Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae olew castor yn ddyfyniad a gafwyd o hadau'r planhigyn o'r enw Ricinus Communis. Gan gynnig nifer o fuddion iechyd, defnyddir yr olew mewn llu o gynhyrchion bob dydd sydd ar gael yn y farchnad. Gallwch ddod o hyd i'r darn olew hwn mewn cynhyrchion fel sebonau, meddyginiaethau a cholur i enwi ond ychydig. Fodd bynnag, un o fanteision syfrdanol olew castor yw colli pwysau. Gall pobl sy'n cael trafferth colli pwysau geisio cyflwyno olew castor yn eu diet.
Yn gyfoethog o Fitamin E, mwynau yn ogystal â phroteinau, mae'r olew melynaidd hwn hefyd yn cynnwys priodweddau gwrth-ffwngaidd, gwrthlidiol a gwrth-bacteriol, sef y prif reswm dros ei ddefnyddio mewn amrywiol feddyginiaethau. Er bod y defnydd o feddyginiaeth draddodiadol gyda darnau olew castor ar gyfer colli pwysau yn cynyddu, mae twf hefyd mewn dietau sy'n seiliedig ar yr olew hwn. Mae'r rhan fwyaf o'r dietau hyn yn seiliedig ar broses buro'r corff, a thrwy hynny ei helpu i ddileu braster a thaflu gormod o bwysau.
Yn unol â'r manylebau safonol, gall bwyta tua dwy owns o olew castor neu lai fyth ysgogi colli pwysau. Fodd bynnag, efallai na fydd y defnydd o'r olew hwn sy'n fwy na'r terfyn sylfaenol sylfaenol yn mynd yn dda gyda'r corff. Proses sylfaenol yr olew hwn, unwaith y bydd y tu mewn i'ch corff, yw glanhau gwastraff o'r llwybr coluddyn, i'ch helpu i golli pwysau. Dyma rai buddion iechyd o gynnwys olew castor yn eich diet ar gyfer colli pwysau. DARLLENWCH HEFYD: Y 5 Olew Coginio Afiach Uchaf
cariad clam emilia cory michael smith
Olew Castor: Buddion Iechyd ar gyfer Colli Pwysau
y ffordd orau i wylio ffilmiau ar-lein
Dadwenwyno
Gall derbyn olew castor ar gyfer colli pwysau eich cynorthwyo i ddadwenwyno'ch corff, i'w helpu i gadw'n iach ac yn ddiogel rhag problemau. Ar ôl ei amlyncu yn y rhanbarth treulio, mae'r olew yn gweithio tuag at ysgogi'r organau i gael gwared â gwastraff.
Yn toddi braster
Ar wahân i gymryd yr olew hwn ar lafar, gallwch roi olew castor yn uniongyrchol ar y croen i golli pwysau. Pan gaiff ei roi ar y croen, mae'r olew yn llifo i feinwe'r croen a'r organau sydd wedi'u lleoli o dan y croen, gan orfodi'r braster i losgi i ffwrdd.
Gwrthficrobaidd
Trwy gyflwyno olew castor yn eich diet ar gyfer colli pwysau, gallwch fanteisio ar ei briodweddau gwrthficrobaidd a all amddiffyn eich corff rhag heintiau ffwngaidd. Mae priodweddau gwrthfacterol yr olew hwn yn gweithio'n dda tuag at leddfu poen a lleihau cosi.
Yn Lleihau Rhwystrau
mêl ar wefusau ar gyfer gwefusau pinc
Gellir trin rhwystrau fel lymff a masau annormal trwy gymhwyso'r olew hwn ar yr ardal yr effeithir arni. Mae'r olew yn gweithio ei ffordd i leihau'r rhwystrau ac atal magu pwysau trwy gadw dŵr. Mae hefyd yn lleithio'r croen ac yn ysgogi cynhesrwydd.
nofelau doniol i oedolion
Croen Iach
Bydd defnyddio olew castor i golli pwysau hefyd yn eich helpu i wella iechyd eich croen. Gan ei fod yn isel mewn pwysau moleciwlaidd, mae gan yr olew hwn y duedd i gael ei amsugno'n effeithiol, a thrwy hynny wneud eich croen yn feddal ac yn iach.
Gwell Iechyd ar y Cyd
Ar wahân i golli pwysau, gall olew castor hefyd helpu os ydych chi'n dioddef o gymalau poenus. Wedi'i lwytho â swyddogaethau lleddfu poen, gall yr olew hwn helpu i leddfu'ch poen yn y cymalau a rhoi cymalau iach i chi yn effeithiol.
Mae cyflwyno olew castor yn eich diet ar gyfer colli pwysau yn un o'r ffyrdd gorau o gadw'n iach a chyflawni'r colli pwysau a ddymunir. Fodd bynnag, mae'n bwysig cofio y gallai bwyta'r olew yn ei ffurf wreiddiol newid proses dreulio gytbwys y corff. Felly, er mwyn sicrhau'r canlyniadau gorau, gellir ei fwyta gyda sudd.
