Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Byddai unrhyw berson arferol yn dweud wrthych, os yw'ch gŵr yn alcoholig, nid oes diwedd ar eich problemau. Fodd bynnag, nid oes unrhyw un yn gwybod yn well na chi beth yw problemau unigryw byw gydag alcoholig. Mae'n wir bod priodasau'n frith o gymhlethdodau unwaith y bydd un o'r priod yn dod yn alcoholig ond nid yw'n amhosibl delio â pherson alcoholig. Os ydych chi hefyd yn mynd trwy broblemau priodas oherwydd alcoholiaeth yna mae yna rai pethau sylfaenol y mae'n rhaid i chi eu gwneud.
Dyma rai awgrymiadau priodas i'ch helpu chi i ddelio â phwysau byw gydag alcoholig.
Awgrymiadau i Ddelio â Gwr Alcoholig:
- Yn gyntaf oll, adnabod arwyddion alcoholiaeth. Nid ydym yn sôn am yfed cymdeithasol na dal i fyny gyda ffrindiau dros ddiodydd. Ni fydd person alcoholig yn gallu cadw draw rhag yfed am fwy na diwrnod neu ddau. Y ffordd orau o wybod yw ei atal rhag yfed a gweld sut mae'n ymateb. Os yw'n ymateb yn dreisgar yna mae'n bendant yn alcoholig.
- Mae gan alcoholiaeth adweithiau seico-somatig hefyd. Os yw ei ddwylo'n ysgwyd yn barhaus neu os yw'n ymddangos yn nerfus neu'n jittery, yn chwysu'n ddiangen yna fe allai fod ar sbri cam-drin alcohol.
- Mae yfed ar eich pen eich hun yn arwydd o iselder. Un peth yw yfed mewn grŵp o ffrindiau, peth arall yw eistedd gartref ar eich pen eich hun ac yfed. Os yw'ch gŵr yn yfed ar ei ben ei hun yna mae'n rhaid i chi ei rwystro rhag gwneud hynny. Stopiwch beth bynnag rydych chi'n ei wneud a rhowch gwmni iddo. Gwyro ei sylw rhag yfed. Os byddwch chi'n codi arwyddion alcoholiaeth yn gynnar yna mae gennych debygolrwydd uwch o achub eich priodas.
- Sgil-effaith mwyaf cyffredin gŵr alcoholig yw trais. Yn y cyflwr meddwdod hwnnw, mae unrhyw fath o ymateb yn eithafol. Os ydych chi'n ei ddigio, mae'n debyg y bydd yn troi arnoch chi. Mae'n well ei gysgu a dadlau gydag ef y bore nesaf pan fydd yn ei synhwyrau.
- Os yw'ch gŵr yn alcoholig ac yn feddw yna bydd yr holl ddagrau rydych chi'n eu taflu wrth egluro'ch trafferthion iddo yn cael eu gwastraffu. Peidiwch byth â cheisio siarad ag ef i synnwyr pan fydd wedi meddwi. Nid ef ei hun ydyw ac mae'n debyg nad yw hyd yn oed yn cofio bore nesaf.
- Os ydych chi'n credu mai'r cylch cymdeithasol sy'n gyfrifol am wneud eich gŵr yn alcoholig yna torri pob cysylltiad â nhw. Symud allan o unrhyw grŵp sy'n annog alcoholiaeth. Os mai'ch ffrindiau yn benodol sydd â'r broblem hon yna mae'n rhaid i chi ei rwystro rhag cwrdd â nhw. Sicrhewch nad yw'n mynychu unrhyw swyddogaethau cymdeithasol lle nad ydych chi'n bresennol.
- Byddwch yn wynebu gwrthwynebiad gan eich gŵr wrth gymryd y camau hyn ond mae'n rhaid i chi felys siarad ag ef i gytuno â chi. Nid oes angen i chi ddweud yn benodol wrth eich gŵr ei fod yn alcoholig ond siaradwch ag ef am y canlyniadau ar eich bywyd teuluol.
Bydd yr awgrymiadau hyn yn eich helpu i fyw gydag alcoholig a'i newid.