Bwydydd Sy'n Achosi Carthion Tywyll

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
• Chwaraeon Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
• Ffilmiau Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Oeddech chi'n gwybod y gall eich baw ddweud llawer am eich iechyd? Mae siâp a lliw symudiadau yn wahanol o berson i berson. Mae lliw eich baw yn rhoi arwyddion rhybuddio i'ch cyflyrau iechyd. Felly, pryd bynnag y gwelwch rywfaint o newid yn lliw eich stôl, ni ddylech anwybyddu.

Pan nad yw'r llwybr gastroberfeddol yn gweithio'n iawn, mae'n rhoi arwyddion trwy'r newid yn lliw'r stôl. Er enghraifft, mae stôl werdd neu frown tywyll neu ddu yn arwyddion rhybuddio o iechyd gwael. Y rhan fwyaf o'r amseroedd, mae lliw'r stôl yn newid oherwydd y bwydydd rydych chi'n eu bwyta. Er enghraifft, os ydych chi'n bwyta llawer o beets, bydd eich stôl yn ogystal ag wrin yn dod yn lliw coch. Yn yr un modd, gall bwyta llawer o lysiau gwyrdd wneud lliw stôl i'ch stôl. Ar ben hynny, mae'r baw yn dod yn wyrdd o ran lliw pan fyddwch chi'n dioddef o ddolur rhydd hefyd.

CYNGHORION I GADW EICH COOL CORFF MEWN CRYNODEB

Fodd bynnag, weithiau fe welwch stôl lliw du neu frown tywyll sy'n arogli'n ddrwg hefyd. Mae yna lawer o fwydydd a all achosi carthion tywyll. Er y gall lliw y stôl nodi cyflyrau iechyd, yn gyntaf mae angen i chi ganolbwyntio ar eich diet a darganfod pa fwyd sy'n achosi newid yn lliw eich baw.

Dyma rai o'r bwydydd sy'n achosi carthion tywyll. Er enghraifft, gall bwydydd sy'n llawn haearn droi lliw'r stôl yn dywyll a'i gwneud hi'n arogli'n waeth hefyd. Yn yr un modd, gall bwydydd sothach beri i'r stôl dywyllu. Edrychwch ar y sioe sleidiau i'r bwydydd sy'n achosi carthion tywyll.

Bwydydd sy'n Achosi Carthion Tywyll:

Bwydydd Sothach

Mae bwyta llawer o fwyd sothach yn arwain at newid yn lliw'r baw. Os ydych chi'n bwyta llawer o fwyd sothach, mae lliw eich stôl yn newid i liw brown tywyll neu ddu. Mae bwyd sothach yn cymryd amser i chwalu a gall achosi magu pwysau hefyd. Felly, rheoli cymeriant eitemau bwyd sothach yn well.

Llus

Mae llawer o astudiaethau wedi dangos y gall bwyta llawer o lus yn tywyllu'r stôl. Yn y bôn, mae bwydydd sy'n las tywyll, du neu wyrdd o liw yn achosi stôl dywyll.

Llysiau Tywyll

O lysiau deiliog gwyrdd i'r betys tywyll, gall bwydydd sy'n amrywio mewn lliwiau tywyll ddod â newid yn lliw eich baw.

Caffein

Mae yfed gormod o gaffein yn ddrwg i'r iechyd yn gyffredinol. Mae'n arwain at ddadhydradu oherwydd cadw dŵr a hefyd yn tywyllu'r stôl. Os ydych chi'n yfed gormod o goffi neu os oes gennych fwydydd sy'n llawn caffein, yna bydd eich stôl yn caledu hefyd.

Diodydd Siwgr

Fel bwydydd sothach, mae diodydd llawn siwgr hefyd yn achosi stôl dywyll. Ar ben hynny, mae cael gormod o fwydydd llawn siwgr hefyd yn achosi chwyddedig, gastritis ac ennill pwysau hefyd.

Cig eidion

Bwydydd cyfoethog o haearn yw un o brif achosion stôl dywyll. Gall cael gormod o haearn dywyllu lliw'r stôl. Ar ben hynny, os ydych chi'n anemig neu'n feichiog, gall atchwanegiadau haearn dywyllu'r stôl.

Ffa Arennau

Mae ffa aren yn gyfoethog o haearn sy'n dangos ei effaith ar liw symudiad y coluddyn.

Prunes

Gall gor-ddefnyddio prŵns newid lliw symudiadau'r coluddyn. Os yw'ch stôl yn tywyllu ar ôl bwyta prŵns, yna cyfyngwch ar ei ddefnydd.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan