawelu i'ch gwallt. [4]
Cynhwysyn
- 1 lemwn
Sut i wneud
cyri yn gadael olew ar gyfer cwymp gwallt
- Gwasgwch y sudd allan o lemwn a'i ychwanegu at bowlen.
- Trochwch bêl gotwm yn y sudd lemwn a'i chymhwyso i'ch gwallt.
- Gadewch ef ymlaen am oddeutu 15 munud ac yna golchwch ef gyda'ch siampŵ a'ch cyflyrydd rheolaidd.
- Ailadroddwch y broses hon unwaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.
6. Olew Jasmine
Nid yw'n gyfrinach bod persawr tawel a lleddfol ar flodau Jasmine. Ac felly hefyd yr olew. Mae nid yn unig yn helpu i gryfhau gwreiddiau eich gwallt, ond hefyd yn gwneud eich gwallt yn sgleiniog ac yn feddal. Mae olew Jasmine hefyd yn meddu ar briodweddau gwrthficrobaidd sy'n helpu i ymladd heintiau croen y pen. [5]
Cynhwysyn
- 2 lwy fwrdd o olew jasmin
- Sut i wneud
- Cymerwch swm hael o olew jasmin a thylino croen eich pen ag ef.
- Rhowch yr olew ar eich gwallt hefyd.
- Gadewch ef dros nos a'i olchi i ffwrdd yn y bore gan ddefnyddio'ch siampŵ a'ch cyflyrydd rheolaidd.
- Ailadroddwch hyn ddwywaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.
- Gallwch hefyd ychwanegu ychydig ddiferion o olew jasmin i'ch siampŵ a'i ddefnyddio i wneud i'ch gwallt arogli'n dda.
7. Olew Hibiscus
Mae gan olew Hibiscus nifer o fuddion ynghlwm wrtho. Ar wahân i groen y pen llidiog lleddfol a'i fenthyg persawr lleddfol, mae olew hibiscus hefyd yn atal gwallt rhag cynamseru ac yn mynd i'r afael â phroblemau gofal gwallt fel cwymp gwallt, hollt yn dod i ben, gwallt sych a difrodi, a thorri gwallt. [6]
sut i gael gwared ar gylch tywyll o dan y llygad
Cynhwysyn
- 2 lwy fwrdd o olew hibiscus
Sut i wneud
- Cymerwch swm hael o olew hibiscus a thylino croen eich pen ag ef.
- Rhowch yr olew ar eich gwallt hefyd.
- Gadewch ef dros nos a'i olchi i ffwrdd yn y bore gan ddefnyddio'ch siampŵ a'ch cyflyrydd rheolaidd.
- Ailadroddwch hyn ddwywaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.
- Gallwch hefyd ychwanegu ychydig ddiferion o olew hibiscus i'ch siampŵ a'i ddefnyddio i wneud i'ch gwallt arogli'n dda.
8. soda pobi
Mae soda pobi yn helpu i gynnal cydbwysedd pH croen eich pen. Mae soda pobi yn un o'r dewisiadau mwyaf dewisol o'r rhai sydd â chroen y pen olewog gan ei fod yn tueddu i adael eich gwallt yn sych. Ar ben hynny, mae soda pobi hefyd yn helpu i gael gwared ar arogl budr o'ch gwallt, a thrwy hynny wneud iddo arogli'n dda.
Cynhwysyn
rhestr ramantus ffilmiau Saesneg
- 1 llwy fwrdd o soda pobi
Sut i wneud
- Cymysgwch ychydig o soda pobi mewn rhywfaint o ddŵr nes eich bod chi'n cael cymysgedd cyson.
- Lleithwch eich gwallt a chymhwyso'r gymysgedd soda pobi iddo.
- Gadewch iddo aros am ychydig funudau ac yna ei olchi i ffwrdd gan ddefnyddio'ch siampŵ a'ch cyflyrydd rheolaidd.
- Ailadroddwch hyn unwaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.
9. Finegr seidr afal
Mae gan finegr seidr afal nifer o fuddion gofal gwallt i'w cynnig. Pan gaiff ei ddefnyddio fel rinsiad gwallt, mae'n helpu i gynnal cydbwysedd pH croen eich pen. Mae hefyd yn atal colli lleithder ac yn hyrwyddo gwallt iach ynghyd â dileu aroglau drwg. [7]
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o finegr seidr afal
- 1 llwy fwrdd o olew coeden de
Sut i wneud
- Cyfunwch finegr seidr afal a dŵr mewn symiau cyfartal mewn powlen.
- Ychwanegwch ychydig o olew coeden de ato a'i gymysgu'n dda.
- Rhowch y gymysgedd ar eich gwallt a'i adael ymlaen am oddeutu 5 munud.
- Golchwch ef gyda'ch siampŵ a'ch cyflyrydd rheolaidd.
- Defnyddiwch hwn unwaith mewn 15 diwrnod (ddwywaith y mis) i gael y canlyniadau a ddymunir.
10. Aloe vera
Mae Aloe vera yn cynnwys ensymau proteinolytig sy'n atgyweirio croen marw ar groen eich pen. Mae hefyd yn cyflyru'ch gwallt ac yn ei wneud yn feddalach ac yn llyfnach gyda defnydd hirfaith. Heblaw, gwyddys bod aloe vera hefyd yn tynnu arogl drwg o'ch croen y pen a'ch gwallt. [8]
Cynhwysyn
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- Sut i wneud
- Scoop allan rhywfaint o gel aloe vera o ddeilen aloe vera a'i ychwanegu at bowlen.
- Defnyddiwch frwsh i roi gel aloe vera ar eich gwallt.
- Gadewch ef ymlaen am oddeutu 15-20 munud ac yna golchwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio'ch hoff siampŵ a'ch cyflyrydd.
- Ailadroddwch hyn unwaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.
Awgrymiadau I Wneud i'ch Gwallt Arogli'n Dda
- Un o'r ffyrdd hawsaf o wneud i'ch gwallt arogli'n dda yw chwistrellu persawr ar eich crib neu'ch brwsh.
- Mae bagiau te yn ffordd wych arall o wneud i'ch gwallt arogli'n dda. Yn syml, gallwch socian ychydig o fagiau te mewn rhywfaint o ddŵr ac yna ei ddefnyddio ar eich gwallt a rinsio.
- Golchwch eich gwallt yn rheolaidd i sicrhau bod eich cloeon yn arogli'n dda trwy'r dydd.
- Ffordd arall i wneud i'ch gwallt arogli'n dda yw defnyddio siampŵ sych. Mae'n un o'r atebion gorau pan sylwch fod eich gwallt yn mynd yn seimllyd ac nad oes gennych ddigon o amser i'w olchi.
- Gallwch hefyd ddefnyddio cyflyrydd gadael i mewn persawrus i wneud i'ch gwallt arogli'n dda.
- Peth hanfodol arall i'w gofio yw y dylai rhywun barhau i newid ei orchuddion gobennydd.
- [1]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Twf Gwallt - Hyrwyddo Effeithiau Olew Lafant yn C57BL / 6 Ymchwil Llygodenoleg, 32 (2), 103-108.
- [dau]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Cinnamon: planhigyn meddyginiaethol amlochrog. Meddygaeth gyflenwol ac amgen ar sail mynychder: eCAM, 2014, 642942.
- [3]Guo, K., Kong, W. W., & Yang, Z. M. (2009). Mae carbon monocsid yn hyrwyddo datblygiad gwallt gwreiddiau mewn tomato.Plant, cell a'r amgylchedd, 32 (8), 1033-1045.
- [4]DE CASTILLO, M. C., De Allori, C. G., De Gutierrez, R. C., DE SAAB, O. A., DE FERNANDEZ, N. P., DE RUIZ, C. S., ... & DE NADER, O. M. (2000). Gweithgaredd bactericidal sudd lemwn a deilliadau lemwn yn erbyn Vibrio cholerae. Bwletin Biolegol a Fferyllol, 23 (10), 1235-1238.
- [5]Hongratanaworakit, T. (2010). Effaith ysgogol tylino aromatherapi gydag olew jasmine. Cyfathrebu cynnyrch naturiol, 5 (1), 157-162.
- [6]Adhirajan, N., Kumar, T. R., Shanmugasundaram, N., & Babu, M. (2003). Gwerthusiad in vivo ac in vitro o botensial twf gwallt Hibiscus rosa-sinensis Linn.Journal of ethnopharmacology, 88 (2-3), 235-239.
- [7]Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Gweithgaredd gwrthficrobaidd finegr seidr afal yn erbyn Escherichia coli, Staphylococcus aureus a Candida albicans yn dadreoleiddio mynegiant cytocin a phrotein microbaidd. Adroddiadau cydwybodol, 8 (1), 1732.
- [8]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: adolygiad byr.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163-166.