Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae afu brasterog yn gyflwr lle mae cynnwys braster yr afu yn dod yn uwch na'r arfer. Mae'r cyflwr hwn yn gwneud yr afu yn dew ac nid yw hyn yn taflu unrhyw symptom o dan yr amod yn troi'n ddifrifol. Mae afu brasterog yn digwydd oherwydd bod gormod o fraster yn y corff.
Gall afu brasterog droi allan i fod yn beryglus ac yn niweidiol i iechyd pobl gan fod o leiaf 25% o'r cleifion ag afu brasterog yn agored i gael sirosis yr afu neu hyd yn oed farwolaeth.
Mae afu brasterog yn gyffredin ymysg pobl sy'n byw bywyd anactif, gyda diffyg ymarfer corff a'r rhai sy'n dilyn diet afresymol gyda ffordd eisteddog o fyw.
Rhai o brif achosion afu brasterog yw diffyg maeth, triniaeth colli pwysau, defnyddio rhai cyffuriau, afiechydon berfeddol, HIV, hepatitis, ac ati. Mae steatosis yr afu yn glefyd sy'n digwydd yn bennaf mewn pobl sy'n gor-feddwl yn ogystal â gordew.
Nid yw'r afiechyd hwn yn taflu llawer o symptomau a dim ond ychydig ohonynt sy'n teimlo'n flinedig neu'n isel eu hysbryd neu maent yn teimlo ychydig yn ddigalon yn ochr waelod dde'r corff. Mae'r clefyd hwn fel arfer yn cael ei ddiagnosio ar ôl prawf gwaed rheolaidd.
awgrymiadau harddwch ar gyfer llygaid a gwefusau
Yn yr erthygl hon, rydym wedi sôn am rai o'r meddyginiaethau cartref gorau ar gyfer clefyd brasterog yr afu a'r bwydydd y gallwch ddewis amdanynt i osgoi ei risg. Felly, darllenwch ymhellach i wybod mwy am feddyginiaethau cartref India ar gyfer clefyd brasterog yr afu.
1. Corn:
Dyma un o'r meddyginiaethau cartref gorau i drin clefyd yr afu yn naturiol. Mae corn yn cynnwys asidau brasterog annirlawn sydd â'r gallu i hyrwyddo metaboledd braster a cholesterol yn y corff. Felly, mae hyn yn ei gwneud yn feddyginiaeth naturiol effeithiol i drin afu brasterog.
2. Llysiau Amrwd:
I bobl ag afu brasterog, mae bwyta llysiau amrwd yn rheolaidd yn helpu i ychwanegu fitaminau a mwynau sy'n effeithiol ar gyfer gweithrediad yr afu. Felly, argymhellir bwyta llawer o saladau a gwahanol fathau o lysiau. Dyma un o'r meddyginiaethau cartref gorau ar gyfer clefyd brasterog yr afu.
3. Nionyn Mawr:
Mae nionyn mawr yn cynnwys nifer o faetholion sy'n helpu i leihau'r braster yn yr afu a'r gwaed. Mae'r maetholion hyn hefyd yn helpu i atal plac rhag ffurfio a all arwain at gyflyrau fel atherosglerosis. Felly, cynghorir pobl â chlefydau cardiofasgwlaidd hefyd i gynyddu eu cymeriant o winwns fawr.
4. Garlleg:
Mae gan garlleg y gallu i leihau’r colesterol drwg y tu mewn i’r corff dynol. Mae garlleg yn cynnwys allicin sy'n gyfansoddyn sy'n helpu i leihau colesterol a braster yn yr afu. Mae hefyd yn helpu i leihau lefelau braster gwaed yn y corff. Dyma un o'r meddyginiaethau cartref Indiaidd gorau ar gyfer afu brasterog. Cadarnheir hyn ymhellach yn yr astudiaeth 'Effeithiau Gwrth-brasterog yr Afu Olew Garlleg Ar Llygod a Ddangosir yn Ethanol Acíwt'.
5. Madarch Shiitake:
Mae'r madarch hwn yn cynnwys sylweddau sy'n helpu i leihau colesterol yn y gwaed a'r celloedd afu. Gallwch chi gymryd madarch shiitake mewn bwydydd neu ei ychwanegu wrth baratoi cawliau.
Bwydydd i'w Osgoi ar gyfer Clefyd Brasterog yr Afu:
a. Bwydydd Brasterog, Gwêr:
Rhaid i gleifion â chlefyd brasterog yr afu leihau'n bennaf faint o frasterau anifeiliaid maen nhw'n eu bwyta. Bydd hyn yn helpu i leihau faint o fraster yn y gwaed. Mae hyn yn lleihau'r baich ar yr afu. Rhaid i bobl â chlefyd brasterog yr afu osgoi brasterau anifeiliaid a dewis olewau llysiau fel olew sesame, olew olewydd, ac ati.
b. Bwydydd sy'n llawn colesterol:
Rhaid i gleifion yr effeithir arnynt osgoi bwyta gormod o organau anifeiliaid, croen anifeiliaid a melynwy, gan eu bod yn cynnwys lefelau uchel o golesterol. Trwy leihau bwyta'r bwydydd hyn, bydd yn helpu i leihau'r braster yn yr afu a thrwy hynny helpu i atal atherosglerosis, gorbwysedd, diabetes, gordewdra, ac ati.
c. Cig coch:
Rhaid i bobl â chlefyd brasterog yr afu osgoi cig coch gymaint â phosibl. Mae hyn oherwydd bod angen metaboli protein yn y bwydydd hyn yn yr afu, a thrwy hynny gynyddu'r baich a'r llwyth ar gelloedd yr afu.
Meddyginiaethau Eraill ar gyfer Clefyd Brasterog yr Afu:
1. Rhoi'r Gorau i Alcohol:
Dyma un o'r meddyginiaethau mwyaf effeithiol ar gyfer trin clefyd brasterog yr afu. Mae angen i bobl sydd â'r cyflwr hwn roi'r gorau i gymryd alcohol, gan ei fod yn cynyddu'r siawns o sirosis yr afu.
2. Colli Pwysau:
Mae colli pwysau yn helpu wrth drin clefyd brasterog yr afu. Rhaid i golli pwysau fod yn un graddol a rhaid i chi leihau eich pwysau 10% i ddechrau. Yn y pen draw, ceisiwch leihau tua 0.5 kg i 1 kg yr wythnos.
3. Ymarfer yn rheolaidd:
Mae angen i bobl â chlefyd brasterog yr afu fod yn egnïol yn rheolaidd trwy ddewis ymarferion fel cerdded, loncian, nofio a mathau eraill o ymarferion ffitrwydd i losgi braster a chryfhau cyhyrau.
