Ydych chi'n teimlo pethau'n gyntaf ac yn meddwl yn ail? Ydych chi mor gaeth i emosiynau'r rhai o'ch cwmpas nes bod eich corff yn ymateb i'w teimladau fel petaent yn rhai eich hun? Fflach Newyddion, efallai eich bod chi'n empathi . Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am ystyr bod empath yn ei olygu, yn ogystal â pha un math Judith Orloff, o empathi yr ydych chi, a ysgrifennodd y llyfr ar empathi yn llythrennol— Canllaw Goroesi Empath .
Beth Yw Empath?
Er nad yw'r nodwedd yn ESP yn union, mae empathi wedi'u cysylltu'n ddwfn â'r hyn y mae pobl o'u cwmpas yn ei deimlo— yn emosiynol ac yn gorfforol —A phrofi'r teimladau hynny fel pe baent yn eiddo iddynt hwy eu hunain, yn aml heb orfod dweud gair. Mae empathiaid yn teimlo pethau'n gyntaf, yna meddyliwch, sef y gwrthwyneb i sut mae'r rhan fwyaf o bobl yn gweithredu yn ein cymdeithas or-ddeallusol. Yn ôl Orloff, mae ymchwil yn dangos bod sensitifrwydd uchel yn effeithio ar oddeutu 20 y cant o’r boblogaeth, er y gall graddfa sensitifrwydd rhywun amrywio.
Beth yw'r Gwahaniaeth rhwng Bod yn Empathetig a Bod yn Empath?
Er bod y geiriau bron yn union yr un fath, mae bod yn empathetig a bod yn empathi yn ddau beth gwahanol. Per Orloff, Mae empathi cyffredin yn golygu bod ein calon yn mynd allan i berson arall pan maen nhw'n mynd trwy gyfnod anodd. Fodd bynnag, mae empathi mewn gwirionedd yn synhwyro emosiynau, egni a symptomau corfforol pobl eraill yn eu cyrff eu hunain.
buddion sudd winwns ar gyfer gwallt
Beth yw'r 3 phrif fath o empathi?
Tra bod pob empathi yn byw profiad gwahanol, mae llyfr Orloff yn nodi tri phrif fath, ac yn eu diffinio felly.
1. Empath Corfforol
Rydych chi'n arbennig o gyfarwydd â symptomau corfforol pobl eraill ac yn tueddu i'w hamsugno i'ch corff. Gallwch chi hefyd gael eich bywiogi gan ymdeimlad rhywun o les. Er enghraifft, os yw ffrind empath corfforol yn cwyno am boenau stumog miniog, gallai'r empathi corfforol ddechrau teimlo poen tebyg yn ei gorff ei hun.
sut i gael gwared ar gylchoedd tywyll yn barhaol
2. Empath Emosiynol
Rydych chi'n codi emosiynau pobl eraill yn bennaf a gallwch ddod yn sbwng am eu teimladau, yn hapus ac yn drist. Rhowch Orloff yr enghraifft hon am beth yw empathi emosiynol: 'Gallant eistedd wrth ochr unigolyn isel eu hysbryd wrth wylio comedi a cherdded allan o'r theatr ffilm yn teimlo'n isel. Sut? Mae maes ynni'r person arall yn gorgyffwrdd â maes yr empathi yn ystod y ffilm. '
3. Empath sythweledol
Rydych chi'n profi canfyddiadau anghyffredin fel greddf uwch, telepathi, negeseuon mewn breuddwydion, cyfathrebu anifeiliaid a phlanhigion, ynghyd â chysylltiad â'r ochr arall. Gellir rhannu empathi sythweledol ymhellach i'r saith math hyn (pennau i fyny bod hyn yn gwyro mwy i'r ysbrydol na gwyddonol):
Unrhyw un o'r sain uchod yn gyfarwydd? Os ydych chi'n meddwl y gallech chi fod yn empathi, edrychwch ar yr 11 arwydd cyffredin hyn , yna codwch lyfr Orloff i ddysgu sut orau i harneisio pŵer y nodwedd hon.
CYSYLLTIEDIG : 8 Teimladau Anarferol Na fyddwch ond yn eu Deall Os ydych yn Empath
