Olew Sesame Ar gyfer Croen: Buddion a Sut i Ddefnyddio

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
• Chwaraeon IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Ffilmiau Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
• Automobiles Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae olew sesame yn eithaf buddiol i'ch croen ac felly mae hefyd yn chwarae rhan bwysig wrth gynhyrchu amrywiol gynhyrchion cosmetig rydyn ni'n eu defnyddio bob dydd. Yn cael ei ddefnyddio wrth baratoi lleithyddion croen, cyflyrwyr croen, olewau baddon a chynhyrchion colur, mae olew sesame yn asiant lleithio a maethlon iawn ar gyfer y croen. ^[1]

Mae materion croen yn eithaf cyffredin ymhlith pawb. O acne i benddu, mae ein croen yn wynebu llawer o faterion a gall olew sesame eich helpu i fynd i'r afael â llawer o'r materion croen hyn. Mae priodweddau gwrthocsidiol a gwrthlidiol olew sesame yn gweithio fel swyn i wella iechyd eich croen ac adnewyddu eich croen. ^[dau] Ar ben hynny, mae'n cynnwys fitamin E sy'n cadw'ch croen yn maethlon.

Felly, mae'n syniad doeth cynnwys olew sesame yn eich trefn gofal croen arferol a dyna hanfod yr erthygl hon. Darllenwch ymlaen i wybod buddion amrywiol olew sesame ar gyfer croen a'r ffordd orau o ddefnyddio olew sesame i fynd i'r afael â materion croen amrywiol.

Buddion Olew Sesame Ar gyfer Croen

Mae gan yr olew sesame maethlon lawer o fuddion i'w cynnig i'ch croen, ac mae rhai ohonynt wedi'u rhestru isod.

• Mae'n ymladd acne.
• Mae'n atal croen sych.
• Mae'n helpu i leihau ymddangosiad cylchoedd tywyll.
• Mae'n helpu i leihau suntan.
• Mae'n adnewyddu eich croen.
• Mae'n helpu i atal yr arwyddion o groen yn heneiddio.
• Gall drin sodlau wedi cracio.
• Gellir ei ddefnyddio fel trosglwyddwr colur naturiol.

Sut i Ddefnyddio Olew Sesame ar gyfer Croen

1. Am acne

Wedi'i ddefnyddio ers yr hen amser ar gyfer gofal croen, mae tyrmerig yn helpu i wella iechyd y croen ac yn trin materion croen fel acne yn effeithiol. ^[3]

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o olew sesame
• 2 lwy de o bowdr tyrmerig

Dull defnyddio

• Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd mewn powlen.
• Golchwch eich wyneb gan ddefnyddio dŵr llugoer a phat sych.
• Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
• Gadewch ef ymlaen am 15 munud i sychu.
• Rinsiwch ef yn drylwyr yn ddiweddarach.

2. I alltudio'ch croen

Ar wahân i fod yn alltud croen gwych, mae siwgr brown hefyd yn helpu i atal heneiddio'r croen a achosir gan y pelydrau UV niweidiol. ^[4]

Cynhwysion

• & frac12 llwy de olew sesame
• 1 llwy de o siwgr brown
• 1 llwy de o olew olewydd

Dull defnyddio

• Cymerwch siwgr brown mewn powlen.
• Ychwanegwch olew sesame ac olew olewydd at hyn a'i gymysgu'n dda.
• Defnyddiwch y gymysgedd hon i brysgwydd eich wyneb am ychydig funudau.
• Rinsiwch ef i ffwrdd yn drylwyr yn ddiweddarach gan ddefnyddio dŵr llugoer.

3. Ar gyfer croen sych

Mae gan olew almon briodweddau esmwyth sy'n helpu i gadw'r croen yn hydradol i'ch gadael â chroen llyfn ac wedi'i adnewyddu. ^[5]

Cynhwysion

• & frac12 llwy de olew sesame
• 1 llwy de o olew almon

Dull defnyddio

ffasiwn i ferch fer

• Cymysgwch y ddau olew gyda'i gilydd mewn powlen.
• Rhowch y crynhoad canlyniadol ar eich wyneb.
• Gadewch ef ymlaen am oddeutu 15 munud.
• Rinsiwch ef yn drylwyr gan ddefnyddio dŵr llugoer.

Ffynonellau: ^{[10] [un ar ddeg] [12] [13] [14]}

4. Ar gyfer pennau duon

Mae olew sesame, o'i gyfuno ag olew rhosmari, yn helpu i gadw'r bacteria niweidiol yn y bae a rheoli cynhyrchiant sebwm yn y croen i atal pennau duon. ^[6]

Cynhwysion

• & frac12 llwy de olew sesame
• 2-3 diferyn o olew hanfodol rhosmari

Dull defnyddio

• Cymerwch yr olew sesame mewn powlen.
• Ychwanegwch ddiferion olew rhosmari at hyn a rhoi cymysgedd dda iddo.
• Defnyddiwch y crynhoad ar yr ardaloedd yr effeithir arnynt.
• Gadewch ef ymlaen am 20 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
• Gorffennwch ef gyda rhywfaint o leithydd.

5. I atal croen rhag heneiddio

Mae gel Aloe vera yn rhoi hwb i'r cynhyrchiad colagen yn y croen i wella hydwythedd a chadernid y croen ac felly'n atal arwyddion o heneiddio croen fel llinellau mân a chrychau. ^[7]

Cynhwysion

• & frac12 llwy de olew sesame
• 1 llwy fwrdd o gel aloe vera

Dull defnyddio

• Cymerwch yr olew sesame mewn powlen.
• Ychwanegwch gel aloe vera at hyn a chymysgu'r ddau gynhwysyn gyda'i gilydd yn dda.
• Rhowch haen gyfartal o'r gymysgedd hon ar eich wyneb a'ch gwddf.
• Gadewch ef ymlaen am 15 munud i sychu.
• Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.

6. Ar gyfer croen llyfn

Mae bod yn fitamin E gwrthocsidiol cryf yn helpu i atal y croen rhag difrod radical rhydd ac yn eich gadael â chroen llyfn, meddal ac wedi'i adnewyddu. Ar ben hynny, mae hefyd yn helpu i amddiffyn y croen rhag y pelydrau UV niweidiol. ^[8]

Cynhwysion

• 5-6 diferyn o olew sesame
• 1 capsiwl fitamin E.

Dull defnyddio

• Cymerwch yr olew sesame mewn powlen.
• Priciwch y capsiwl fitamin E ac ychwanegwch ei gynnwys yn y bowlen. Cymysgwch yn dda.
• Rhowch y gymysgedd ar hyd a lled eich wyneb.
• Gadewch ef ymlaen am oddeutu 10 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio glanhawr ysgafn a dŵr llugoer.

7. Am suntan

Ar wahân i feddu ar briodweddau gwrthlidiol, gwrthocsidiol a gwrthfacterol, mae olew hadau moron yn cynnwys gwerth SPF uchel i amddiffyn eich croen rhag yr haul ac felly mae'r cyfuniad hwn yn feddyginiaeth wych i leihau'r suntan a maethu'ch croen hefyd. ^[9]

Cynhwysion

• 1 llwy de o olew sesame
• 4-5 diferyn o olew hadau moron

Dull defnyddio

• Mewn powlen, ychwanegwch yr olew sesame.
• Ychwanegwch ddiferion olew hadau castor at hyn a'u cymysgu'n dda.
• Rhowch y gymysgedd ar yr ardal yr effeithir arni.
• Gadewch ef ymlaen am 10-15 munud.
• Rinsiwch ef yn drylwyr yn ddiweddarach.

Hefyd Darllenwch: Olew Sesame: Buddion ar gyfer Gwallt a Sut i Ddefnyddio

1. [1]Warra, A. A. (2011). Dulliau echdynnu olew hadau Sesame (sesamum indicum l.) A'i ragolygon mewn diwydiant cosmetig: adolygiad.Bayero Journal of Pur a Chymhwysol Gwyddorau, 4 (2), 164-168.
2. [dau]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Effeithiau gwrthlidiol a Gwrthocsidiol Olew Sesame ar Atherosglerosis: Adolygiad Llenyddiaeth Ddisgrifiadol.Cureus, 9 (7), e1438. doi: 10.7759 / cureus.1438
3. [3]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Effeithiau tyrmerig (Curcuma longa) ar iechyd croen: Adolygiad systematig o'r dystiolaeth glinigol.Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
4. [4]Sumiyoshi, M., Hayashi, T., & Kimura, Y. (2009). Effeithiau'r ffracsiwn nonsugar o siwgr brown ar ffotograffiaeth cronig uwchfioled B a achosir gan arbelydru mewn llygod di-wallt sy'n meddu ar felanin. Newydd o feddyginiaethau naturiol, 63 (2), 130-136.
5. [5]Ahmad, Z. (2010). Defnyddiau a phriodweddau Therapïau Cyflenwol olew almon mewn Ymarfer Clinigol, 16 (1), 10-12.
6. [6]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Olewau Hanfodol Masnachol fel Gwrthficrobau Posibl i Drin Clefydau Croen. Meddygaeth gyflenwol ac amgen ar sail mynychder: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
7. [7]Qadir, M. I. (2009). Pwysigrwydd meddyginiaethol a chosmetolegol Aloe vera.Int J Nat Ther, 2, 21-26.
8. [8]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Fitamin E mewn dermatoleg. Cyfnodolyn ar-lein dermatoleg Indiaidd, 7 (4), 311–315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
9. [9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K., & Verma, A. (2019). Llunio a gwerthuso emwlsiynau cosmetig sy'n seiliedig ar olew hadau moron. Newydd Therapi Cosmetig a Laser, 21 (2), 99-107.
10. [10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
11. [un ar ddeg]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
12. [12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
13. [13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
14. [14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan