A yw Cysgu Ar Lawr yn Iach?

Yr Enwau Gorau I Blant

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

  • 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl honChaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
  • adg_65_100x83
  • 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml! Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
  • 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
  • 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021 Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Iechyd Lles Lles oi-Deepa Gan Deepa Ranganathan | Cyhoeddwyd: Dydd Sul, Ebrill 13, 2014, 1:01 [IST]

Ydych chi erioed wedi cael cais i gysgu ar y llawr? Beth oedd eich ymateb cyntaf i gais o'r fath? Wel, yn ddelfrydol mae'r mwyafrif ohonoch wedi treulio'ch holl fywydau ar fatresi trwchus ar ben crud. Mae cysgu ar y llawr yn ymddangos yn syniad ofnadwy. Ond pan fydd galw ar gais o'r fath, yn enwedig yn ystod gaeafau, nid ydych chi'n gwybod a ddylech chi ddweud ie neu redeg i ffwrdd. Mae'r llawr oer a'r gwynt oer yn peri ichi ddychryn y noson ofnadwy o'ch blaen. Ond, os nad oes unrhyw ffordd allan, gallwch alw am flanced arferol i orwedd arni.



DEFNYDDIAU CURATIVE TULSI YN AYURVEDA



Wel, mae yna lawer o bobl sy'n gorwedd ar y llawr ac yn cysgu'n heddychlon. Iddyn nhw mae cysgu ar y llawr fel trefn arferol. Gofynnwyd i lawer ohonyn nhw gysgu ar y llawr heb obennydd tra bod eraill wedi ei wneud yn arferiad. Pan ofynnwch i arbenigwyr ar eu barn ar gysgu ar y llawr, byddwch yn wynebu llawer o farnau. Byddai rhai yn dweud ei bod yn eithaf da cysgu ar y llawr tra byddai rhai eraill yn dweud nad yw'n dda iawn.

ffilmiau gorau yn eu harddegau erioed

Mae manteision ac anfanteision amlwg yn gysylltiedig â chysgu ar y llawr. Chi sydd i benderfynu a yw'n gweithio i chi ai peidio, ond dyma restr o fanteision ac anfanteision a restrir ar eich cyfer chi.



Buddion Cysgu Ar Lawr | Cysgu Ar Iechyd Llawr | A yw Cysgu Ar Lawr yn Iach

Buddion Iechyd

Gall cysgu ar y llawr yn bendant fod yn fanteisiol i'ch iechyd. Fe welwch, pan fyddwch chi'n cysgu ar y llawr, bod eich cylchrediad gwaed yn gwella'n aruthrol. Mae'r ystum yn cael ei gywiro pan fyddwch chi'n cysgu ar y llawr. Gwelir gostyngiad mewn cwynion sy'n ymwneud â phoen gwddf a chefn pan fyddwch chi'n cysgu ar y llawr. Gellir cadw scoliosis i ffwrdd rhag eich poeni rhag ofn eich bod yn tueddu i gysgu ar y llawr.

Gwell Cynhyrchedd



Pan fyddwch chi'n cysgu ar y llawr, fe welwch eich bod chi'n llwyddo i godi'n hawdd. Mae'r ffresni a welir yn y corff oherwydd ei fod wedi cysgu ar y llawr yn uchel. Fe welwch fod y corff yn fwy effro pan fydd yn cysgu ar y llawr yn erbyn pan fydd yn cysgu ar wely. Gyda chorff a meddwl ffres, fe welwch fod y cynhyrchiant yn cynyddu'n aruthrol.

ffilmiau mwyaf rhamantus saesneg

Puro Enaid

Ni ellir esbonio'r un hon fel y cyfryw. Rhaid ei brofi. Pan fyddwch chi'n cysgu ar y llawr, fe welwch fod eich enaid wedi'i buro yn y bôn a'ch bod chi'n profi meddyliau purach. Mewn gwirionedd, byddai'n hawdd gwneud eich ablutions boreol pan fyddwch chi'n cysgu ar y llawr.

Yn anghyfforddus Yn ystod Oer

Er y gall cysgu ar y llawr swnio'n wych yn ystod y dyddiau a'r nosweithiau arferol, gall nosweithiau oer y gaeaf addo bod yn ofnadwy am gysgu ar y llawr. Dychmygwch gysgu ar wyneb oer sych a chaled ar noson aeaf? Nid yn unig y bydd yn peri bod yn anghyfforddus ond gall hefyd arwain at lawer o faterion corfforol eraill.

Bygiau a Mwy

Pan fyddwch chi'n cysgu ar y llawr, gallwch chi wahodd llawer o chwilod. Gall pryfed sy'n cropian ar y llawr hefyd gadw atoch chi a'ch brathu pan fyddwch chi'n cysgu ar y llawr. Gall hyn fod yn eithaf anghyfforddus ac mewn rhai achosion fe welwch nad ydych chi'n cael y cwsg mawr ei angen hwnnw. Weithiau gall chwilod fod yn frawychus hefyd, oherwydd gallant gael clefydau y gallech fod wedi'u hosgoi.

sut i gadw afal yn ffres ar ôl torri

Weithiau gall cysgu ar y llawr roi i hunllefau, a gall fynd yn chwithig rhag ofn eich bod yn gwahodd eich cariad i'ch lle.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory