Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Rydyn ni'n defnyddio ein bysedd yn gyson ar gyfer pob gwaith bach rydyn ni'n ei wneud. A gall hyd yn oed chwyddo neu boen bach achosi anghysur, gan ei gwneud hi'n anodd defnyddio'r bys chwyddedig.
Gall bysedd chwyddo am lawer o resymau ac mae'n mynd yn hynod anghyffyrddus cyffwrdd â phethau. Gall bys chwyddedig ddigwydd oherwydd hylif yn cronni neu lid.
Gall hyn ddigwydd oherwydd brathiadau pryfed, anaf fel bys ysigedig neu jamiog, cadw hylif, brech, haint, cymeriant halen uchel, newidiadau hormonaidd yn y corff ac amlygiad i dymheredd eithafol.
Hefyd, gall bys chwyddedig gael ei achosi gan rai problemau iechyd fel cellulitis, arthritis gwynegol, haint ffwngaidd ac ati.
Os yw'n chwydd ysgafn yn y bys, gallwch roi cynnig ar feddyginiaethau cartref syml.
Dyma restr o feddyginiaethau cartref i leihau chwydd yn y bysedd. Cymerwch gip.
1. Hydrotherapi
Gall hydrotherapi, sy'n cynnwys triniaethau dŵr oer a chynnes, helpu i leihau'r chwydd yn y bysedd.
- Mewn 2 bowlen fach ar wahân, ychwanegwch ddŵr cynnes a dŵr oer.
- Soak y bys yr effeithir arno mewn dŵr cynnes am 4 munud.
- Yna, unwaith eto socian eich bys mewn dŵr oer am 1 munud.
- Ailadroddwch y broses hon deirgwaith y dydd.
2. Tylino Olew Cynnes
Bydd tylino olew cynnes yn lleihau chwyddo'r bysedd. Bydd yn ymlacio'r cyhyrau dolurus ac yn gwella cylchrediad y gwaed.
- Cynhesu rhywfaint o olew mwstard.
- Tylino'ch bysedd gydag olew mwstard.
- Ei wneud am 5 munud.
3. Ymarfer Bys
Os yw'ch bysedd chwyddedig oherwydd cylchrediad gwaed gwael neu gadw hylif. Mae ymarfer corff yn feddyginiaeth gartref wych i leihau chwydd.
- Caewch eich bysedd yn ddwrn a'i ddal am 1 munud.
- Yn araf, agorwch eich bysedd a'i ymestyn.
- Gwnewch hyn sawl gwaith mewn diwrnod.
4. Halen Epsom
Mae halen Epsom yn cynnwys sylffad magnesiwm, sy'n feddyginiaeth gartref berffaith ar gyfer trin bysedd chwyddedig. Bydd yn helpu i leihau'r chwydd.
- Mewn powlen o ddŵr poeth, ychwanegwch 2 lwy fwrdd o halen Epsom.
- Soak eich bysedd am 10 munud.
- Gwnewch hyn ddwywaith y dydd.
5. Tyrmerig
Mae tyrmerig yn cynnwys curcumin, sydd ag eiddo gwrthocsidiol a gwrthlidiol. Mae hyn yn helpu i drin bysedd chwyddedig.
- Cymysgwch ½ llwy de o bowdr tyrmerig gydag 1 llwy de o olew olewydd.
- Rhowch ef ar y bys yr effeithir arno.
- Gadewch iddo sychu a rinsio i ffwrdd â dŵr llugoer.
6. Finegr Seidr Afal
Mae finegr seidr afal yn darparu rhyddhad rhag bysedd chwyddedig. Mae ei gynnwys potasiwm uchel yn lleihau cadw hylif yn y bysedd.
- Mewn powlen, ychwanegwch ddŵr a chymysgu 2 lwy fwrdd o finegr seidr afal.
- Mwydwch dywel ynddo a gwasgwch y gormod o ddŵr allan.
- Lapiwch y tywel o amgylch eich bysedd am 10 munud.
7. Bagiau Te Du
Mae bagiau te du yn llawn gwrthocsidyddion a thanin sy'n helpu i leihau chwydd bys.
Paratowch de du gan ddefnyddio bag te du.
- Tynnwch y bag te a'i gadw yn yr oergell am 15 munud.
- Rhowch y bag te oer ar y bys chwyddedig am 10 munud.
- Amnewid hwn sawl gwaith mewn diwrnod.
8. Pecyn Iâ
Os ydych chi'n profi bysedd chwyddedig, mae rhew yn feddyginiaeth gartref wych. Bydd yn helpu i leihau'r llid.
- Cymerwch ychydig o giwbiau iâ a'u lapio mewn tywel.
- Rhowch y tywel ar eich bysedd am 5-10 munud.
9. Aloe Vera
Os yw eich bys chwyddedig oherwydd brathiad pryfed, yna aloe vera yw'r ateb gorau. Bydd Aloe vera yn darparu rhyddhad ac yn helpu'ch bysedd i wella'n gyflym.
- Tynnwch y gel aloe vera a'i roi ar eich bysedd.
10. Lleihau'r cymeriant halen
Mae halen neu sodiwm gormodol yn ffactor arall sy'n cyfrannu y tu ôl i fysedd chwyddedig. Gall symiau uchel o sodiwm achosi cadw hylif ar y bysedd.
- Defnyddiwch lai o halen wrth goginio.
- Bwyta llai o fwydydd sy'n cynnwys halen ychwanegol.
Rhannwch yr erthygl hon!
Os oeddech chi'n hoffi darllen yr erthygl hon, peidiwch ag anghofio ei rhannu.
10 Meddyginiaeth Cartref Syml I Ddileu Straen
