Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Pan gyfunir paneer a chyw iâr gyda'i gilydd, mae'n sicr y gallwch chi gael rhywbeth gwahanol. Ie, bydd y rhai ohonoch a fyddai wedi rhoi cynnig ar y cyfuniad gwych hwn yn bendant yn cytuno iddo.
Felly, heddiw byddwn yn paratoi rhaglen hawdd a paneer sbeislyd rysáit cyri cyw iâr. Mae meddalwch y paneer a gorfoledd y cyw iâr yn hanfodol i chi, os nad ydych chi eisoes wedi rhoi cynnig arni.
Fel y mae'r enw'n awgrymu, y prif gynhwysion yw'r paneer a'r cyw iâr. Gallwch ychwanegu amrywiad o sbeisys hefyd, fel yr awgrymir yma, at cael blas sbeislyd . Hefyd, rydym yn awgrymu ei docio gyda rhywfaint o sudd lemwn i gael blas tangy.
Nid yn unig er y blas, mae gan paneer lawer o fuddion iechyd hefyd. Gan ei fod yn gynnyrch llaeth, mae ganddo lawer o galsiwm ac mae'n iach iawn.
Os ydych chi'n llysieuwr, y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw dilyn yr un weithdrefn heb ychwanegu unrhyw gyw iâr ato.
Felly, gadewch i ni ddechrau trwy baratoi'r rysáit grefi cyw iâr paneer sbeislyd.
RECIPE GRAVY PANEER | RECIPE GRAVY PANEER HOMEMADE | SUT I WNEUD AILGYLCHU GRAVI PANEER SPICY Rysáit Paneer Gravy | Rysáit grefi Paneer Cartref | Sut I Wneud Rysáit grefi Paneer Amser Paratoi 10 Munud Amser Coginio 25M Cyfanswm Amser 35 MunudRysáit Gan: Staff Boldsky
Math o Rysáit: Prif Gwrs
Yn gwasanaethu: 4
Cynhwysion-
Cyw Iâr - 1/2 kg
Paneer - 100 g
Piwrî tomato - 1/2 cwpan
Piwrî winwns - 1/2 cwpan
Winwns - 1/2 cwpan
Masala halen - 2 lwy de
Powdr tsili coch - 1 llwy de
Powdr coriander - 1/2 llwy de
Silis gwyrdd - 7 i 8
Hadau mwstard - 1 / 4ydd llwy de
Olew
Sudd lemon - 2 lwy de
Halen
Sut i Baratoi-
1. Cymerwch badell ac ychwanegu olew ato.
2. Ar ôl ei gynhesu, ychwanegwch y paneer wedi'i dorri a'i ffrio'n ddwfn nes ei fod yn troi'n frown coch.
3. Cymerwch badell arall, ychwanegwch olew.
4. Ychwanegwch hadau mwstard, winwns wedi'u torri, tsilis gwyrdd.
5. Ychwanegwch y piwrî tomato, piwrî winwns, garam masala, powdr tsili coch a phowdr coriander.
6. Sawsiwch bopeth yn dda.
7. Ychwanegwch y paneer wedi'i ffrio a'i gymysgu'n dda.
8. Ychwanegwch ddarnau bach o gyw iâr.
9. Ychwanegwch halen i flasu.
10. Rhowch sudd lemwn ar ben y grefi.
sut i gael gwared â smotiau tywyll o wyneb
11. Gweinwch yn boeth gyda reis.
- 1. Peidiwch â gorgynhesu'r cyw iâr a'r paneer.
- Maint gweini - 1 cwpan
- Calorïau - 1738 cal
- Braster - 62 g
- Protein - 126 g
- Carbohydradau - 171 g
- Siwgr - 31 g
- Ffibr - 25 g
